我的大脑空白是怎么回事真的是一片空白,我该怎么办

我头疼,头晕,大脑一片空白是怎么回事?
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我头疼,头晕,大脑一片空白。自己都不知道在想些什么
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病情分析:您好,需要检查一下是否感冒的。注意放松的,不要压力大的,或者有心事也可以造成的
我头疼,头晕,大脑一片空白。自己都不知道在想些什么。
肖雯婷医生
您好,需要检查一下是否感冒的。注意放松的,不要压力大的,或者有心事也可以造成的
主要是心里有心结。
该怎么办呢?
肖雯婷医生
请问有什么心结呢
心里事情太多。压力无形的出来,自己都说不出来了。
肖雯婷医生
比如说哪些压力呢
肖雯婷医生
可以和我说说吗
我喜欢上你了
肖雯婷医生
我们是不认识的
比如工作啊,
比如生活啊
你不是肖雯婷?
肖雯婷医生
尽力了就不需要太担心的
肖雯婷医生
是吗?是这样吗?
肖雯婷医生
但是应该是不认识你的
好吧,不开玩笑了。
就是感觉心里压力太大了。
不知道怎么说。心里事情太多了
肖雯婷医生
什么事情尽力了就好
肖雯婷医生
别人也不会责怪你的
肖雯婷医生
可以多充实自己的生活的
怎么充实?
比如什么?
肖雯婷医生
培养一些兴趣爱好
肖雯婷医生
打打篮球,练练毛笔字都可以的
这叫兴趣爱好
肖雯婷医生
肖雯婷医生
这些都是兴趣爱好的
肖雯婷医生
唱唱歌也是可以的
五音不全怎么唱歌?
肖雯婷医生
随便哼哼都是可以的
跑步气喘吁吁怎么打篮球?
毛笔都不知道拿怎么写?
肖雯婷医生
多练练就好的
问题是我都不知道弄
肖雯婷医生
从基础练起
肖雯婷医生
您好,你可以购买我的私人服务,方便为你指导的,谢谢
你是个骗子
肖雯婷医生
我没骗你的
还在回答问题,就让我签约?
肖雯婷医生
很抱歉。免费咨询的网友很多,签约私人医生之后,成为我的签约会员,我会优先回复,请见谅。谢谢
是这样吗?
肖雯婷医生
你们做这行无聊吗?
肖雯婷医生
这个是私人问题的
肖雯婷医生
这里的医生都是兼职的
肖雯婷医生
你可以买点字帖练习 的
肖雯婷医生
打篮球喘气可以练习一下慢跑
可我对这个不感兴趣怎么办?
肖雯婷医生
那你可以根据你自己感兴趣的东西的
那以后我每天早上五点叫你起来一起跑步?
请留个电话号码吧
肖雯婷医生
您好,目前平台不支持留号码的
肖雯婷医生
但是可以签约的
肖雯婷医生
就可以电话咨询的
签约有什么好处?
电话咨询,又不能要到私人电话。
肖雯婷医生
可以免费电话咨询
肖雯婷医生
你是哪里的?
肖雯婷医生
肖雯婷医生
这个是私人问题的
诶呀呀,一个地方的
湖南哪的?
肖雯婷医生
这个是私人问题的
私人问题不回答吗?
肖雯婷医生
那你现在对我的病情也没帮助啊
肖雯婷医生
你的是需要心理调节的
肖雯婷医生
是需要时间的
时间?问题是时间怎么弄?
肖雯婷医生
可以签约每天咨询的
我现在吧,我觉得咨询你,你帮助我什么了吗?
问题没解决
肖雯婷医生
你现在哪里不舒服
你还心理医生?
肖雯婷医生
就是压力太大,心里事情太多。自己都不知道怎么说
可问题是,我心里问题你没解决啊
肖雯婷医生
你现在有哪里不舒服
心里不舒服
心里挤压问题太多了
肖雯婷医生
可以说说的
问题是我从哪里说起呢?
肖雯婷医生
可以从头说的
我都不知道哪里是头。
哪里开始,我自己都不知道怎么说。
肖雯婷医生
你就说你开始不舒服的时候说起
就是感觉心里不舒服,感觉心里有什么事情。心里有事想不通。但是不知道什么事。想不通。想不出什么问题。
肖雯婷医生
是学习,还是感情还是工作呢
都有吧,学习怎么做人,怎么为人处事。工作也烦恼。想不出什么。不知道做什么。感情目前还是没有。没谈恋爱就没有感情可说。主要是工作。现在没工作,不知道做什么好。
肖雯婷医生
没工作就努力找工作的
肖雯婷医生
像你希望别人怎么对你一样的对别人的
这个我知道
肖雯婷医生
如果没工作就不要在这里纠结的,应该想如何学习技术找工作的
肖雯婷医生
肖雯婷医生
老纠结也没用的
单次购买是不限时的么?
肖雯婷医生
问题是我现在学什么呢?
有什么好介绍吗?
肖雯婷医生
你对什么感兴趣呢
肖雯婷医生
还是需要找到你感兴趣的事情的
我突然发现,你们这个东西好假。无非就是你们陪着聊聊天罢了。而且不管什么问题都是反问病人。所以你们好不专业。
肖雯婷医生
我是说的事实
肖雯婷医生
你自己都不知道喜欢什么
肖雯婷医生
别人告诉你学什么,你会去学吗
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本视频由声明原创。【猜猜这是为什么】我一紧张就大脑一片空白
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【猜猜这是为什么】我一紧张就大脑一片空白
我一到关键时刻就紧张,大脑一片空白,为什么呀?大脑一片空白,不完全是精神紧张引起的。大脑“卡壳”的秘密,跟“短时记忆”密切相关。人的记忆分两种,长时记忆和短时记忆。长时记忆就像是超大的计算机硬盘,我们的记忆长期存放于此。而短时记忆好比计算机的内存,只放那些我们正在用或者马上要用到的东西。每次我们要做一件事,我们需要的信息会先从长时记忆中提取出来,放到短时记忆中,然后再通过你的身体表达。所以说,短时记忆和我们的言谈举止息息相关。我们做数学题,45乘3等于多少?我们在短时记忆里计算。这时橡皮掉地上了,要弯腰捡起来,我们的短时记忆立刻被清空,改成“弯腰捡橡皮”的指令,忘了刚刚算出的结果。回到原来的问题上,如果你太担心结果不好,这种担心就会占用短时记忆,而且一直占着不走,结果你需要的信息就没地方放了,就会出现大脑一片空白的现象。有时候担心是源于自己的不自信,也有时候是源于一些思维误区。比如你的同学可能会担心数学不如别人好,他们的短时记忆里充满了这些担忧,该放的东西怎么都挤不进来。而没有这种担心的学生,数学测验成绩就超出了平均水平。要让短时记忆空出来,方法其实很简单,随便找一个想开始就开始、想停止就停止的东西占着它就可以。哼个小曲儿,唱个小调儿,让短时记忆里充满音符。等到考试开始,它们就从你的短时记忆里被挪走,第1个考题的信息开始占据你的短时记忆。你在考场不能唱歌?那就想一些其他的事情,只要是你能控制的念头就行。或者你也可以回忆一下考试重点,想一想你打算说的话,而不是不想说的话,反正一会儿用得到,不怕这些东西赖着不走。一句话,重要时刻,短时记忆里只能存放两种东西:你能控制的和你需要的。当机会再次降临时,深呼吸,释放它们吧!
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