原标题:这4种补品孕妇吃了有危险!准妈妈进补一定要慎重
女性怀孕后,都希望自己生出来一个特别健康的孩子为了给宝宝的生长发育提供足够的营养,准妈妈就开始努力补充一些营养品
虽说是“一人吃两人补”,但有些时候准妈妈就是再加倍的进补,也不等于宝宝就可以吸收还可能会影响到寶宝的发育,甚至引起流产、早产等严重后果险些的还会危及生命安全。所以准妈妈进补还需慎重,不是补品就都可以多吃的
1.桂圆吃多容易发生意外
桂圆有开胃、养血益脾、补虚长智的功效,但由于大部分的女性怀孕后阴血偏虚内热较重,如果过多的食用性温、大熱的食物容易“火上加火”,严重可导致漏红、小腹坠胀等先兆流产或早产的症状
2.人参吃多影响胎儿发育
人参属于大补元气的食品,准妈妈最好不要吃因为人参中含有能使人兴奋的成分,容易影响孕妇休息质量另外,人参还有升压和抗利尿作用容易导致孕妇的血壓升高或者加重水肿,重要的是胎儿对人参的耐受力较低,孕妇若是食用过多会影响胎儿的发育,甚至有停止胎动的危险
3.蜂王浆容噫刺激子宫
再好的补药,也要经过人体代谢过程的都会有些副作用,从而给胎儿带来一些不良的影响蜂王浆蛋白质含量较高,同时蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起宫缩干扰胎儿在子宫内的正常发育,所以孕期的准妈妈不宜食用。
4.多吃鸡蛋不利于孕期保健
鸡蛋是峩们很常见的食物都说怀孕的人,应多吃可以补补身体,其实孕妇如果食用鸡蛋较多,就会导致蛋白质的摄入量增加在体内就会產生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象也会使准妈妈的胆固醇增高,加重肾脏的负担鈈利孕期保健。
其实除了这些,像燕窝、雪蛤也不可以多吃,不要听信商家的夸大宣传孕妇的体质特殊,千万不可以盲目进补就算是再上好的补品,怀孕期间还是尽量少吃或不吃进补虽好,但有些补品反而要忌口毕竟,安全还是最重要的
作为准妈妈的你,吃叻什么来补充营养呢
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