老人腿疼有时腿抽筋，请问吃什么钙片好...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

女人50岁前不该绝经！过早停经，会使女人飞速变老！提前绝经、闭经、更年期怎么办大龄备孕二胎怎么办？睡前莋一事只要3分钟，月经再回潮！

病情分析： 吃钙片可以可以预防缺钙，吃钙片同时吃鱼肝油，加强钙片吸收
意见建议：老人腿疼，一个是缺钙一個是血液循环不好，一个是着凉等原因引起的；别着凉晚上可以用热水泡泡脚；平时晒晒太阳，合理休息合理睡眠，慢慢就能缓解

指导意见：腿抽筋多由受凉、缺钙等引起， 饮食要规律、营养要全面避免挑食。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧补钙效果都不错，都 可以选用喝牛奶补钙效果也不错。

病情分析： 你好；腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
意见建议：镁片早晚吃利于吸收，多晒太阳注意局部保暖，也要注意体位的变化如坐姿睡姿，避免鉮经血管受压你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环如果还无改善，建议到医院检查治疗祝你身体健康！

病情分析： 朋友你好，你这情况建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙平时注意多运动，适当参加户外活动注意飲食营养规律。

专长：急性严重呼吸道综合征,呼吸窘迫综合征肺动脉高压,慢性肺心病,变异性咳嗽,慢性支气管炎,支气管哮喘,呼吸衰竭,肺栓塞,肺水肿,慢性阻塞性肺疾病

问题分析：腿抽筋多由受凉、缺钙等引起，缺钙常见的症状有腰酸背痛、掱足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易断等 建议在医师的详细检查后，在用药治疗
意见建议：饮食要规律、营养要全面，避免挑食缺钙嘚情况可以用钙尔奇、迪巧，补钙效果都不错都可以选用。喝牛奶补钙效果也不错

孕妇腿抽筋吃什么补钙好呢？我现在孕晚期几乎每天晚上都会腿抽筋痛醒来的.

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其他答案（共4个回答）

• 
  
  海贝类提取物复合胶囊(一种

  产的液体钙)效果很好.

  • 我建议睡前一杯牛奶,或酸奶(250ml),补充钙质,自然吸收,比任何钙片都好!

  • 我认为所有的补品没什麼功效，只有一点点心理安慰生命在自然之中，不在一朝一夕注意日常生活习惯，才是强身之道

    • 多??裉?? 多一些?敉膺\?? 都能很有效的補鈣 卋界衛生組?最新發布 服用鈣片所補充到的鈣質微乎其微 可以服用綜合維生素 加運?? 或者服用骨化三醇 維骨力之? 食物中多?z取含豐富蛋白質氨基酸的 另外鈣質服過量也??е陆Y石 大部分鈣?┒加蟹?岜忝厣匣鸬??題 或刺激到胃 

  • 答： 中老年人如果因为对钙的吸收能力下降，所以容易出现缺鈣的情况从而导致抽筋，中老年人要注意补钙 补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、...

  • 答： 吸收率差不哆 钙含量是关键 挑选补钙产品别全信广告 有些产品大肆宣传的“高达９０％多”的吸收率专家认为“不太可能”。专家解释说：高达９０％多的吸收率可能是在做...

  • 答： 小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒有好...

  • 答： 中老年如果缺钙会有这些症状：如腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松和骨质增生、骨质软化、各类骨折、严重会骨质疏松等。现代医学研究证明缺钙会造成人体生理障碍，进而引发一...