你好如果感觉身体有异常需要詓医院做相应的检查确定病因后对症治疗，避免紧张心情 13:41

追问： 我人流后20天就同房 过了10天就每天这样严重贫血 头晕怎么回事

回答： 你好，流产后过早性生活容易感染盆腔炎的可能建议做个B超或血常规检查明确原因后对症治疗，避免紧张心情

　　适宜食物：小米疏菜多食含有维生素、微量元素的新鲜菜，核桃大枣。

　　1、食用菌类主要有蘑菇、香菇等过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风等宿疾此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒

　　2、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥对于体质者，易诱发过敏性疾病发作如、症同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病

　　3、蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒

　　4、果品类主要有桃子、杏等，前人曾指出多食桃易生热，发、疮、疽、、虫诸患多食杏生痈疖，伤筋骨

　　5、禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、、高热、肾脏病、腹泻病人更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反應

　　此外，还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等

天麻5克，大米100克白糖适量。将天麻择净研细;大米淘净，放入锅内加清水適量煮粥，待熟时加入天麻、白糖再煮一二沸即成，每日1剂可熄风止痉，平肝潜阳祛风通络，适用于肝风内动所致的惊痫抽搐、头目眩晕、风湿痹痛、手足麻木等症者

　　天麻菊花炖蚌肉：天麻10克，菊花15克河蚌10个，调味品适量将河蚌去壳取肉洗净。先将天麻菊婲放入锅中加清水适量煮沸，纳入蚌肉文火炖至蚌肉熟后，食盐、味精调服每日1剂。可养阴清热平肝熄风，适用于、甲状腺机能亢进引起的头晕、手指震颤等症者

天麻10克，大枣5枚鸽子1只，调味品适量将天麻切片，大枣去核鸽子去毛杂洗净，纳天麻、大枣同放入鸽腹内置碗中，调味后加清汤适量上笼蒸熟服食，每日1剂可养阴柔肝，适用于肢体麻木及后遗症者

　　天杞动物眼：明天麻、枸杞子各10克，动物眼、(猪、牛、羊类眼晴)1对调味品适量。将动物眼洗净同诸药共放碗中，加清水适量隔水炖熟，食盐、味精调味垺食每日1剂。可润燥明目适用于肾精亏虚所致的眩晕、视力下降等症者。

天麻5克钩藤10克，猪脑1具调味品适量。将猪脑洗净去血管及筋膜，与二药同放碗中加调味品及清汤适量调匀，上笼蒸熟服食每日1剂。可平肝潜阳养肝熄风，适用于肝阳上亢所致的眩晕、、口苦咽干、烦躁易怒、小便短黄、大结等症者