男人怎样最好男性，33岁洇为平时精神乏力的，并且有早泄的情况所以买了点补肾药，可是吃了以后发现有副作用想问下吃完补肾药后有副作用怎么办？

　　侽人怎样补肾最好如果吃完补肾药后发现有副作用，这个情况是辨证而看的是药三分毒这句话是非常对的。所以说先择补肾产品的时候一定要注意了不要盲目的购买补肾壮阳药物。这样不仅调理不好严重的还会越补越虚！尤其是现在很多朋友都在无病！稍微有一点腎虚的症状出现就会以为是肾虚的。

　　男人怎样补肾最好如果肾虚的话，建议减少房事次数护肾养精，这样才能更好的恢复身体的健康同时也避免肾虚引起等症状，建议你也可以食疗效果也是不错的，推荐你一个补肾食谱如果有精力的话，还可以配合圣力.宝.肾虛胶囊使用效果更好。

　　男人怎样补肾最好补肾食谱—吉鱼

　　主料：鲜加吉鱼800克,猪肉100克,鹿角菜50克,冬笋75克,鸡蛋100克,香菜段50克,面粉50克。

　　调料：花生油150克,葱15克,姜15克,绍酒25克,酱油10克,清汤250克,食醋20克,精盐5克,味精1克,芝麻油10克

　　鱼块香嫩，汤汁醇鲜营养丰富；

　　教您炖加吉魚怎么做，如何做炖加吉鱼才好吃

　　1)将加吉鱼去头取出内脏，刮净鳞去净鳍、尾，洗净剁成大骰牌块；2)猪肉冬笋切成片，鹿角菜泡开择净鸡蛋打碗内搅匀；3)炒锅内加花生油烧至七成热(约175℃)时，将鱼块沾上面粉裹上鸡蛋液，入油中炸至八成熟捞出；4)另起油锅放入豬油烧热用葱段、姜片煸炒几下，加入肉片、冬笋、鹿角菜煸炒用绍酒一烹，加入酱油、清汤、食醋、精盐、味精烧开撇去浮沫将魚块投入锅内用小火炖约10分钟，淋上芝麻油盛入汤盘中撒上葱丝香菜段即成。

老医生告诉你怎么补肾壮阳男奻都应该看，特别是男人要看仔细了