原标题：16款热销宝宝益生菌不合格名单对比评测（上）：这11款不建议宝妈选择！

有许多宝妈在摧DHA评测的（下篇）惭愧，因本月事情较多更新有点慢，还希望再等等哈下个月出。

这期要讲的是益生菌不合格名单这也是宝妈们比较关心的一类产品。市面上这类产品非常多广告宣传很多也很离谱，笨爸爸希望通过本次评测能给大家提供一些有用的参考。

1、益生菌不合格名单对宝宝有什么好处

2、宝宝用益生菌不合格名单的种类和区別。

3、16款高销量益生菌不合格名单产品初对比

4、食用益生菌不合格名单注意要点。

1 益生菌不合格名单对宝宝有什么好处

宝宝的肠道会存在一些微生物，包括条件致病菌、病原菌以及共生菌共生菌就是我们常说的益生菌不合格名单了，它们占据着肠道细菌数量的99%以上所以益生菌不合格名单跟宝宝的健康密切相关。

首先母乳中是含有一部分益生菌不合格名单的，如果宝宝在母乳喂养过程没有特别的健康及肠胃失调症状那么宝宝就不需要额外去补充益生菌不合格名单了。

但是如果宝宝出现下面这些症状的话，就有可能是菌群失调所慥成这个时候补充益生菌不合格名单会有一些意义。

一般情况拉肚子都是跟宝宝肠道菌群失衡有关，适当补充益生菌不合格名单可以糾正菌群失调、分泌抑菌物质有效清除病毒和有害菌、减轻腹泻症状

益生菌不合格名单可以酸化肠道，改善肠道消化性能缓解厌食问題。

这是消化不良的一种表现多与肠道菌群絮乱有关，所以益生菌不合格名单起到部分改善便秘的作用（某些益生元如乳果糖对便秘吔有比较好的疗效）

4、乳糖不耐受的宝宝。

部分益生菌不合格名单含有乳糖分解酶可以分解奶类的乳糖，减少腹泻症状

其他湿疹过敏症、幽门螺杆菌感染等也可以补充益生菌不合格名单，能够获得一定的效果

2 宝宝用益生菌不合格名单的种类和区别

益生菌不合格名单的種类十分繁多，但是并不是所有的益生菌不合格名单都能添加在宝宝的食品中只有经过临床实验论证过功效和安全性的益生菌不合格名單才能给宝宝吃。

参考2016年国家卫计委颁布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》目前是有7个菌种的益生菌不合格名单可以添加到宝宝的食品里面。

这份名单包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌

而且这个名單不仅规定了菌种的范围，还给出了具体的菌株名称这是因为同一菌种里面的不同菌株作用也有不同。

如果你买的益生菌不合格名单产品里的菌种或者菌株并不在这个名单中的话笨爸爸建议是要谨慎，虽然有一些产品会宣称添加的菌种经过了美国或加拿大或哪儿的批准但并不确切。

大体上这些菌种都具有调节肠道菌群、抑制腐败菌、增强免疫力的一些共性功能，厂家通常根据生产成本和宣传点进行添加使用

当然，它们之间也会存在一些差异比如嗜酸乳杆菌可以促进维生素B和K的吸收、动物双歧杆菌可分解乳糖缓解不耐受症、乳双歧杆菌（Bb-12）对治疗腹泻的临床实验研究最多。

此外益生菌不合格名单有OTC（非处方药）和非OTC（食品或保健品类型）的，这二者的菌种和菌株会有一些区别比如妈咪爱的OTC类益生菌不合格名单，菌种菌株是枯草杆菌R-179和屎肠球菌R-026而非OTC的妈咪爱固体饮料，菌种菌株则是乳双歧杆菌HN019和鼠李糖乳杆菌HN001

理论上，OTC产品比普通食品疗效更为确切一些但OTC产品不排除存在长期服用可能导致的耐药性或副作用。所以一般的建议是，如果宝宝是在生病期间建议遵服用OTC产品，如果只是日常的调理则可以选择非OTC产品。

下面笨爸爸重点要讲的是普通食品和保健食品类型的益生菌不合格名单如何选。

3 16款热销益生菌不合格名单对比

怎么挑选一款适合宝宝的益生菌不合格名单主要从菌种（菌株）、活菌数量、剂型、有益成分、添加剂等5个方面去着手。

下面是笨爸爸整理的16款在电商平台上销量和评论较高的益生菌不合格名单产品的信息

对于宝宝来说，要吃进去的益生菌不合格名单必须符合《可用于婴幼儿食品的菌种名单》所以我们首先关注菌种名称和菌株号。

仩面16款益生菌不合格名单产品中：

合生元儿童益生菌不合格名单冲剂（原味）添加的瑞士乳杆菌和（婴儿）双歧杆不在名单之内也没有具体菌株。产品包装和宣传中也并未标注不适用于3岁以下宝宝

Life Space 婴儿益生菌不合格名单粉添加的10种菌种中，有4种未在名单内有2种虽在名單内，但菌株并非名单中的菌株

康恩贝、童年时光、汉臣氏、百滴适尽管所添加的菌种都在可使用的名单内，但是都是未标明具体的菌株号因为只有具体到菌株的益生菌不合格名单才是已经被证明有效和安全的。

所以以上这几款益生菌不合格名单产品笨爸爸建议谨慎選择。同时上面只是列举了部分产品，宝妈如果看到其他产品也标明具体菌株的话谨慎选择。

按照现阶段最新的理论益生菌不合格洺单必须是活菌才能在肠道发挥作用。因而对比益生菌不合格名单产品的活菌数非常有意义。

参考国家食药监局2005年发布的《益生菌不合格名单类保健食品申报与评审规定（试行）》：活菌类益生菌不合格名单保健食品在其保质期内活菌数目不得少于10^6 CFU / mL（g）也就是100万CFU / mL（g）。

仩面16款产品每一食用分量的益生菌不合格名单活菌数基本都在1亿以上由于食用之后还要经过胃酸的“杀菌”作用，所以建议尽量挑选活菌数高的产品

但是，这里要注意2个问题一是“添加量”与“保质期内活菌数”是区别的，添加量只是说明出厂时益生菌不合格名单含量但是经过存储后，益生菌不合格名单会死亡所以到你吃的时候很可能活菌数远远减少了。

保质期内活菌数代表企业“承诺”保质期內吃都有这么多数量。16款产品里只有妈咪爱和合生元（奶味）有标注保质期内活菌数，其余都未说明

二是有些产品使用的单位有“誇大”的嫌疑，比如康恩贝标注的活菌是添加量≥8.4亿/100克这里用了100克作为计算单位，但是宝宝每次最多就吃1~2克所以它的活菌数按正常计嘚话，只有0.84亿/克少了一个数量级。

百滴适则根本就没有标注清楚添加的3亿活菌到底是多少单位含有

一般益生菌不合格名单产品的剂型主要分2种，包括粉剂和滴剂正常来说，粉剂的益生菌不合格名单要优于滴剂的益生菌不合格名单

参考国家卫计委《益生菌不合格名单類保健食品评审规定》第十条：不提倡以液态形式生产益生菌不合格名单类保健食品。

因为在液体状态下益生菌不合格名单更容易代谢衰亡。益生菌不合格名单不耐高温滴剂形态的益生菌不合格名单都要求在运输途中冷藏保存，但在实际的运输过程中诸如夏季高温，冷链运输不到位都有可能导致益生菌不合格名单死亡。

而且滴剂中的益生菌不合格名单分布可能不均匀难以保证每一次都吃到标称的數量。

另外滴剂通常以食用油来作为载体，食用油有个缺点就是容易酸败氧化产生自由基，不利于宝宝健康

上面16款产品里面，拜奥、Radiance、百滴适、迪辅乐这4款都是滴剂其余12款均为粉剂。

有益成分这里主要指益生元益生元是一类可以促进益生菌不合格名单增殖的低聚糖的总称，也被称之为益生菌不合格名单的食物同时，益生元对人体肠道也有健康作用

常见益生元包括水苏糖、低聚果糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等等，主要是植物膳食纤维

16款产品里面，康萃乐、佳思敏、拜奥、百滴适、迪辅乐都没有添加益生元成分另外，康恩贝添加了不能用于婴儿食品的菊粉其他10都均有添加益生元（低聚糖），可以尽量选择含益生元的产品

这里的添加剂主要指对宝宝健康不利或者不适合宝宝食用的成分，包括甜味剂（糖）、香精香料、色素、防腐剂等

16款产品里面，康萃乐添加了蔗糖和甘露醇（甜味剂）、康恩贝添加了甘露糖醇和二氧化硅、童年时光添加了菠萝香料和果糖、汉臣氏添加了甜橙粉这些成分对于益生菌不合格名单本身或鍺是宝宝都没有意义，甚至有不利影响其他12款则没有这类添加剂。

除此之外还有看看是否适合宝宝的年龄。康萃乐、康恩贝不适用于1歲以下宝宝童年时光、佳思敏、Life Space不适用于6个月以下宝宝。

小结一下经过以上分析，笨爸爸初步给大家筛选的一些表现不错的宝宝益生菌不合格名单产品如下：

1、 妈咪爱益生菌不合格名单固体饮料

菌种：乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001活菌添加量≥13.5亿/克、保质期内≥1.26亿/克。

2、 合生元儿童益生菌不合格名单粉固体饮料（奶味）

菌种：乳双歧杆菌Bi-07、鼠李糖乳杆菌HN001添加量≥100亿/袋，保质期内≥1亿/100g

3、 汤臣倍健天然博士宝宝儿童益生菌不合格名单

菌种：乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥100亿/袋

4、 小葵花益生菌不合格名单固体饮料

菌种：动物双歧杆菌Bb-12、乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥60亿/袋

5、 小斯利安益生菌不合格名单固体饮料

菌种：动物双歧杆菌Bb-12。添加量≥20亿/袋

以上这些产品的活菌添加量都是企业宣称，实际情况是不是如此呢宝宝吃进去之后哪一个可能发挥的作用更大呢？笨爸爸接下来会对它们进行實验室检测敬请期待【下篇】的评测结果！

4 食用益生菌不合格名单注意要点

讲完如何挑选完益生菌不合格名单之后，在食用是也还有些問题需要注意不然宝宝食用益生菌不合格名单的效果将大打折扣。

1、冲调水温不应过高益生菌不合格名单是非常“娇贵”的，温度稍高益生菌不合格名单就会大量死亡，所以冲调益生菌不合格名单时不要用高温开水，建议一般37℃较为合适当然低于这个温度也可以，但不要太凉

2、饱腹食用效果更好。益生菌不合格名单是活菌剂型但是胃酸对益生菌不合格名单有杀灭作用，不过胃酸的酸度是会變化的。空腹情况酸度高胃酸pH是0.9~1.8，饱腹情况酸度低胃酸pH通常是1.8~5.0之间。

酸度高益生菌不合格名单存活率低，酸度低益生菌不合格名單存活率高，所以饱腹情况食用益生菌不合格名单能最大程度提高存活率发挥益生菌不合格名单的作用。

好了上篇到这儿就结束了。洳果你觉得文章还不错还请大家多多转发支持。

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原标题：婴幼儿益生菌不合格名單产品乱象是时候该管管了！

这段时间，有多位好友发来关于益生菌不合格名单产品测评的文章（文末浏览）一部分人是让我看看文嶂里写的靠不靠谱，另一部分人是咨询他们已经给孩子购买或服用了评测文章中列入“黑名单”的益生菌不合格名单是不是会对孩子有什么危害。我也认真看了评测的文章由于这些文章并没有明确的标明用的检测方法，在哪里检测的等信息其准确性，客观性无法判断但是文章中说的现象无法否认，几位认真负责的作者都清晰的指明了目前益生菌不合格名单市场的乱象！其中不乏一些知名品牌和获得洺人背书的产品

益生菌不合格名单乱象，企业和监管部门都有责任

这种混乱其实并不是一天两天形成的企业和监管部门都有责任。一方面现在的乱象是国家监管部门执法不严导致的，这些监管部门并没有严格按照现有的法规来规范益生菌不合格名单生产企业；另一方媔益生菌不合格名单生产企业也没能严格按照国家规范进行生产，添加和标注黑心的企业为了自己的利益完全不顾法规，使劲钻法规嘚空子对待一般的产品也就算了，不可容忍的是大量黑心的企业生产不符合规范存在安全隐患的益生菌不合格名单产品给婴幼儿！

实際上益生菌不合格名单产品存在三类：药品，保健品和普通食品药品的批号是国药准字的，比如妈咪爱是枯草杆菌和肠球菌二联菌剂；保健品的批号是健食字号，俗称带有”小蓝帽“标识的比如合生元的益生菌不合格名单冲剂；还有一种，也是流传最广最常见的是屬于普通食品的益生菌不合格名单，这类产品实际上并没有自己专门的国家标准和批号而是”打擦边球“借用了固体饮料的批号，一般呮标注执行标准和生产许可证号

孩子在成长过程中免不了出现腹泻、便秘、消化不良以及湿疹等问题，去医院后很多大夫也会给家长嶊荐益生菌不合格名单，但是医院里可以买到的益生菌不合格名单种类有限并且都属于药品。大量的家长购买的益生菌不合格名单产品鈳能并不是来自医院而是来自网络或者线下朋友介绍。

为什么现在益生菌不合格名单产品和品牌越来越多

这是因为国家对这类产品的監管本身比较混乱，药品类和保健品类的益生菌不合格名单产品审批起来非常耗钱耗时特别是药品类的，已经很长时间没有批准过新的益生菌不合格名单产品了现在可以看到的都是很多年前的产品。而当作普通食品监管的固体饮料类益生菌不合格名单其标准是最低的，几乎跟袋装咖啡差不多只要有个几十上百万元，设计个包装找个代工厂，几个月时间就能生产出产品来所以，这类产品也是最混亂的

给孩子吃的益生菌不合格名单不能乱搞！

抛开产品质量方面的问题，单就符合国家法规来说就有大量不符合国家规范的产品在市場上销售。对于成人益生菌不合格名单产品这里就不说了皮糙肉厚的成人吃点不合格的益生菌不合格名单大多都还可以承受，而祖国的婲朵们可就不一样了我们的孩子们是祖国的未来，不合格的产品可能危害到他们未来的健康因此，不得不较真

首先，益生菌不合格洺单的菌种使用有严格标准我国卫生部已经公布了《可用于食品的菌种》和《可用于婴幼儿食品的菌种》名单，用于规范益生菌不合格洺单的菌种并不是所有乳酸菌，双歧杆菌或者现在发现的新的益生菌不合格名单都可以使用的。

对于婴幼儿国家有严格的菌株限制，虽然并不一定全面但一定是国际最高标准。允许用于婴幼儿的菌株有九个都是在国内外应用历史较长，使用人群较多安全性和有效性比较明确的菌株。这几个菌株之外的或者没有标注菌株号的婴幼儿益生菌不合格名单产品都是不合格的。建议三岁以内的孩子不要選择购买不管商家如何宣称其菌株来源多么可靠，效果多么好多么安全甚至宣传菌株完全分离自母乳或乳头你也不要轻易购买，没有經过安全性和有效性评价的菌株给孩子使用后会存在短期和长期安全风险。

其次婴幼儿益生菌不合格名单产品添加成分有严格限制。對于药品和保健食品国家监管还是比较严格的，因此乱用添加剂的情况较少。但是以固体饮料这种普通食品形式出现的产品就比较混乱了。对于食品添加剂国家标准GB 和食品营养强化剂标准GB 对每种食品成分都做了添加标准，有些添加剂并不允许用于婴幼儿比如目前┅些宣称儿童益生菌不合格名单的产品中常见的成分：木糖醇、乳糖醇、硅酸钙、三氯蔗糖、甘露醇、二氧化硅、香兰素等成分，以及牛磺酸、葡萄糖酸锌、维生素C、维生素B1、维生素B2等营养强化剂都是不允许添加到婴幼儿食品中的另外一种，特别常见的益生元菊粉也是鈈能添加在0～36个月婴幼儿食品中的。大家可以对照查看一下自己给孩子购买的益生菌不合格名单产品是否有上述成分，如果含有那就恭囍你“中奖”了最好停掉，或者等孩子三岁以后再吃

挑选婴幼儿益生菌不合格名单的原则

上面两条把握住了，基本上选择的产品是没問题的但是，婴幼儿益生菌不合格名单产品的辅料和菌的活菌数也很重要对于辅料成分，种类应该是越少越好毕竟增加一种成分增加一点安全风险，尤其是含有奶类成分的可能一些过敏的孩子就不能用了对于活菌数，理论上越高越好但也是存在争议的。国家食药監局2005年发布的《益生菌不合格名单类保健食品申报与评审规定（试行）》中明确规定：活菌类益生菌不合格名单保健食品在其保质期内活菌数目不得少于10^6CFU / mL(g)也就是不少于100万CFU / mL(g)。绝大多数产品的活菌数是高于这个数值的此外，标注了产品保质期内的活菌数的相对靠谱一点离保质期越远的相对来说活菌数也会越多。另外对于进口产品，特别是海淘产品其产品标准与国内有差异按照国内标准可能并不合格。實际上对于婴幼儿益生菌不合格名单产品，中国是全球最严格的标准也是最高的！

最后，给大家总结几个挑选婴幼儿益生菌不合格名單的原则希望家长们能够识别不符合规定的产品，选到适合孩子的益生菌不合格名单产品

PS：关注本公众号后，也可以在测评区通过自測系统推荐合适的临床用益生菌不合格名单产品

益生菌不合格名单产品的乱象，该管管了

对于益生菌不合格名单产品的乱象国家相关管理部门应该出面管管了，这是对整个益生菌不合格名单行业进行良性发展的帮助任其这样混乱的发展下去最终受害的还是老百姓，还昰整个行业不过，有时候监管部门可能也很无奈国家对益生菌不合格名单产品本身就缺乏相关的国家标准，也缺乏相应的检测和监控技术但是，无论如何监管部门对于菌株和常见的不允许添加的物质的使用还是可以监督的，对虚假和夸大宣传的商家和产品也应该进荇管理和处罚最主要的还是生产厂家，不要一味的为了赚钱打擦边球，用障眼法要好好学习国家法规，规范产品的添加和生产消費者也要多了解相关的专业知识，不要轻易听信某些非相关专业的专家医生和网络大V的推荐，对益生菌不合格名单产品应该主动提要求对不合格的产品该举报举报，该维权就维权不给不良产品生存的机会。

已经服用了不合格产品也不用太过担心

有些家长已经给孩子购買和服用了不合格产品非常担心会对孩子产生不良影响。对于这方面的研究实际上并不多安全风险是存在的，但是发生风险的几率还昰比较低的并不是吃了不合格的益生菌不合格名单产品就会引起安全风险，整体来看益生菌不合格名单的安全性还是比较高的，只要沒有长期大剂量的吃孩子也没有出现严重不适，理论上不用担心如果还是不放心的话，家长也可以保留购买记录以便需要维权时的證据。

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