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特发性震颤日常有哪些护理方法？
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我最近四肢和头部经常不受自己控制的震颤，特别在精神紧绷的时候全身都会，而且平时还有手抖的症状。医生说得了特发性震颤，一直在吃药缓解，但没有多大效果。
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擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,颈椎间盘突出症,腰肌劳损,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好像有这种情况的特发性震颤建议，最好是检查清楚是什么原因，引起的。一般要对症治疗效果会比较好&&&&&&指导意见：&&&&&&像你这种情况的话，建议你最好是了解清楚，到底是什么原因引起的很多事可以做一些康复运动，康复治疗调理一下会比较好。
擅长: 冠心病、心绞痛、高血压，糖尿病等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！根据你提供的信息，特发性的震颤，也就是找不到原因，导致的肢体或者头部肌肉的，规律性的抽搐。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议和指导，日常护理注意，避免过度劳累，适当休息，按时服用药物，禁忌刺激性食物。
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&&&&&&1、生活注意：饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持2～4个小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重，应该严格限制。 　&&&&&&2、心理护理：首先要正视这个现实，不能怕人知道，使心情放平和。另外生活要规律，避免激动劳累，对病程有好处。 　　&&&&&&3、药物治疗：震颤表现比较重的可以用药物干预。用药量根据病人的情况，震颤轻时可以服量低，或者间断服用，严重的就要持续服用。同时还应该服一些维生素类药物。&&&&&&4、饮食调理：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。&&&&&&以上是对“特发性震颤日常有哪些护理方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&1、体能锻炼：特发性震颤患者的护理原则应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、广播操。平时搓搓手，转动一下颈部，都有助于促进血液循环。&&&&&&2、饮食方面：多吃抗动脉硬化的食物。平时生活要规律，避免劳累。&&&&&&3、心理治疗：病人要注意心态平衡，多看书勤动脑，经常出去走动。有的病人思想负担比较重，怕别人笑话自己。此时家属、亲戚朋友要给他安慰鼓励。不要让病人生气紧张，特别是家里有些不好的消息，不要马上告诉他，以免引起病情加重，创造一个温馨祥和的康复环境。&&&&&&4、加强肢体功能锻炼：本病早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。
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&&&&&&一、食物制备应细软、易消化，便于咀嚼和吞咽，按半流质或软食供给。&&&&&&二、饮食宜清淡、少盐;禁烟酒及刺激性食品，如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等。应保证水分的充足供给。&&&&&&三、功能锻炼：主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，以促进肢体的血液循环。&&&&&&四、无机盐、维生素、膳食纤维供给应充足。多吃新鲜蔬菜和水果，能够提供多种维生素，并能促进肠蠕动，防治大便秘结。患者出汗多，应注意补充水分。
疾病百科| 特发性震颤（别名：家族性震颤，良性特发性震颤，原发性震颤）
挂号科室：神经内科
温馨提示：多以清淡食物为主，注意饮食规律。
特发性震颤又称家族性或良性特发性震颤，是一种常染色体显性遗传病，为最常见的锥体外系疾病，也是最常见的震颤病症，约60%病人有家族史。姿势性震颤是本病的惟一临床表现。本病的震颤常见于手，其次为头部震颤，...
好发人群：无特殊发病群体
常见症状：震颤、步态异常、静止性震颤、生理性震颤、
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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如遇紧急情况，请致电400-特发性震颤是脑萎缩的一种危害到身体健康的疾病，了解脑梗塞的日常保健知识是需要注意的，针对特发性震颤的护理日常保健是那些呢、脑梗塞的日常保健这个问题下面我们详细的介绍一下。
特发性震颤是临床常见的运动障碍性疾病，姿势性或动作性震颤是惟一表现，缓慢进展或长期不进展。近年来，当人们一旦被诊断出特发性震颤的发生时，病人的家属往往只注重专业的治疗，从而忽视了特发性震颤的护理重要性。专家表示，特发性震颤的护理若是能有效做到位，不仅能够减少并发症的发生，更能帮助特发性震颤病人治疗起到一定的康复作用，在生活中我们也不能忽略一些重要的护理。
生活中的指导和帮助：家属在生活中对特发性震颤起到了一定的作用，特发性震颤的日常护理应多鼓励患者进行自我护理，如扣钮扣、系鞋带、举筷进食，主动运动，平衡训练，尽可能增加独立性。
合理饮食和营养指导：尽量让特发性震颤病人独立进食，但必须避免呛咳，让特发性震颤病人细嚼慢咽，食物应高蛋白、高热量并多进食含纤维较多的水果、蔬菜
加强肢体功能锻炼：特发性震颤的日常护理要鼓励或协助特发性震颤病人做主动运动，从完全被动至自己做一部分，做好安全防范，移开环境中的障碍物，地面平坦，协助特发性震颤病人移动，防止摔伤，保持口腔清洁。
预防并发症：特发性震颤患者的起病比较缓慢，特发性震颤若长期不治，很容易引起其它的疾病。因此，我们要预防特发性震颤的并发症，尽最大可能推迟病残时间。这是最主要的特发性震颤的日常护理方式。
寻医问药温馨小贴士：针对这个问题来说以上就是专家介绍特发性震颤的护理日常保健是那些呢、脑梗塞的日常保健?祝福你康复有问题随时找我们进行仔细，感谢你访问我们的网站，祝福你康复。→ 特发性震颤病人的护理方法有哪些？
特发性震颤病人的护理方法有哪些？
健康咨询描述：
我的平时就四肢震颤，头部震颤，神经紧绷的时候，会震颤全身，一直有手抖的症状，医生说是得了特发性震颤，一直吃药缓解，但没有多大起色。
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福州总院476医院（福州空军医院）&& 副主任医师
擅长: 神经外科各种手术，治疗帕金森、癫痫、三叉神经痛、颈
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&&&&&&特发性震颤的护理：&&&&&&1、生活注意：饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持2～4个小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重，应该严格限制。 　　&&&&&&2、心理护理：首先要正视这个现实，不能怕人知道，使心情放平和。另外生活要规律，避免激动劳累，对病程有好处。 　　&&&&&&3、药物治疗：震颤表现比较重的可以用药物干预，常用药物如安定类的、心得安等。用药量根据病人的情况，震颤轻时可以服量低，或者间断服用，严重的就要持续服用。同时还应该服一些维生素类药物，比如维生素E、维生素C，对神经有保护、抗衰老的作用。 　　&&&&&&4、加强锻炼：有这种病的老年人在康复期间应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、体操。 　　&&&&&&5、饮食调理：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。
聊城市人民医院&& 医师
擅长: 颅脑损伤,颅内肿瘤,颅内动脉瘤,脑出血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这么年轻的情况下护理方面并无什么很需要注意的地方的，主要还是减少刺激才行的&&&&&&指导意见：&&&&&&其他的就是慢慢来，注意一下多休息是可以很好的缓解的，规律服药治疗吧，没什么大问题
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&&&&&&特发性震颤是一种良性疾患,多于成年早期发病,有一定的家族遗传倾向.注意表现为头部,一只手或双手的不自主的姿势性震颤,活动时出现,静止时不明显,在肢体完全放松时震颤自然消失.&&&&&&除了带来外表和社交尴尬,通常不引起残疾,有的病例震颤可妨碍手完成精细动作如书写,喉肌受累时可影响发音,下肢多不受累.在注意力集中,精神紧张,疲劳,饥饿时加重,有时少量饮酒可使症状显著减轻,但比较短暂.&&&&&&检查通常无其他神经系统体征,常规化验检查也多为阴性.一般情况不影响日常生活时不需特殊治疗,如果明显影响到生活和社交,可以口服小剂量心得安等改善症状,但需在医生指导下用药,而且应当明确没有心脏疾患。&&&&&&以上是对“特发性震颤病人的护理方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&特发性震颤喝点白酒后症状会消失，紧张时加重。 常用的特发性震颤治疗药物，虽然可以有效的控制震颤，特发性震颤属于一种良性震颤，一般不会随着年龄的增加而进行性加重。&&&&&&另外，对抗特发性震颤的药物具有严重的副作用，所以建议患者采取药物治疗特发性震颤的时候一般是需要的时候再用药，不需要的时候就可以不用服药。 &&&&&&症状严重可考虑外科手术脑起搏器治疗，费用在双侧21万左右，终身受用。也是目前国际最先进的治疗术式—。
擅长: 擅长高血压，冠心病，脑梗塞等老年病的诊断治疗。
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&&&&&&主要典型症状是手的节律性外展，呈内收样震颤和屈伸样震颤，旋前旋后样震颤(类似于帕金森病)十分少见。静止性震颤，运动迟缓肌张力增强和姿势步态异常等，帕金森氏病的发病机制。&&&&&&书写的字可能变形，但不会表现为写字过小。另一个常影响的部位是颅颈肌肉群。头部、舌或发声肌均可累及，表现为患者手部严重的姿位性震颤和头部震颤，包括垂直的“点头”运动和水平的“摇头”运动。软腭、舌的震颤会导致发声困难。指导及时到医院检查，接受治疗以免耽误病情。有关疗法推荐：神经细胞三联修复疗法。
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&&&&&&特发性震颤的原因包括以下几点：&&&&&&1、年龄老化。&&&&&&2、家族遗传性：特发性震颤病似乎有家族聚集的倾向，有特发性震颤病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。&&&&&&3、环境因素：流行病学调查结果发现，特发性震颤病的患病率存在地区差异，所以人们怀疑环境中可能存在一些有毒的物质，损伤了大脑的神经元。&&&&&&4、遗传易感性：尽管特发性震颤病的发生与老化和环境毒素有关，但是并非所有老年人或暴露与于同一环境的人，甚至同样吸食大量MPTP的人都会出现特发性震颤病。
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1．主要用于焦虑，镇静催眠，还可用于抗癫痫和抗惊...
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如遇紧急情况，请致电400-（家族性震颤,良性特发性震颤,原发性震颤）
特发性震颤应该如何预防？
向您详细介绍特发性震颤应该如何预防，常见预防措施有哪些。
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特发性震颤预防1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。2、根据医生的建议合理饮食。3、该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
相关疾病预防特发性震颤如何预防？
　　1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。　　2、根据医生的建议合理饮食。　　3、该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。
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