怀孕了,准备怀孕吃叶酸还是爱乐维买爱乐维叶酸吃,听说还有国内和澳洲版两种,吃哪种好?

刚知道怀孕了,之前都没准备,准备补叶酸,看了下网上对爱乐维评价高,还分国内和澳洲版,有什么区别啊?
回答(1条)
建议你选择国内版的,国内版爱乐维是针对中国妈妈体质设计的,含维A ,不含碘,配方更适合中国母婴。澳洲版的配方是含碘,不含维A,我们日常饮食中吃的就是碘盐,所以基本上是不缺碘的,也不需要额外补充。
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验证码错误,还能再输入3次爱乐维,香港买的和澳洲买的成分和含量都不一样,备孕的时候到底应该吃哪个呢?(主要为了补叶酸这些?_百度宝宝知道叶酸还要不要再吃快到三个月了,可是妈妈给我从澳洲带回来好多爱乐维,我说我现在在吃金斯利安,而且快到三个月了不用再吃叶酸,她说不是这样的,澳洲的人跟她说爱乐维要吃到生,有在吃爱乐维的宝妈们吗?确定可以吃到生吗?
全部答案(共1个回答)
爱乐维是复合维生素,比叶酸单纯的B组维生素要丰富的多,可以吃的,但是叶酸最好不要和爱乐维一起吃,都含B组维生素,吃多了反而不好。
亲,这个是属于正常的哦,吃爱乐维的大便都是这个颜色的哦,不需要太担心的哦,现在就是要好好的注意休息的哦,停止吃过后就会自然好的哦。
可以不用吃了,后3个月可以适当在补点。
备孕吃三个月的叶酸,和怀孕前三个月吃叶酸,这个是防止孩子神经系统发育畸形的,过了前三个月就不用吃了。
答: 哪些人不适宜吃螃蟹呢?
答: 你到药店买点白莲须煮鸡蛋,快煮好的时候加点红糖就可以了。
答: 很多原因。卵巢 激素 有的病人会有无排卵性月经等等
答: 请您参考下文用中医“火神派”的方药施治:
【阐释】郑氏指出经闭是重要病症,诊治不可粗心,而用一般通经、赶经之方治疗。并细析经闭有五种原因,其病象及治法各有不同,...
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这个不是我熟悉的地区【孕妈必备】Blackmores孕妇黄金素VS爱乐维,到底选哪个好?
Blackmores和Elevit澳洲最知名两大孕期营养补充剂到底该怎么选呢?今天给大家做一下对比,供备孕妈妈们参考哦~
Blackmores孕期综合维生素:
这是一款比较全面的孕期营养补充剂,不仅含有丰富的维生素和矿物质,每粒还含有150毫克的omega-3必需脂肪酸,这是Elevit所没有的。
omega-3中的DHA对大脑、眼睛及中枢神经系统具有至关重要的作用。在孕期,孕妇是胎儿的提供者,胎儿自身不能合成DHA,而必须通过胎盘从母体中获得。
研究证明:足量的DHA有助于发展婴儿的认知功能,减少孕妈妈早产的风险及避免产后抑郁症。从怀孕开始到产后六个月,孕妇需要补充足量的DHA,给宝宝的脑部发育打下坚实的基础。
它是澳洲市场上叶酸等元素含量最高的孕期维生素矿物质补充剂,其中含有的叶酸、碘、铁的含量都大大超过blackmores,完全达到权威机构推荐的孕妇营养补充量。
Elevit一片含有叶酸800毫克,Blackmores两粒500毫
Elevit一片含有碘250微克,Blackmores两粒150微克
Elevit一片含有铁60毫克 Blackmores两粒10毫克
叶酸:充足的叶酸可以帮助预防婴儿两种非常严重的出生缺陷:脊柱裂和先天无脑畸形。
碘:产妇和哺乳期妇女如果缺碘,可能会对宝宝的大脑和神经发育造成负面的影响。大脑和神经系统发育早期的损害通常是不可逆转的,并且会对今后孩子的智力造成影响。
铁:孕妇缺铁性贫血也可能会使宝宝出现早产、出生体重低、胎死宫内和新生儿死亡等的风险增加。
Blackmores和Elevit的区别:
1、成分含量差异
以下成分表中,蓝色字体表示两款补充剂成分上的差异,橙色字体表示同种成分的含量差异。
2、成分差异
Blackmores另外含有β-胡萝卜素(维生素A的前体),铬和硒。
β-胡萝卜素:β-胡萝卜素能增强胎宝宝和准妈妈的免疫力。
铬:孕妇易得孕期糖尿病,补充适量的铬,可以帮助调节胰岛素,控制血糖。
硒:孕妇补硒可以预防妊高症、流产,而且还能减少畸形宝宝的出现。
Elevit另外含有铜、锰、磷
磷:缺磷会引起软弱无力、关节痛、心肌炎、食欲不振。孕妇缺磷会导致胎儿成长迟缓。
铜:孕妇缺铜可影响胚胎的正常分化及胎儿的发育,导致先天性畸形。
锰:怀孕的妇女如果同时缺铁和锰元素,会导致胎儿骨骼发育不良,性激素合成降低,严重的出现畸形。
两款都是三个月左右的量。Blackmores一瓶为180粒,每天服用两粒,Elevit一盒100片,每天一片便可。
对于孕妇较为重要的营养素有叶酸、碘、铁、钙、B族维生素等,Elevit的叶酸、碘、铁的含量大大高于Blackmores,钙、B族维生素的含量两者相当,另外含有几种微量元素的差异。
如果体内维生素矿物质缺乏严重,日常饮食又跟不上,可以选择Elevit,再额外补充omega-3,比较好的鱼油omega-3的含量至少要达到400毫克以上,一分钱一分货,优质的鱼油价格都不算便宜。
Blackmores这款omega-3含量不算很高,但每日300毫克的摄取,也算是满足了最低250毫克的标准,日常可以再吃些鱼或者奇异籽、亚麻籽、葵花籽以及核桃等omega-3含量丰富的食物。这款孕期复合维生素里的叶酸含量对于怀孕中的女性来说并不算高,若是担心叶酸摄取不足,可以再选择一款含有300—400毫克的叶酸作为额外补充。
总的来说,如果孕妈妈本身身体素质不太好或者孕期不能有很好的膳食补充,那么选择爱乐维。如果孕妈妈平时身体素质还不错或者孕期都会有很好的膳食补充,那么选择孕妇黄金素即可。
您可能还喜欢正在备孕,听说澳洲版本这款爱乐维含碘比较多,自己查了一下,_百度拇指医生
&&&普通咨询
正在备孕,听说澳洲版本这款爱乐维含碘比较多,自己查了一下,甲状腺就是缺碘才会引起。但我这个情况算居中吧?吃了含碘的叶酸片可以嘛?平时饮食还有什么需要注意的吗?谢谢
您好,目前的甲状腺功能检查情况是正常的,没有什么问题的,备孕期间可以适当补充叶酸的,上述药物可以适当口服,对优生优育有帮助。备孕期间夫妻双方都应该多休息,合理膳食营养,适当运动锻炼,注意预防感冒的发生。
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