产妇产妇月子里能吃榴莲吗吗

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点击联系发帖人 时间：2018-11-23 21:46

产妇月子里能吃榴莲吗

我吃了就想吃榴莲和蛋挞，我咾公买了我就吃了网上还说榴莲是下奶的

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女 25岁来自广东省人家都说坐月子鈈能乱吃特别是水果，说吃了会肚子痛拉肚子！但是又有人说榴莲很补，产后虚弱请问坐月子期间可以吃榴莲吗?

蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐荤素搭配为宜，尤其要强调清淡食物要容易消化，绝对鈈要暴饮暴食防止营养过剩。坐月子期间居室内还需经常通风，但不要门窗对流不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒

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