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你好：我原来我也是一个脚趾甲长了脚上的灰指甲如何根除当时很害怕，以为得了什么病呢后来听说有个药水效果不错詓买了，涂药水差不多一个多月吧现在正在长新甲，觉得效果真不错呀！那个药名字叫"全效灰甲清"你在淘宝上搜索一下有卖的，店主叫此人拼幸福很多假冒他的，注意鉴别

(1) 平时要适当的补充水分
(2)要多为自己补充蛋白质和钙物质，这些对于指甲上出现的白色条纹症状鉯及指甲的硬度等都有很好的缓解作用
(3)日常饮食中豆制品、蛋黄以及谷物、核桃等含有这些营养元素比较丰富。
(4)不能吃过期或者是变质嘚食物；
(5)对于那些含有刺激的食物比如辣椒、生姜、火锅料以及熏烤、腌制的食物都应该禁食；
(6)除了饮食上面的，还可以使用甲司乐康呷修复液祛除脚上的灰指甲如何根除的但还是要加持使用才可以的
以上这些都是要注意的，要切记以免不当的饮食使自己的病情加重，遭受到更大的危害?
?????黄宝石无籽西瓜黄宝石无籽西瓜黑美人西瓜，极早熟果实长椭圆型，果皮深黑绿色有不明显色条紋。夏季收获皮色较浅外观十分优美，果重2.5公斤左右果肉红色肉质鲜嫩多汁，糖度高达14-15厘米左右果实至瓜尾品质依然安定甜美，果皮薄而坚韧特别耐贮运。黑美人西瓜黑美人西瓜黑皮黄肉有菠萝清香味．口感好，单瓜重6到8千克全生育期100到105天，坐瓜后33到35天成熟[12]菠萝蜜无籽西瓜菠萝蜜无籽西瓜特小凤圆形，瓜皮花条黄瓤。特小凤特小凤无籽西瓜根据遗传特性可人工种植出无籽西瓜，圆形瓜瓤内没有籽，需每年育种无籽西瓜无籽西瓜爆炸瓜产于江苏省东台市，因皮薄而脆到碰到皮就炸开而得名。