“吃东西咬到舌头是因为嘴巴饞了

有多少人被爸妈这样“安慰”过？

咬到舌头为什么这么痛

不小心咬到舌尖或者舌头侧面的肌肉时，痛感尤为明显有时甚至会让人產生痛到落泪的感觉。

国外杂志刊登了一位牙科医生的解释：在人体最强健的几处肌肉中口腔体检龋齿怎么表示内的嚼肌、颞肌和翼内肌名列前茅。这些肌肉可带动牙齿咬合分别对门牙和后面的磨牙产生22公斤和90公斤以上的力量。

当这些力量因为嘴巴一时“开小差”没囿顺利作用在要咀嚼的食物上时，你的舌头或舌侧肌肉就可能要承受这种不可描述的痛

除了吃饭时偶尔注意力不集中，“咬舌头”这个看似无意识的动作可能还隐藏了一些健康问题。

如果牙齿和口腔体检龋齿怎么表示都正常却常咬到舌头，最好慢慢纠正咀嚼习惯让舌头去适应口腔体检龋齿怎么表示节奏。比如减慢咀嚼频率吃饭时专心一点。

如果口腔体检龋齿怎么表示有牙龈炎、龋齿等就会有偏側咀嚼的习惯；口腔体检龋齿怎么表示溃疡时，也会有意识避开疼痛区域

如果装了义齿，常出现咬舌头的情况可能是咬合有问题，应請牙科医生检查

如果老年人吃饭经常咬到舌头或者腮帮子，要格外小心中风因为中风，也就是脑梗塞或脑出血会损伤支配舌头或咀嚼肌运动的神经，使口腔体检龋齿怎么表示和舌头不能灵活运动就容易咬舌头。

如果发现老人最近常咬舌头还伴有头痛、行走不稳、訁语不清等，就要提高警惕、赶紧就医了

如果经常无意识地咬舌头，而且几乎每次都咬同一个部分可能是神经出了问题。比如睡觉时鈈自主地咬早上起来发现舌头疼或某个位置有咬痕。

最好找神经内科医生做检查确认是否患有神经系统疾病。

咬到舌头了这样“自救”

偶尔咬一次舌头不要紧，但如果反复咬到同一个地方产生的口腔体检龋齿怎么表示溃疡难以痊愈。

为了避免疼痛难忍的口腔体检龋齒怎么表示溃疡需要做到这几点：

? 注意消毒和清洁，如有血泡最好别着急咬破它自己会吸收消失。

? 在伤口上涂碘甘油或用西瓜霜喷剂喷4~5天即可愈合。

? 吃饭时要注意避免刺激性食物以免刺激伤口。

? 吃完之后一定要立刻漱口

来源：CCTV4、科普中心、大连晚报