鸡骨草煲土茯苓骨头煲骨头，那个鸡骨草煲土茯苓骨头可不可以吃

点击联系发帖人 时间：2018-10-02 02:13

鸡骨草煲土茯苓骨头

忙碌生活中，也要经常要煲些来犒劳下自己的胃。众所周知喝汤的好处有很多，不仅有利于健康，还可以补充人体营养且易被机体所吸收。今天介绍的这道土茯苓鸡骨草清肝汤，选用猪骨，搭配具有、祛湿的土茯苓，及利肝去黄的鸡骨草煲制，营养丰富，清肝，很适合经常熬夜和抽烟的人饮用。

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1、这个汤可以再放些去湿豆进去，那样去湿效果会很好。

土茯苓鸡骨草清肝汤是一道家常菜，在通过加入调味料后制作而成的，这道菜深受大家喜爱，口感鲜美，味道香甜，制作简单材料处理方便，而且这道菜富含大量的蛋白质矿物质和人……

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其他的“土茯苓鸡骨草清肝汤”做法

山药马蹄鸡汤的主要食材有老母鸡,山药,鸡骨草,马蹄，鸡骨草有……
鸡骨草煲扇骨汤这是一道美味汤品，营养价值高，其主要的材料是鸡……
鸡骨草雪梨茶是一道养身健体的茶饮，主要的材料有鸡骨草,雪梨，……
薏米也是平常人民比较喜欢的一种米类食物。营养价值非常的高，可……

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夏天天气炎热，做一碗土茯苓鸡骨草清肝就非常不错，，可以在炎炎夏日为人解暑，这道汤尤其适合经常熬夜和抽烟的人来喝，所以煲一道汤给辛工作家人很不错，完全没有肉类脂肪，清清淡淡的汤给吃多了油腻的人们一份清新额。

关注公众号“吃喝美食攻略”查看更多关于土茯苓的做法

1.将食材洗干净后浸泡一会，然后捞出控干水出。
2.猪肉洗干净后放入沸水中焯一下，捞出冲洗掉血水待用
3.水倒入锅里开之后放入所有的食材，大火开后转成小火
4.慢慢煲1个半小时就可以放入盐，

土茯苓鸡骨草清肝汤是一道家常菜，在通过加入调味料后制作而成的，这道菜深受大家喜爱，口感鲜美，味道香甜，制作简单材料处理方便，而且这道菜富含大量的蛋白质矿物质和人……

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