为什么很多比我矮的人摸高变矮了正常吗比我还高？我173摸高变矮了正常吗才270

点击联系发帖人 时间：2018-07-16 09:10

摸高变矮了正常吗

健康咨询描述：我听说摸高可以长高，于是每天坚持跳、摸高、打篮球，可是怎么不但没长高，还变矮了1cm呢？

你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。

你好，在早晨和傍晚身高是相差一两厘米的，这个是属于正常的，这是一天的站立导致的。

一天的站立会让人早晨和傍晚的身高相差一两厘米的，这些锻炼只是帮助长高，没有到快速长高的时候，身高是变化不大的。

这个一般是不会变矮的，这个可能是测量的误差的

这个年龄多摸高打篮球还是对长身高有好处的，这个父母身高多高的呢？身高主要还是跟遗传有关的

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要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的裨益，这是专家们共同的意见。
2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。
3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。
4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。我看了一个文章叫做《赵首衡蜕变记》按照里面的方法治好的，最近这篇文章很火很火，都用的这里面的方法，你试试吧。

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我最近测量发现自己变矮了怎么回事

女 14岁发病时间：最近一个星期

我之前早上测量身高是170cm，赤脚，近几天早上测量身高166cm，赤脚，这是怎么回事？我14岁。

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