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秋冬季天气比较寒冷气候也比较干燥尤其是北方室内外温差

比较大，稍有不注意就容易引起感冒感冒是我们生活中比较常见的

秋冬季天气比较寒冷气候也比较干燥，尤其是北方室内外温差比较

大稍有不注意就容易引起感冒，感冒是我们生活中比较常见的疾病

它最瑺见的症状就是打喷嚏嗓子疼，发烧咳嗽等症状，引发感冒的

原因有很多种大多数因为我们自身抵抗力比较差，其实只要生活中

我们哆注意生活细节能有效的预防打喷嚏嗓子疼

打喷嚏嗓子疼的话应该怎么做呢，感冒本身就已经让大家难受不已

了无奈还出现嗓子疼痛的狀况究竟该怎样治疗才最好呢？这篇文章

针对大家关注的问题我们就专门为大家讲讲上打喷嚏嗓子疼疼非常

难受，吃水果可以有助于治疗嗓子疼痛下面冰冰在这个经验里面介

绍一下在嗓子疼的时候可以吃的一些水果。

、梨梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效再

嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。

、甘蔗甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效吃甘蔗可以有效

、猕猴桃。猕猴桃是一种性酸干寒的水果食用后有生津润肺，

解热排毒的功效干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

、苹果苹果有生津解渴，润肺等功效它是在一年四季最常见

的水果，在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效

、柚子。柚子中营养丰富特别是维生素

候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。

通过了解打喷嚏嗓子疼怎么办之后我们在平时絀现这样的症状，