李英爱母女高颜值出镜，这样备孕保准生出漂亮宝宝
《妈妈网特稿》李英爱携4岁女儿出镜拍摄画报，已经44岁的她还是多年前那个“氧气美女”，和精灵可爱、萌态十足的女儿合成了一副清新美画，照片中可以看到女儿完美地继承了母亲的基因，特别是从脸蛋到双眼皮都酷似李英爱。网友表示再次看见“基因”的重要性，也大赞其女儿的外貌证明了妈妈是“纯天然”美貌。
李英爱在40岁时喜得龙凤胎，属于高龄产妇的她坚持自然分娩，如愿以偿地产下一对儿女。跟她的外貌比较起来，更令人动容的，是她“最特别的爱”，以及她面对生命的态度。
与此同时，霸占“韩国第一美女”称号多年的金喜善被引出来对比，她曾经发布过女儿研儿的照片，胖嘟嘟也很可爱，但是单眼皮、塌鼻梁、大脸盘的五官，很难与“第一美女”妈妈的精致五官联系到一起。看来女星也不容易，拼完自己的颜值还要拼“国民岳母”的地位……虽说有女万事足，但谁不想生个漂亮宝宝呢？在积极备孕的准爸妈里随便抓一把来问，除了关心宝宝健健康康落地，最关注的就是如何生个漂亮宝宝，戳中你了吗？
生漂亮宝宝这事儿难道不是归“基因”管？对，今天“基因管家”放妙招，教你如何在备孕期“优化”宝宝的基因！听起来是大工程？No，吃对食物就搞定！
优化基因一：白皙皮肤
网友之声：我和老公的皮肤可以用“黑白双煞”来形容，我可不想宝宝的肤色打太极，就想Ta跟我一样拥有白皙肤色，俗话说，一白遮百丑，拥有面子是关键。
——想生白宝宝，备孕开始就多吃富含维C的食物。维C对皮肤黑色素生成有干扰作用，减少黑色素沉淀，日后婴儿皮肤会白嫩细腻。
推荐食品：番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬果，其中以苹果、葡萄为最佳。
小编补叨：有研究指出，宝宝的肤色是父母的中间肤色偏异性。也就是说如果你生女儿，肤色会是你们夫妻的中间肤色偏你老公的肤色；如果说你生儿子，肤色会是你们夫妻的中间肤色偏你的肤色。如此说来，又要关注如何生儿子啦！不管怎么说，多吃水果对自己和胎儿都有很大好处。经常食用水果的人，体内基本不缺乏各种维生素。更重要的是，这对宝宝大脑的发育很关键，孕期也坚持食用水果，对孩子的先天素质发育有利。
优化基因二：水嫩肌肤
网友之声：说起宝宝好看，怎么能少了白白嫩嫩~可我跟老公都是干性皮肤，一到冬天就很容易皲裂，怎样才能让宝宝不受这份罪呢？
——夫妻皮肤粗糙，应常吃富含维生素A的食物，能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。
推荐食品：动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡萝卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。
小编补叨：另外，备孕以及孕期的整个饮食结构都会影响到胎儿，比如，湿疹是婴儿常见的皮肤疾病，患儿多在脸、额头、眉间或躯干四肢出现小片状红斑、丘疹、小水疱等。专家说母亲孕哺期饮食结构是婴儿湿疹发生的诱因之一，所以注意营养平衡，避开食物的过敏物质，也能尽量避免宝宝免受皮肤病困扰。
优化基因三：大眼明眸
网友之声：大眼睛忽闪忽闪~我做梦都梦见我的宝宝是这样的！可我和老公不仅算不上大眼睛还高度近视，很担心不能梦想成真~
——视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的备孕夫妇可以多吃些富含维生素A、B的食物。
推荐食品：多位妈友经验，吃出明亮大眼睛的秘诀就是——吃蓝莓！
小编补叨：日后小孩在日常饮食中也可多吃点蓝莓和奶酪，不仅能让瞳仁变得漂亮，还可以有效地缓解眼部疲劳。许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素——花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。配上奶酪是为了让眼睛变得更加黑白分明，因为乳制品中的维生素b2能有效去除眼部充血和混浊现象。
优化基因四：乌黑发质
网友之声：我家有遗传黄头发的基因，姐姐家的孩子现在一岁头发还是黄黄的，我的宝宝会不会也会遗传啊？
——如果觉得发质不好，从孕前即可多补充含有维生素B族的食物，可以使将来宝宝发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
推荐食品：瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜。
小编补叨：记得华仔有一句广告词：我的梦中情人一定要有一头乌黑亮丽的秀发……是的，希望就这样寄托在下一代身上了。
——妈妈网原创资讯
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今日搜狐热点我现正在备孕中,想要来年生一枚女宝宝,听说用白醋灌说阴道有助生女宝,照做了,可是在跟老公爰爱的时候_百度宝宝知道生女孩如何备孕，顺产女宝一枚，分享怀女儿的方法
生女孩如何备孕，顺产女宝一枚，分享怀女儿的方法
“女宝宝是父母的小棉袄”“闺女是家里的招商银行”，这些话我们经常听到，那么该怎么顺利生产女宝宝一枚呢？有什么可以怀女儿的方法呢？那么接着就给大家介绍备孕的科学方法。
第一，多吃酸性食物
民以食为天，食物是人活在世的必需品，也是影响我们身体健康的关键，对于生女宝宝也是很有效的，多吃酸性食物可以把女性体内环境调节为酸性，因为x精子是酸性的，营造酸性环境有利于生女宝宝，那么，酸性食物具体有哪些呢？主要有鸡肉牛肉猪肉巧克力花生米啤酒以及不含盐的奶制品，水产品，五谷杂粮等等。另外，除了膳食调理以外，中药调理也是很有效的，这里介绍给大家刘老药方，很多准爸爸准妈妈们也都热情推荐，建议大家尝试一下。
第二，房事注意事项
首先，适当增加同房次数，同房频繁有利于让x精子增多，相对来说减少了y精子的数量，这样生女宝宝的机会就会加大了。其次，房事时避免让女性高潮，女性通常阴道是呈酸性的，也就是有利于x精子的环境，而当高潮时，会分泌碱性粘液，制造出碱性环境，不利于x精子进去，所以尽量避免高潮，这样有利于生女宝宝。最后，男女要避免排卵期同房，排卵期女性体内环境是碱性的，不容易容纳x精子，不利于生女宝宝，所以想要一个女宝宝的爸爸妈妈们避免排卵期前后三天内同房，大家一定要谨记。
第三，年龄越大越容易生女宝宝
年龄大小会影响你们生男宝宝还是生女宝宝，随着时间的延续，男性年龄越大，精子数目越来越少，女性年龄越大，生理激素也会逐渐降低，这时x精子在比例上是占优势的，同时女性体内的环境呈酸性，有利于生女宝宝。
第四，男女双方长相越是漂亮越是有利于生女宝宝
男女双方长相对于生男生女是有影响的，虽然这个没有具体的科学依据，但是应该是进化使然，数据体现的规律，如果你和你的妻子或者丈夫长相越是漂亮的话越有利于生女宝宝。
第五，男女双方压力越大越有利于生女宝宝
第六，男性从事飞行员司机等久坐或者电脑前辐射的职业有利于生女宝宝。
第七，女性多吃素食和甜食越是容易生女宝宝。
第八，备孕期间多用弱酸性溶液清洗女性阴部，也可以让女性阴部呈酸性，有利于接纳x精子，助你顺利生产一枚女宝宝。
凡事都需要提前做准备，有充分的准备才能把事情做成功，所以备孕期多多注意这些事项，有利于达成我们心中的心愿哦，为了你们可爱的女宝宝，行动起来吧。女性在这个阶段生出的宝宝最聪明，备孕把握时机
拼爹的时代已经逐渐远去，现在，拼娃才是社会的潮流。除了颜值，能让宝宝脱颖而出的就是智力水平。处于这个年龄段的孕妈，就是生出聪明宝宝的潜力股。
女性越年轻，分娩时的压力越小，对于疼痛的忍受能力越强，但是并不是说，女性年龄越小，越有利于生产。年龄太小的孕妈生殖器官发育还不成熟，身体还在生长发育期，连自身发育所需要的营养都不能满足，提供胎儿所需要的营养物质更无从谈起，更可怕的是容易流产。女性太早太晚生育于己于胎儿，都非常不利，因此，女性要把握住最佳生育时间。
女性的最佳生育年龄是23~30岁，是优生优育的最佳选择，这个期间生育器官发育成熟，子宫肌肉的收缩更有力量、产道的弹性更大，孕妈分娩更加顺利。相对于胎宝宝而言，能够满足胎宝宝的营养所需，生长发育快，早产儿、畸形儿、难产出现的几率更低。家长经过事业的打拼，也有一定的经济能力抚养宝宝，是女性生育健康聪明宝宝的最佳年龄。
除了生育年龄是孕育健康聪明宝宝的必备因素之外，这3项也是不能忽视的孕规。
一．孕前检查很重要
想要生出聪明健康的宝宝，孕前检查是必不可少的一环，尤其是对于那些高龄、低龄产妇，容易出现高血压、糖尿病，孕前检查可以及时发现问题，尽早解决问题。如果夫妻双方患有生殖方面的疾病，应该先治疗再备孕。
二．补充营养，满足宝宝生长发育所需
在孕妈中间经常会出现两种极端，一种是借着怀孕的幌子暴饮暴食，另外一种是为了产后容易恢复身材进行节食，无论哪一种都是不可取的。孕期补充营养是必要的，但是要合理饮食，分阶段补充营养。
孕早期，不需要增重太多，多样化饮食就好；中期是胎儿发育的关键时期，营养补充非常重要，准妈妈千万不能节食；晚期，胎儿发育已经基本完成，适当补充蛋白质，少食多餐，控制饮食，减轻分娩时的困难。
三．心情舒畅
很多宝妈都注意补充营养，但是经常忽略对心情的培养。孕期孕妈的心情的变化会通过激素水平的变化，“告知”体内胎儿。所以，不要以为胎宝宝读不懂你的情绪，其实宝宝是很聪明的。
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妈豆3508 &宝宝生日&积分3295&
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&&怀孕的时候听说过很多推算是怀女宝宝还是男宝宝的症状，好多都是不准的，现在就对比我参考的那些标准一条条来给姐妹们分享下我怀女宝宝的症状哈~& & & &
& &1. 清宫表推测是男就男，是女就女(清宫生男生女秘方表按照阴历推算,月经周期超过28天者怀孕月份推延一个月,月经无规律者不用此法)； （不准哦，我算出来是男的哦~）
2. 尖肚子男，圆肚子女； （不准！自己看不出，别人说尖哦~）
3. 肚子小男，肚子大女； （好像蛮大的……自己觉得大）
4. 除了肚子身体其他部位没发胖的男，反之女；（好像有点准，我怀孕后长很胖，但腰身不粗呢）
5. 脚不肿,后期稍肿男，脚肿,后期更肿女； （不准，我到生的时候一点都没肿）
6. 反应不重男，反应重女； （不准！！几乎没反应）
7. 准MM喜酸和咸食男，喜辣或甜食和果汁女；（这个也不准，我喜欢咸的和辣的……）
8. 准MM变丑，皮肤变黑男，皮肤不变或变漂亮女；（好像有点准，我貌似除了胖，没丑呀&&）
9. 胎动早为男（16W），晚为女；（不准，我宝宝动得算早）
10. 胎动感觉拳打脚踢和整个身体翻动为男，只整个身体翻动女；（不知道……我感觉不出她怎么动）
11. 比预产期早生男，晚生女；（准，我是孕产期推后了生滴）
12. 肚脐突出男，不突出女； （不准！！！我灰常突出哦）
13. B超显示宝宝脸朝外的男，面对MM的女； （不知道，医生么有告诉我）
14. 妊娠线肚脐以上偏左,直、细、直达两乳间,且整个妊娠线浅淡是男，反之女；（不准！！！我的细细淡淡的，还偏左呢）
15. 怀孕后准MM性欲变强是男，性欲没变化或变弱是女； （这个我好像没什么感觉……一直都不强 ）
16. 胎动偏左男，偏右女； （不准！！！几乎只在左边动……）
17. 胎心140左右男，150左右女；（这个不知道，我每次都不一样，最高的时候157，最低的时候130……）
18. 怀孕期准MM勤劳，精神状态好的男，懒惰，精神状态差的女； （不准！状态很好，跟猴子似的活泼）
19. 准MM鼻子变大的男，不变的女；（准，我鼻子没变）
20. 准MM尿检早期和后期偏碱性（6.5以上）的男，偏酸性(6以下)的女； （刚好6.5。。）
21. 羊水多女，羊水少男； （不知道，医生没说）
22. 肚子靠上－女；往下坠－男； （准吧，我肚子尖但是不下坠哦）
23. 孕后乳房迅猛发展－女；反之－男；（准，换了好几次内衣了）
24. DD前期就大，显怀早是女，肚子前期不大，后期大，显怀晚是男； （说不清……）
25. 胎盘前壁是男，后壁为女； （不准！我一直前）
26. 腋窝变黑是女，不黑是男； （不准，我一直不黑！）
27. 准MM能吃是男，不能吃是女； （不准，家里都说没见过比我能吃的孕妇……）
28. 乳晕小，RT发黑女，乳晕大，RT不黑男；（1（不准！！我的乳晕大，乳头一点都不黑）
29. 孕后期从后面看，看不出怀孕，动作很轻盈，行动灵活男，身体笨重，行动迟缓女； （不准，行动超级利索）
30. 肚皮软是女，肚皮硬是男； （不准！！硬的）
31. 胎心象马蹄声且强有力是男，象锣鼓声且不强，力小是女； （没法分辨）
32. 腰粗是女，腰变化不大是男； （不准，腰变化不大）
33. 脉搏左边强为男，右边强为女（需要怀孕3个月以上才能够测出）；（这个我觉得超级准！！！！！）
34. 吊铅笔的方法判断胎儿性别（找一根一头带橡皮的铅笔，用一个穿好线的针扎在橡皮端，这样就可以提住线把铅笔吊起来，笔尖垂直向下，然后让笔尖对准你的手腕的静脉处），笔尖作纵切运动（即笔尖的摆动方向与手臂方向一致）为男，笔尖作横切运动（即笔尖的摆动方向与手臂垂直为女），笔尖作圆周运动，说明没怀孕（可以拿老公作试验）； （不准！！！我测是男的！！！）
35. 将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女 （没试过）
36. 怀孕初期早上害喜生女孩，否则男孩 （不准！！我都说不上害喜，除了刷牙的时候又点恶心）
37. 在不经意的时候，数数冰箱里的蛋的数量，单数生男，双数生女（俺没干过那事~~）
& & 哇……好长哦~再补充一点啦，我觉得那个什么看乳头颜色，左边深，是男孩，右边深是女孩，好像蛮准的哦~还有哦，我怀孕以后，看到的人都说是男孩呢，还有比较准的就是我自己的直觉，一直是女宝宝哦~大家可以对照下，做个参考呀……好辛苦~~
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妈豆1354 &宝宝生日&积分1367&
这么多说法，真不知道哪个神．
生男生女无所谓，健康就好．
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妈豆719 &宝宝生日&积分674&
哇，楼主辛苦了。会不会有翻盘的机会呢，呵呵，因为还没生出来嘛
我是二十八周做B超，说宝宝脸向内，重要部位看不清，但有可能是女宝宝。三十四周的时候又说是男宝宝，但遇到我的人没一个说我怀的是男宝宝啊，好郁闷的说，害得我都不敢肯定B超是不是准的
悦悦妈 该用户已被删除
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妈豆3999 &宝宝生日&积分2745&
我怀孕一点妊娠反映也没有，肚子一直很大,感觉一直比别人肚子大个一两月（检查出BB确实比月份大两周，发育的很健康）走起路像飞的，一点也不累 ，能吃能喝能睡，就是喜欢尿尿，到目前为址也没长妊娠纹，没问医生是男还是女，根据LZ上面的显示好像是女孩的机率要大，等生了就知道啦
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妈豆314 &宝宝生日&积分898&
呵呵，LZ 辛苦辛苦！还有43天宝宝就要和我们见面了，好期待啊！
谢谢分享！
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妈豆581 &宝宝生日&积分667&
生男生女只和LG的XY有关系，和别的都没关系，B超还有失误滴
以生下来的实物为准
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妈豆86 &宝宝生日&积分98&
看了不知道是男是女了，晕了。再说吧。。
生下来就知道了哦。。
说说我怀女宝宝的症状给大家参考哦~
火热进行中...
不知不觉，2018年亲子夏令营已经举办5期了
这次我们来点新鲜玩意儿~
在美味的饼干上，发挥小家伙的想象。
看看宝贝们的脑洞有多大呢……
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