三七是临床上一种常用的中药它有活血化瘀和消肿止痛的功效，並且现在三七粉的效果还有所增加三七粉是把三七磨碎或者提取，提纯之后做成的粉状颗粒它可以抗疲劳和抗缺氧，并且能够降血脂、降血糖能够延缓衰老，还能够预防心血管疾病如果是养生保健使用，一天用一次就可以每次2-3g。如果是用于治疗活血化愈有颈肩腰腿痛或者全身缺血的症状，可以每天使用两次每次服用3-5g。根据不同的情况服用剂量不同患者可以在医生的指导下使用，每天的剂量鈈要服用太。