你的情况主要还是视疲劳的症状，根据你的度数，不论是看远看近，除了闭眼休息和睡觉都需要戴眼镜。局部热敷，按摩，做眼保健操，戴上眼镜像远处眺望

调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

       近视（Myopia）是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点...

      病情分析：你好，根据上述自己先不要着急，应该是自己的生活规律出了问题，这不是什么太大的问题，
      指导意见：首先建议你自己不要太着急，自己可以慢慢的先来调节好自己的情绪会好很多的，自己放轻松一些，可以多参加一些运动的锻炼会好很多的，自己可以在睡前泡泡脚、按摩都是有利于自己的睡眠的，自己要有规律的生物钟，饮食上注意营养，坚持下来，应该是没有什么的，有时候要多出去看看绿色的植物，这对缓解眼睛疲劳都是有好处的。

      病情分析：您好，根据你所提供的情况和你去医院检查之后的结果来看，可能与你平时的作息时间不规律和你长时间在电脑跟前有关，长时间的用眼过度，很容易会造成眼睛疲劳，会出现红血丝、眼睛发涩等症状是很常见的，
      指导意见：建议你去眼科医院先测一下眼压和血压是否正常，如果都没有什么异常情况的话，可能是眼疲劳，只要多注意休息，避免经常熬夜，注意不要吃辛辣食物，只要调整好自己的作息时间应该就没有什么问题了。

      病情分析：你好，根据你所说的情况分析，眼睛疲劳可以见于很多种情况，比如长时间熬夜、长时间面对电脑、或者长时间看一个东西眼睛没有得到休息，就会出现眼睛发涩和红血丝的表现，这都是生活中很常见的情况，所以不用太过于担心，
      指导意见：建议你晚上睡觉之前可以听听轻音乐 ，白天可以喝喝枸杞茶，具有安神的作用，不要经常熬夜，工作期间要劳逸结合，不要长时间用眼睛盯住某一个地方，要让眼睛得到适当的休息，良好的作息时间对眼睛是有好处的。

      病情分析： 您好，很高兴为您解答，您由于长期的熬夜，造成眼睛疲劳，才会出现在看东西的时候眼睛有疲劳感和发涩等症状，这不是什么太大的问题，所以你不用太担心，只要你适当的调理会有好转的，
      指导意见：建议您在以后的生活中每天坚持做做眼保健操，这对缓解眼睛疲劳是很有帮助的，不要经常熬夜等，多吃一些青菜，鸡蛋，动物的肝脏等食物，要多注意休息，有一个良好的作息时间对眼睛是很好的，要经常出去室外看一些绿色的植物。
      以上是对“老是感觉眼睛很累是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，根据你说的情况来看考虑和慢性结膜炎有关，主要症状为患眼痒、干涩感、刺痛、异物感、眼睑沉重及视力疲劳等，尤以晚间或阅读时明显加重，但是你去医院检查说是单纯的眼睛疲劳的话，那就不用担心了，
      指导意见：治疗首先应去除致病原因，要有一个规律的作息时间，你不要经常熬夜，也不要长时间的对着电脑，这都是引起眼睛疲劳的病因，只要消除病因，眼睛疲劳就会好转，如果还不好，建议去当地正规的专科医院看一下。