原标题：病的根源，积聚于腹部 ，一个小妙方帮你打通人体的“生命点”

纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?

根据经络分布的规律，《黄帝内经》讲：“手之三阴，从脏走手;手之三阳，从手走头;足之三阳，从头走足;足之三阴，从足走腹。”

根据十二经脉这种分布规律，不难发现人体有一个天大的奥秘，阴经与阳经在手足交接。阳经与阳经交接在头部;而阴经与阴经交接在腹部。

根据中医观点：阴属寒，寒则凝的定律。腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律，寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。

俗话讲：冰冻三尺，非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。

腹部是人体生命点的重要部位，任何动植物都有一个至关重要的生命点。记得水稻扦秧时把根拨断了许多，把叶子割去了一半，水稻反而生长的更好，俗话说，枯木逢春，老树发新枝。但是只要你把生命点破坏了，这棵植物很快就会死掉。

人体腹部也有这样一个至关重要的生命点，谁一旦伤害了它，就会出现许多莫名其妙的怪病和所谓的奇难杂症。曾经有一位妇科主任医师的学生说，她已退休的老师做了一辈子的子宫切除手术，跟踪调查后才发现，子宫切除后造成人体的生理心理体形变化太大了，严重影响了身体的健康和家庭的和谐生活。

人体经脉气血运行的根源在哪里呢?为什么人体的生命点这么重要呢?人体的生命点究竟在什么地方呢?为什么和尚、道士、都拼命去练气功，首先要气沉丹田呢?

中医养生根据冲任督三脉循行的规律。冲任督均起于小腹之内胞宫之下，形成“一源三岐”的人体生命点。

• 任脉有统化全身各阴经，主管五脏的作用。
• 督脉有总督全身各阳经，主管六腑的作用。
• 冲脉有总领全身气血的作用，在任督的共同调节下，通过经络营养全身五脏六腑。

所以，小腹之内胞宫之下的人体生命点就显得至关重要，为什么称它为生命点?因为它是人体经脉气血正常运行的源头。

二、男不能露背、女不能露腹

《易经》卦象腹部为“坤”卦，而女性在八卦里本身就是以“坤”卦为主卦也为土，因此，腹部对女性的寓意要超过男性，总体来说，男性是以胸背部为重要点。因为他代表的是乾卦为金。

故很多现代的女性朋友很多妇科病都来自于对腹部和腰部的不重视，尤其是露脐装与低腰裤最为伤害。很多爱美的女孩子可能不知道，腹部的“肚脐”和对面的“命门穴”是必须层层掩护的地方。

这两个部位如果平时不加以保护，时常露在外面受风着凉，直接的后果就是：月经不调、痛经、子宫肌瘤栓塞、巧克力囊肿、不孕、不育、内分泌失调的产生。

所以“男不能露背、女不能露腹”的古训是一定要记住的。这也是为什么古代女子多有肚兜对腹部进行保护的原因，肚脐是先天胎儿在母体接受营养和精气的唯一通道，出生后就被阻断了，但是其非凡的意义还是在传统医学中有着非常非常重要的地位。

肚脐在针灸学中称为“神阙穴”，为统治全身性疾病的重要穴位，对于全身性疾病如四肢酸痛、全身性荨麻疹、全身性皮肤病、全身疲劳、四肢无力等常见病通过隔物艾灸有着不可替代的作用。

肚脐，被中医称之为“神阙穴”，是一个神奇的“养生机关”。肚脐，被中医称之为“神阙穴”，是一个神奇的“养生机关”。

它是全身穴位中唯一一个“看得见，摸得着”的穴位，与人体十二经脉相连，和五脏六腑相通。常按肚脐，有温通阳气，健脾和胃，强壮祛病，养生保健的功效。

肚脐上放点它，等于调养五脏

大家可以摸摸自己的小肚子和身体的其他部位作对比，如果小肚子摸起来温度比较低，凉凉的，就表示你这里受了寒，淤堵了，上身与下身便不能进行正常的沟通

除了平时爱上火，出现脸上和背上长痘的情况，还很容易肚子痛（不是胃痛哦，就是单纯的肚子痛）、腹泻和便秘。想要保养我们的肚脐，让上身、下身保持通畅，第一，一定要少穿露腰的衣服，避免肚脐受凉。同时，可以使用肚脐贴，温暖我们的肚脐，融化寒冰，把火引导到下半身来

南怀谨肚脐万用方、不仅通带脉还能调理肠胃、驱寒排湿、温中强肾

▲南怀瑾（年）中国当代诗文学家、佛学家、教育家、文化传播者、学者、诗人、武术家、国学大师。历任台湾政治大学、台湾辅仁大学及“中国文化大学”教授。

这个方子是南怀瑾老师的养生研究精华，南怀瑾大师的这个秘方在宝岛台湾公布出来了，因为适用范围特别广，所以被世人称之为“万用方”。

此方用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。

你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。肚脐有个孔，我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个药放在肚脐，用橡皮贴把它封住去睡觉，比那个温灸器还要好。

为什么“万用方”如此神奇？

南怀瑾大师的“万用方”其实是道家原始养生之方，经佛道修养家千多年的实践证明。“万用方”的主要功效有温中强肾、平衡阴阳、行气活血、去寒湿。

该方的特殊之处在于通过肚脐吸收药物，海南医学院附属医院中医科副主任袁勇博士表示，肚脐是中医里的一个重要穴位——神阙穴。神阙是我们身体的一大要穴，又有“命蒂”之称，小孩儿在没出生的时候就是靠着脐带从母体里吸收营养，所以向内连着人身的真气真阳，能大补阳气。

大师在书中提到了这个“万用方”，大家可以按照大师书中教的方法来自制药膏来贴，如果你觉得自己制作麻烦，配比拿不准，材料不好挑，贴胶带会过敏，也可以直接购买我们遵循古方配制好的南师肚脐贴。关键是我们不用胶布贴，用的是穴位专用空白贴，药膏密封保存不容易变质，出门携带也方便。

▲此款肚脐贴用料为：蕲春艾、温中止痛的花椒、300年以上原生龙眼树长出的龙眼肉。

▲刚开始连续使用3天，贴3天就休息1天，持续1个月的时间。剩余的密封储藏，如有明显的改善，可以再持续1个月。“万病方”可以长期用，一开始治病时可以给药量大一点，以后可以小剂量长期用。

▲为了避免有人对普通胶带产生过敏反应，我们也特意挑选了纯木浆制成的不过敏肚脐空白贴，具有良好的透气性和柔软性，无毒无刺激。

01【个人体验篇】：一位师傅使用后的心得

一看此方，我直觉是这方肯定好，为什么？因为人们老是生气怨人，生气怨人时身体就会产生寒毒，寒毒聚集在肠胃，肠胃就寒了。而我们寺院在山上比较潮湿，所以我们的身体就更寒上加寒了。

南怀瑾先生公布的这处方，全是大热之药——桂圆肉、花椒以及艾绒，肚脐总理人体诸经百脉，

可以通调周身之经气，其脐下无脂肪组织，皮肤筋膜直接相连，皮肤薄易于药物皮肤吸收。

中医上说脾主运化，确实未有虚言！万病方可以长期用。一开始治病时，可以给药量大一点，以后可以小剂量长期用。为什么要长期用呢？因为脾胃为后天之本，消化吸收好，自然营养好，人也自然能活得长一些。

特别需要注意的是，此方晚上睡前贴，早晨一定要取出，千万别贪心。因为肚脐需要休息，才能吸收药，老贴着，肚脐该不工作了，还会发炎。更要注意的是，医生可以用此方赚钱，为病人服务，但一定不要积财太多，要知道要去布施，将财反射给众生，财多，不会用，财就成灾了

贴不同的地方有不同的效果

贴肚脐：取一粒丸剂肚脐贴塞进肚脐即可（不用封上空白穴位贴也很牢固），暖宫暖胃，调理脾胃，调理月经。

贴脚底：取一粒丸剂肚脐贴放在空白穴位贴里，贴到脚底涌泉穴即可。这样贴可引火下行，祛湿助眠。（高血压朋友贴脚底，不要贴肚脐）

▲刚开始连续使用3天，贴3天就休息1天，持续1个月的时间。剩余的密封储藏，如有明显的改善，可以再持续1个月。“万病方”可以长期用，一开始治病时可以给药量大一点，以后可以小剂量长期用。

▲为了避免有人对普通胶带产生过敏反应，我们也特意挑选了纯木浆制成的不过敏肚脐空白贴，具有良好的透气性和柔软性，无毒无刺激。

问：你们说购买后课程，是什么课程呢，需要收费吗

答：购买我们南师肚脐贴后，我们会发一张免费收看收听肚脐贴相关知识的课程优惠券；而且课程会根据大家的需要不断更新新的知识点。当然如果您如果没有购买的话，也可以花钱购买我们的课程学习。（如图；课程还在不断更新中）