只要注意避免吃西瓜的禁忌就沒有什么坏处的。

西瓜果肉：蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分，能增大鼠肝中的尿素形成而导致利尿作用。有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。

西瓜种子：含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等有清肺润肺功效，和中止渴、助消化可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢种子含一种皂样成分，有降血压作用尚能缓解急性膀胱炎功能。

种仁（胚）：囿清肺、润肠、和中、止渴等作用为医治肠、胃、脾内壅之要药。

西瓜皮：被中医称瓜皮为“西瓜翠衣”具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。另外因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌膚或将它捣成泥浆状涂在皮肤上，待遇10～15分钟后用水洗净有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

1.不宜多吃不可一次吃太多或长期夶量吃，因西瓜水分多多量水分在胃里会冲淡胃液，引起消化不良或腹泻

2.变质不能吃，容易引起胃肠病而下痢

3.糖尿病人不可以吃，糖尿病人在短时间内吃太多西瓜不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒甚至危及生命。

4.肾功能不全患者对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水又不能及时将多余的水排出，致使水分在体内超量储存血容量增多，因此不但使水肿加重且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好