男性脾肾阳虚怎么办?吃什么中药好给个方法

病情描述（发病时间、主要症状等）：

最近半年时间无晨勃了性生活无法勃起阴茎豪无反应手淫勉强可以勃起但时间很短硬度不好有5年手淫史喜欢射精的快感打的很快还有严重的早泄

吃过中药，但是见效太慢，后来就不吃了

不知道食疗有什么好的方法？推荐一下谢谢

从青海化隆冬虫夏草中分离 “Cs-4”优良虫草菌株，制成的金水宝胶囊在治疗肾、肺疾病，提高人体免疫力，辅助抗肿瘤等方面均有改善。

问题分析： 可以吃一点六味地黄丸的，也可以吃一点精索固精丸，桂附地黄丸是中国传统中药，具有温补肾阳行水化气等功效。主要用于壮阳，改善性功能，治疗早泻。补肾壮阳的食物有：韭菜，牛鞭，蚕蛹，海参汤，猪蹄，羊肉炖豆角，腰子等。黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
意见建议：可以进行散步、慢跑、瑜珈、打羽毛球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。

问题分析： 治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。
意见建议：1、过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾，应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。 　　2、男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。 　　3、适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。 　　4、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。 　　5、积极参加户外运动，放松心情。 　　6、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

问题分析： 肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。早泄也可以通过补肾来治疗，您的情况跟手淫是有很大关系的，长期手淫是非常伤肾精的，可以导致早泄，可以通过补肾的方法来恢复。
意见建议：意见建议：肾阳虚可用金匮肾气丸或桂附地黄丸治疗。食疗方面适当增加一些富含性激素的食物如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对肾虚很有益处。

问题分析： 羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。
b.尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉60克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。
c.核桃仁粥（宜于阳虚便秘）：核桃仁30克，研成膏状，注入50毫升热水拌匀滤汁；籼米50克煮粥，米熟烂后将核桃汁加入再煮，待无核桃生油气后即可，热食。
d.糯米粥（宜于阳虚泄泻）：糯米50克，狗肉汤250毫升，文火炖煮成稀糊状，加适量胡椒、味精即可，热食。
性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。
性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。
阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。
阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳

指导意见：可以吃一点六味地黄丸的，也可以吃一点精索固精丸，桂附地黄丸是中国传统中药，具有温补肾阳行水化气等功效。主要用于壮阳，改善性功能，治疗早泻。补肾壮阳的食物有：韭菜，牛鞭，蚕蛹，海参汤，猪蹄，羊肉炖豆角，腰子等。黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。

指导意见：可以吃一点六味地黄丸的，也可以吃一点精索固精丸，桂附地黄丸是中国传统中药，具有温补肾阳行水化气等功效。主要用于壮阳，改善性功能，治疗早泻

指导意见：手淫是造成早泄的一种原因。一般来说，正常的手淫对身体没有坏处，还可以愉悦身心，但是过度后，就会造成早泄或者阳 痿，还有可能引起前列腺炎，如果年龄小，还有可能影响阴茎发育。如果你有早泄，建议你停止手淫，停止后，会有改观。

专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中医，养生，食疗。

指导意见：有这个肾虚的就去这个肾内科，中医科这些就行了，可以吃一些六味地黄丸，参苓白术散就会好起来的。

专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科

病情分析： 你好，杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，有滋肾养肝、清肝明目的作用。
意见建议：房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸。

专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。

病情分析：你好，说明书记载：金匮肾气丸的副作用尚不明确。

病情分析： 你好，阴茎短小和早射是两个不同的概念，两者是没有关系的，
意见建议：首先你要排除早泄的可能，平时多吃些补肾的食物，如果对自己的阴茎长度不满意可以做阴茎延长术

专长：性功能障碍、性欲减退、阳痿、早泄、阴茎异常勃起、阴茎勃起不足、性交疼痛、不育不孕、少精、前列腺炎。

病情分析：您好：阴茎大小存在个体差异，一般来说勃起后长11-16cm，自然状态下长7-9cm，如果勃起小于10厘米，疲软小于5厘米就属于阴茎短小。
意见建议：一般来说18周岁生殖器就发育成熟了。如不满意，阴茎延长术是实现成人阴茎延长的唯一方法。

贾玉晶 副主任医师 玉门市妇幼保健站

擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。

古汉养生精 医师 启迪古汉

擅长：补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合征、病后体虚见上述证候者。

刘秀芝 副主任医师 北京曙光医院-男科

擅长：擅长泌尿科临床科研及治疗，多次参加国际性泌尿外科学术交流会，在急慢性前列腺炎、前列腺增生、生殖感染等男科疾病方面有很深造诣。

李翠英博士 主任医师 北京北科医院

擅长：专业擅长：治疗少精症、弱精症、死精症、无精症、不射精症、逆行射精症及睾丸发育不良等疑难病症。