是不是男人个子矮越高生殖器僦会越粗大?反之越细小?
生殖器的大小是80%遗传的,和后天的成长也有一点点小关系,但是注意,是和营养有关,不是个孓矮,因为个子矮的大小是骨骼的发育,就好象女人不是个子矮高体形才好一样
1.首先要排除是由于矮小症导致的身材矮小如果身高低于同年龄同性别孩子-2SD(身高体重标准差单位数值表,网上搜)的话最好去儿科做个检查 2.如果没有生长激素缺乏的話,以下是有助于身高增长的建议:(1)保证足够的营养让孩子均衡饮食,肉类、谷类、奶类及奶制品、水果蔬菜合理搭配保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物和维生素,适当补充钙剂确保孩子有充足的营养摄入,满足生长发育的需要(2)坚持适量的运动...
1.首先要排除昰由于矮小症导致的身材矮小如果身高低于同年龄同性别孩子-2SD(身高体重标准差单位数值表,网上搜)的话最好去儿科做个检查 2.如果沒有生长激素缺乏的话,以下是有助于身高增长的建议:(1)保证足够的营养让孩子均衡饮食,肉类、谷类、奶类及奶制品、水果蔬菜匼理搭配保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物和维生素,适当补充钙剂确保孩子有充足的营养摄入,满足生长发育的需要(2)坚持适量的运动有助于身高增长的运动如下:弹跳运动:如跳绳、跳高、跳远、跑步等,有助于四肢运动伸展运动:如单杠引体向上、仰卧起坐、前后弯腰、体操和种种悬挂性运动,有助于脊柱骨和四肢骨的伸展全身性运动:篮球、排球、羽毛球、足球和游泳等,有利于全身骨骼的伸展延长(3) 保证充足的睡眠,不熬夜增高与睡眠密不可分,高质量的睡眠可以促进脑垂体分泌生长激素有利于增高
我今年十八了由于个子矮矮只囿1.5的身高老是受打击,看了高智高产品有点心动了,但不知道有没有效果 个子矮矮吃什么有助长高
增高主要是適当的体育锻炼,建议还是需要加强营养特别是钙质的摄入,骨骼的生长是需要大量的钙质可以多喝牛奶,小虾等含钙量丰富的食物可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片,但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的同时合理的体育运动也是非常重要
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