您的情况是睡眠障碍的一种表现.咜和睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺,去甲肾上腺素等异常有关,也和患者的心理特征及承受能力有关,
      首先您应及时缓解压力保持心情舒畅；平时生活中注意驱虫。改正不良的生活习惯如偏侧咀嚼等。另外建议您到口腔科做一个基本检查看您牙合是否有问题。最后您如果出现由于磨牙而产生的牙齿和关节问题需及时治疗
      以上是对“我老公晚上睡觉总是打呼噜，磨牙说梦话，”这個问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

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