男，38岁，一天班，下班后，后腰双肾处，滋里乌拉的疼，是不女性腰两侧酸痛是肾吗虚？？休息一晚，次日早上挺舒服

点击联系发帖人 时间：2018-10-06 21:52

滋肾宁神丸怎么样

跟着中医专家学习经络间的奥妙今天带您认识——肾经！

肾经起于足小趾下方，斜向足心到著名的涌泉穴后沿脚内侧向上，顺着内踝走一圈有一条分支进入到脚跟，而主干经过脚部的内侧一路向上主干从肾脏分出通过肝脏、横膈进入肺，沿着喉咙最后到达舌根

肾经是属于肾脏的经脉，肾经堵塞會让肾脏出现虚弱的症状肾经受肾脏的支配，肾脏虚弱供给肾经的营养就会不足，肾经会出现堵的症状

早上下床或长时间走路后觉嘚脚后跟疼，这是肾经空虚又堵引起的常见的跟腱炎、骨刺也与肾经虚有关。

专家推荐——补肾活血汤

川牛膝30克川牛膝入肾经，有强筋健骨、活血止痛、引药下行的作用；川续断30克川续断入肾经，能够续筋接骨、生肌止痛；川穹15克川穹上达颠顶，下达脚跟活血作鼡非常好；川赤芍15克，川赤芍能够活血通络；当归15克有活血的功效；丹参15克，取其补血的作用

腰疼，腰发空发酸发凉但是没有小便增多的症状，这可能是肾经虚堵的结果

中医抻筋，经常锻炼对缓解肾经亏虚是有帮助。一起来跟代金刚博士学习一下~

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如果您腰疼时间比较长症状比较重，抻筋练习已经不能缓解您的症状了可以用中药方剂——立安去杖汤来调理。

专家推荐——立安去杖汤

狗脊15克川续断30克，炒杜仲15克狗脊、川续断、炒杜仲都是用来补肾的；萆薢15克，用以祛湿；当归15克用来活血补血；木瓜15克，用来祛湿；小茴香9克能行腰中之气，有温肾行气的作用

嗓子干、痒、痛、咳嗽，嗓子处有异物慢性咽炎常与肾经虚有关。

猪皮500克白蜂蜜200毫升，白米粉100克猪肤汤做好后可置于冰箱保存，食用时拿开水化开每次两勺，一天两次

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