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多吃白菜：乳房增生的患者适合多吃白菜因为白菜中的营养成分能够帮助患者分解掉体内多余的雌性激素，有效缓解乳房肿块以及乳房疼痛等另外，白菜中还含有多种营养物質例如丰富的维生素、矿物质、微量元素以及纤维素，进食之后还可以缓解两心舒乳腺增生治疗贴效果怎么样症状

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