要把握排卵期女性自起，每隔28忝排卵一次每次通常排出一个卵子。排卵期一般是在两次月经的中间即下次月经前的第14天左右。妇女在排卵前期基础体温较低，约茬 36.4～36.6℃排卵后体温上升 0.5℃左右，直到月经来潮前开始下降因此，测量基础体温有助于掌握排卵期增加受孕的机会。

其次双方健康凊况良好。受孕时双方若有一方正在患病如高热、结核病等，其精子或卵子的质量和受精卵的发育...

要把握排卵期女性自青春期起，每隔28天排卵一次每次通常排出一个卵子。排卵期一般是在两次月经的中间即下次月经前的第14天左右。妇女在排卵前期基础体温较低，約在 36.4～36.6℃排卵后体温上升 0.5℃左右，直到月经来潮前开始下降因此，测量基础体温有助于掌握排卵期增加受孕的机会。
其次双方健康情况良好。受孕时双方若有一方正在患病如高热、结核病等，其精子或卵子的质量和受精卵的发育会受到影响不利于胎儿的健康成長。由于酒精对生殖细胞的危害酒后入房受孕所生的孩子，其体力、智力明显低下
第三，若已决定孕育为了保证精子的质量，排卵期前宜“养精蓄锐”不可频繁性交。此外良好的环境和情绪对于受孕成胎亦是有益的。