很多人早上起床都会感觉口腔有苦味，引起口苦的原因很多，其中，睡眠不足也是一个原因。
中医：口苦是由湿热引起的
引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人；有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人；患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。
口苦的病因很多，肝失疏泄最为常见，多与情志、情绪、情结等方面有关，一为肝气郁结，疏泄失职。二为情志抑郁，郁怒伤肝所致。三为情结所致，常见郁郁寡欢，悲忧欲哭，胸肋、两乳或少腹部位胀痛不舒等症。四为肝气亢逆，或疏泄太过，多为暴怒伤肝，气机紊乱所致。五为肝阳亢盛，日久化火，火迫胆汁妄行上逆于口而苦。
肝的疏泄还能促进脾胃功能运化和胆汁的分泌排泄，脾胃一脏一腑、一实不满，一满而不实，一升一降，完成二者的运化功能，体现在脾胃之气的升降，从而促进脾胃的运化机能。另一方面，食物的消化吸收还要借助于胆汁的分泌和排泄，因为胆汁是参与食物消化和吸收的“精汁”。胆汁乃肝之余气所化，其分泌和排泄受肝气疏泄功能的影响。因胆囊又是中医五脏六腑的奇恒之腑，奇恒之腑顾名思义，具有奇特的功能，又有持之以恒的能力，能协调肝脏，导疏泄，还能帮助脾脏，帮助胃消化排解，化解，让机体更加旺盛充实体魄。一旦肝胆遭不和，失于疏泄，肝气横行，肝气犯胃，肝气协胆汁上逆而造成口苦，纳呆，消化不良，或目眩等各种病症，如清浊不分、呃逆频作、很少虚恭（放屁）、善太息，两肋胀隠痛等。由此可见，引起口苦的原因各不相同，因此在治疗上同样是口苦治疗方剂用药方面必须要整体诊断，分纲举目方能得到满意的疗效。
情志失调，肝气的疏泄功能，能调畅气机而能使人心情舒畅，心无激荡亢奋，也不致抑郁。情志活动，是指人的情感，人的志向以及人的灵魂深处的思维变化。五脏之主君，心主神志，与心主血脉密切相关。而血的正常运行，又要依赖心气机能调畅，心气机能盛衰又离不开命门之火，心阳的相互支撑，更离不了肝主疏泄，肝气调畅，所以肝具有调畅情志、情结、情绪之机能，否则失调，木旺助火，火借风力，清浊不分，同样也会口苦。借此所言，人要有一颗平常的心，一个正常的心态，无欲、无攀、做无为而有为之人，不亦乐乎。
1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。
2、对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
3、适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。
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原标题：早上起床后总是感觉嘴里有苦味？快看是不是这些原因！
众所周知，细微的身体反应也能真切的反映出身体健康状况，因此在生活中多留意身体所呈现的现象是很重要的。
有的人早晨起床后或夜间感觉口苦，有的口苦同时伴有口干口黏、咳嗽、失眠、胃脘痛、胁痛等症状，但去医院西医检查也未发现异常，那究竟是怎么回事呢？
发现口苦先考虑下自己的饮食，是不是大鱼大肉，煎炸油烹。
这样往往会造成胃肠道负担加重，食物在规定的时间内不能排空，容易引起食积，积久郁而化热。这种内热可以直接由脾胃而起，也可波及肝胆，甚至心肺。
措施：这种口苦往往是体内积热的表现，短期的单纯口苦切莫惊慌，先从饮食上进行调整，应清淡多素少荤，多饮水，多食新鲜的蔬菜水果，劳逸结合，如果有积食可以吃一些助消化的山楂、保和丸等。
《黄帝内经》说，“肝气热则胆泄口苦”。意思是，口苦与肝胆失调有关，临床中，患慢性肝胆疾病的患者也易伴随口苦症状。
措施：在日常生活中应注意保肝护胆，“怒伤肝”，保持情绪舒畅非常重要；夜间应保持充足的睡眠，否则熬夜时间一长易伤及肝胆。
平时也可以常敲打下胆经。有个很容易找到胆经的方法，就是沿着裤子中间的那条线从大腿根至膝盖外侧面处，平均分布着敲就可以了。此外，避免过度酗酒。
中医认为，有诸内必显于诸外，身体任何的不适症状往往是“疾病”的外在表现。
有研究者对近 14 年临床医疗中，286例口苦患者进行分析，其中 260 例可以查出原发病，如神经官能症、慢性胃炎和消化性溃疡、功能性消化不良、慢性肝病、慢性胆囊炎等，依次为最常见的能引起口苦的原因。这个类型就需要针对性治疗这些疾病了。
如果口苦时间短者，可以通过饮食调理和护肝胆方法来做自我调整；
如口苦时间超过一周未改善者可以进行中医中药治疗；如口苦症状持续时间较长还未得到改善者，则建议做一下全身常规的体检，以排除引起口苦的其他疾病或原因。
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而且早上起床嘴里味有点苦，吐出来的唾液微黄色，怎么办？
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饭后两三个小时就饿了，然后腹部不舒服，吃了东西就好了，而且早上起床嘴里味有点苦，吐出来的唾液微黄色（男，21岁）
具体疼痛位置在哪里，胃下垂可能，有胆汁反流性胃炎，铝碳酸镁,奥美拉唑,莫沙必利，有问题可以继续问我。
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