不是很规律都不知道怎么数

你好胎动的正常值范围很大。一般是早中晚各一个小时加在一起乘以4大于30次是最低指标。一般大于30次就认为在正常范围内若早中晚按照正确数胎动的方法的方法计算，达到100到700次甚至到达1000次，都属于正常但每天胎动的次数差异大就要引起关注，比如昨天300次但今天才20次，就有必要要医院进行详...细检查数胎动的方法是两次胎动之间有一定的时间间隔，即动作简短可单独算，若胎动持续5到10分钟较难数出具体次数。准妈妈可设置时間间隔一般间隔3分钟以上算一次，如果是5分钟间隔算一次那后面的胎动全部按5分钟间隔来算另外一次的胎动。;

胎动是妊娠诊断和胎儿荿活的重要依据也是监测胎儿是否缺氧的重要指标。正常妊娠16-20周左右孕妇可自觉胎动并随妊娠进展逐渐增加和增强，32周达高峰至37-38周後又逐渐减少。如12小时内胎动少于20次，或1小时内胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能正常胎动每小时3-5次。