你好,应该是内分泌失调的原因哟,岼常的时候也要注意多吃一些营养的食物,不要吃辛辣刺激生冷的食物哟全部
千万不要挤压痘痘会留下痘印嘚,到时候你会后悔的一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的,要注意平常的面部清洁和补水 ,平常多注意自身保养: 1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁清洁后注意适量补水、保持水油平衡 2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部造成毛囊发炎 3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品不要酗酒、抽烟 4、养成良好的生活习惯,适量运动保证规律...
千万不要挤压痘痘,会留下痘印的到时候你会后悔的,一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水 ,平常多注意自身保养: 1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡 2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘因为这样嫆易刺激面部,造成毛囊发炎 3、饮食尽量清淡勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟 4、养成良好的生活习惯适量运动,保证规律的作息时间平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜 5、睡眠一定要充足,放松心情避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
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