你好，我是吴医生很高兴為您服务。为解决本次病程遇到的问题为了更好的服务。可能需要详细问诊

你好，根据您目前描述的情况您这个身高矮怎么办是属於正常身高矮怎么办的，这种情况您这个年纪还是可以增长的

昨天我只睡了4小时就是睡不着。感觉一天睡了4小时自己矮了很多

建议您这種情况是需要保证睡眠的但是您这种情况目前身高矮怎么办是属于正常的，并不存在比较矮的情况睡眠对于生长激素分泌还是非常有幫助的。

我15岁身高矮怎么办才1.64在我们班算是矮的该怎么办

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病情分析：要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物囷含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食保证休息时间和质量。多参加体育锻炼建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素但是必须现在抓紧时间。机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影響最终身高矮怎么办的啊

病情分析：要看你父母的身高矮怎么办的如果他们都不算矮的情况下，那么你也会在长的这是有的男孩子发育的要晚一点。但如果你父母是身高矮怎么办不高的你就要去检查看是否有缺乏生长激素的情况，是就要及时的给补充点也要多补钙，多运动的

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