你这很可能是月子里做下病了,在朤子里是不能生气的,也不要哭,对眼睛不好,现在只能是慢慢养了,身体是自己的,平时心放宽些,少生气吧

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生产之后是可以进行洗澡的出虛汗是由于身体没有完全恢复而导致的，如果长时间不洗澡的话很容易会造成皮肤疾病或者是受到细菌感染而滋生其他炎症。

建议要按時洗澡清洁皮肤注意洗澡的时候保持适当的水温，尤其是室内温度要调节好在洗完澡之后立刻将皮肤上的水擦干，避免受凉后发生感冒

生产之后可以多吃一些高营养高蛋白的食物，帮助身体恢复同时可以适量进补一些红枣阿胶，进行补养气血