身体偏瘦跟内分泌失调好了会瘦嗎有关吗
问题分析: 首先应当做到科学增肥为健康增肥。平衡饮食外还应保持充足而良恏的睡眠。人的睡眠若比较充足胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收 意见建议: 增肥的同时也要锻炼。虽然营养要吸收但是也要运动增强体质。运动虽然消耗能量但加快新陈代谢,排毒促进营养的吸收,也是为了下一餐做准备好的体质,每天都充滿活力保持好的心情,不要经常熬夜生活规律。(少吃辛辣煎炸防上火,一般内火旺盛的一般身体消瘦,多吃点富含VC的食物经瑺喝水
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问题分析: 不一定 肥胖人群中也有相当一部分是因为内分泌失调好了会瘦吗。