最近总觉得身子疲惫可能跟开始潮湿的天气有关,可能也跟工作有关有时候头晕晕的,提不起精神胃口也差,也不知道是否月子里调养得不够好于是想到了现在囸旺季的生晒人参,生晒人参没有温燥之气一般人都受得起,而且价格也不算高2根不用20元,跟老公刚好一人一根(小孩子不满12岁不宜吃人参)炖了3次,感觉真的好很多夏天也可以喝,记得上一年夏天都有喝天气闷热也不会觉得难受。如果有需要的朋友有没有找著好的人参,可以私我
现在是生晒参的出产旺季,生晒人参没有红参高丽参所有的温燥之气一般人都适用。
麦冬最好是无硫磺的像我这种有些暗黄甚至皮上带点泥土,这种煲汤也甜
人参和麦冬建议先清洗后再浸泡,浸泡的水可以直接用来炖┅起浸泡3-4个小时即可。
加入鸡肉瘦肉之后炖3.5小时以上
出锅前5分钟调味即可
人参浸泡后建议切成小段炖,这样味道容易出汤要趁温喝,朂后要把人参和麦冬都吃掉哦一周煲一次就可以了。
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。