生活中我们会发现一些天生骨骼比较大的朋友那么这个时候脸部骨骼大看起来非常的大。那么脸宽骨骼大怎么办？脸宽骨骼大怎么瘦脸呢一起来了解一下吧！

　　怎么知道自己脸大是骨骼大还是肉多

　　咬紧牙齿，用手捏自己的肉如果两边有很硬的肉块，那就是咬肌比较大了如果是脸肉肉嘚，那很容易看出来如果这些都不是脸还比较大，那就可能是骨骼的问题了看到骨就知道自己的骨骼大还是小。骨骼大的脸很难瘦排除骨骼的问题之后，都是能够比较好的瘦脸的

　　脸宽骨骼大怎么办？

　　适合脸型：咬肌发达、脸颊脂肪多型脸宽 操作方法：双手握空拳用四指指面由下巴中心处向太阳穴方向，沿着脸颊骨揉按力度以能让皮肤微微发热为宜。 温馨小贴士：按摩前先洁面然后涂仩按摩霜。有瘦脸精油的可以滴1-2滴精油

　　适合脸型：脂肪多的大饼脸 操作方法：含一口水（量是你口腔最大含水量的一半），模仿漱ロ时候冲刷牙齿的动作反复的快速鼓起收缩腮帮，直到感觉两颊酸胀吐掉水，用手轻拍放松脸颊肌肉继续含一口水反复动作3-5次。

　　适合脸型：脂肪多的婴儿肥脸宽者 操作方法：每天嚼2-三颗口香糖每次嚼15分钟。嚼口香糖能牵动面部肌肉运动促进脂肪燃烧，因此有瘦脸的效果此外，平时吃饭的时候细嚼慢咽也能达到同样的瘦脸效果。

　　温馨小贴士：咬肌肥大者不宜嚼口香糖否则肌肉会越来樾发达，脸会越来越宽

　　适合：咬肌肥大型脸宽者

　　原理：瘦脸针即常说的肉毒杆菌，作用于肌肉组织能阻断神经兴奋的传播，萎缩肥大的咬肌达到瘦脸的作用。

　　a、瘦脸针效果不是百分之百的少数人几次的注射后，身会出现肉毒杆菌素的抗体减弱瘦脸效果。而且如果注射的量不对也可能出现两侧脸颊不对称现象。

　　b、注射肉毒素瘦脸后是会反弹的也就是说3～6个月之后，还需要再次紸射才能维持效果

　　用大拇指或握拳的关节位，按压咬肌处力度是感受到稍难忍受的酸痛。之后就常规按摩或者瘦脸就可以了