宝宝哭的原因有很多，下面我们就来具体分析一下宝宝为什么哭，以及一些简单的解决方法。

饥饿，是宝宝哭的最主要原因。这种哭声短而有力，比较有规律，中间有换气的间隔时间，渐渐急促。一般来说，做母亲的对这种哭声都比较敏感，特别是母乳喂养的母亲，她乳房中的乳汁也差不多涨满了。当宝宝感到饥饿时，应适时喂奶，消除他的饥饿感，使宝宝不再啼哭。

不舒服，是宝宝哭的普遍原因。宝宝明显感觉不舒服的是尿布湿了，“哎呀，真难受，快给我换换吧！”宝宝用哭声通报着。宝宝的皮肤十分敏感，如果尿布湿了，他就会感到不舒服而大声啼哭。这时，父母应及时替他更换尿布，使宝宝感到舒服而停止哭声。

太冷或太热，也会使宝宝感到不适应，他会用哭声来表示。这时，父母就要用手摸摸宝宝的腹部，如果其腹部发凉，说明宝宝感到冷了，要赶紧添加衣服；如果宝宝面色发红，烦躁不安，则表明宝宝太热了，应采取相应的措施，如用温水给宝宝洗浴等。

宝宝痛苦地哭，多为消化不良、腹胀等原因。在进食过程中，宝宝往往会吞咽下许多空气，这是引起他腹胀的原因之一。这种哭往往来得突然，第一声又长又响，之后是较长时间的屏息，接着又是一声大哭。这时，父母要想办法让宝宝打出嗝来，他才会觉得好受一些。打嗝是常见的现象，可以用以下两种方法来帮助他：其一，可以将婴儿放在你的肩上，轻拍他的后背；其二，可以将婴儿整个放在你的膝盖上，捧起他的头，轻拍他的后背。宝宝舒服了就会停止啼哭。

宝宝因情绪不良而哭。宝宝有时也会感到寂寞，通过哭来宣泄。这种哭声一般是在无声无息中开始的，常常是由几声缓慢而拖长的哭声打头阵，声音较低发自喉咙，这只是要引起父母的注意，让父母把他抱起来。父母应经常与宝宝玩耍和交流，唱歌、讲故事给他听，和他一起玩一些轻软的玩具，来消除宝宝由于寂寞而引起的哭。

宝宝在睡觉前或快睡醒时哼哼卿卿地哭。这时，宝宝的哭声不太大，有规律，比较缠绵，甚至有些不安。稍大点儿的婴儿常常会用手揉眼睛、鼻子，或者哭哭停停，这就是人们常说的－－闹瞌睡。如果是他累了，就让他做一些缓慢的或有节奏的运动，或讲一些抚慰的话帮助他放松或让他睡觉。如果是他睡醒了，父母不要见他一哭就抱，可以轻轻拍拍他，给他哼哼歌，让他感到安慰，慢慢地他就不哭了。

宝宝为爱与交往的需要而哭。对于婴儿来说，物质上的满足是远远不够的，还需要精神上的营养。宝宝整天躺在床上无人理睬，缺少温暖，也会引起他烦躁不安的哭声。这时，父母要立刻放下手中的活儿给宝宝以关注、亲吻、爱抚，可拍一拍、抱一抱他。通常情况下，最好的方法是把宝宝抱起来，放在你的左胸处，以便让他能听到你的心跳。也可以在给宝宝洗澡、擦油时，轻轻地哼歌，抚摸他，给他以精神上的满足。

宝宝多久哭一次，哭多长时间，取决于父母的理解力和判断的准确性，即大人对宝宝发出的信号是如何反应的，是否理解了宝宝的“诉说”。

初为父母，尤其是那些大咧咧的年轻父母，常常搞不清楚自己宝宝哭闹的原因。

喂奶了，换了尿布，帮他打嗝儿，甚至抱着他了，什么方法都试过了，可是，宝宝还是哭个不停。这实在是一件令人沮丧的事。

多数父母都害怕宝宝哭，把宝宝哭泣当作心烦的事。育儿专家提醒说：

* 你一定要记住，哭泣是宝宝向大人提要求、进行交流的唯一方式，是一件正常的事情。

* 宝宝多久哭一次，哭多长时间，取决于父母的理解力和判断的准确性，即你对宝宝的要求是如何反应的，对宝宝的哭泣是怎样理解的。

由此看来，宝宝哭个没完，该责问的倒是父母自己：是不是我没有弄明白宝宝的“诉说”，我为什么不能弄清楚宝宝啼哭的真正原因。的确，有的宝宝成为“爱哭鬼”，原因就在父母身上。最常见的有——

* 不能控制饮食的量，让宝宝饿着，或是吃太多；

* 宝宝想一个人安静地呆着，大人却只顾自己的快乐，抱他逗他。

事实上，健康宝宝持续性的哭泣是可以避免的。照料宝宝中的不少细节和方法都有助于控制他的哭闹。最重要的是从小建立起一套有规律的生活习惯，特别是进食和睡眠的习惯，大人满足了宝宝所有的基本需求，哭闹就能控制在最低限度。

什么是正常的哭泣，什么是过度的哭闹

从小养成有规律的生活习惯，没有哪一个宝宝会成为“爱哭鬼”。基本需求得到满足了，宝宝会很快乐和满足。但就算是最快乐和最满意的宝宝也时不时会哭上几下，这是很正常的。

伦敦大学有一项研究表明：

初生婴儿平均一天要哭2个小时；6周大的婴儿最能哭，25％的孩子一天有4个钟头要哭哭啼啼，而且40％的啼哭发生在晚上6点～半夜之间。

荷兰有一研究者，花了20年的时间研究婴儿，认为：

第一年是婴儿神经生长变化期，他们会哭得特别厉害。而神经变化一般在宝宝出生的第5、8、12、15、23、34和42周的时候，细心的妈妈会发现，宝宝在这些生长期常常显得不太安分、爱哭闹。

一些宝宝脱衣服的时候会烦躁，一些则在换尿布时不耐烦地尖叫，还有的宝宝临睡时总要哼唧半天才能入睡，不管你怎么抱着哄他。差不多所有的孩子在傍晚时分都会有一段不安分的时间，需要大人特别的关照才能平静下来。

这里，要说说父母不正确的照料方式导致孩子哭个不停的种种表现。

新生儿常常因为饥饿而哭

刚生下来的1～2周，饥饿是宝宝哭闹最主要的原因。其实，哭泣是宝宝因为饥饿向父母发出的最后“通谍”，在这个阶段，父母通常缺少“心领神会”的经验。育儿专家说，简单的办法，是假定宝宝所有的哭泣都是因为饿了，一哭就先给他喂奶。

一个母乳喂养的婴儿在饱餐一顿后，能保持2～3个小时不哭，有些孩子可能持续更久。但是，让新生宝宝长时间保持安静不是父母追求的目标，3个小时宝宝没哭，你也得给孩子喂一次奶了。这样不光可以减少宝宝的哭闹，而且还能帮助宝宝调节他的生物钟。

如果你的宝宝已经2周大，体重却还没有恢复到出生时的重量，或者体重增加不明显，那么他一个劲儿地哭有可能是由于饥饿。

到3周大时，母乳不足是很常见的问题。宝宝很可能会因为饥饿而大声哭这时候，妈妈不能轻易放弃母乳喂养，转而给宝宝添加配方奶。一定要树立哺乳的信心，坚持哺乳。

宝宝的吸吮动作，会刺激妈妈乳房分泌乳汁。每给宝宝授乳一次，妈妈的乳汁就会来得更快，量也更加充足。

人工喂养的婴儿，父母较容易从他喝奶的量来判断他是不是饿着了。

6个月左右，因为饥饿而烦躁

大部分宝宝在4～5个月大的时候，常常表现出食欲旺盛的样子，这时需要考虑添加固体食物了。对于一个快要6个月大的婴儿来说，奶水的营养已经无法满足他的营养需求了，他可能会因为饿而变得脾气暴躁起来。父母需要及时给孩子吃固体食物，并且逐步停止半夜的喂食。每天喂奶4次，鼓励孩子慢慢适应吃固体食物。

因口渴而哭闹常被大人忽略

一般说来，母乳喂养的孩子，是不需要喂水的。但是，在干燥的环境里，譬如，冬季长时间待在暖气足的室内、秋天起风的时节，特别是高温酷暑的夏天，宝宝容易因为口渴而烦躁不安，喂少量的水给孩子没什么不好。给孩子的水一定要是烧开后温水。如果是矿泉水的话，应该是低钠的。

母乳喂养的孩子一天喂一次水就够了，注意避免在喂奶前1小时给孩子喂水，这样会影响孩子的胃口。人工喂养的孩子会比母乳喂养的孩子容易口渴，所以，可能需要1天喂几次水。

疲劳是宝宝啼哭最常见的原因

有些宝宝疲劳了，大人很容易看出来，他们打哈欠，露出犯困的表情。有的孩子却不会有这样的表现，他们常常只是啼哭，弓背或踢腿。不少父母常常把宝宝疲劳的哭泣当作饥饿的表示，“你又饿了，喂奶好吗？”

如果一个不到6个月的婴儿在睡醒1.5～2个小时后有上述表现，多半是累了。6个以后的孩子能够更长时间保持清醒，但醒了2.5个小时以后，他们肯定也会觉得累的。

需要强调的是，父母应该时刻留意宝宝是不是累了，当孩子用哭来表示他的疲倦时，已经是相当累了。

就算你的宝宝没有表现出疲劳的迹象，你也最好在宝宝睡觉前留出20分钟让他平静的时间。带宝宝去他的睡房，光线调暗，抱抱他，哼唱儿歌，让他放松。避免说很多话或是太多的眼神交流。一旦孩子看上去完全放松，想睡觉了，就把他放在床上，给孩子10～20分钟的时间自己入睡。不要老是去抱他哄他，舍不得放开他，过多的哄抱只会使孩子更加疲劳而不肯入睡。

一个经常过度疲劳的孩子最终会养成一个使父母头痛的坏习惯——他只在非常疲劳的情况下才能入睡；而且就算睡着了也不沉。经常如此，可能会引发长期的睡眠问题。

很多专家的文章都强调，适当的激励对婴幼儿成长多么的重要。

父母被告知，要随时随地跟自己的宝宝说话，读故事给孩子听；大一点宝宝的父母还被建议，要让孩子上各种各样的兴趣班，给他们买一大堆玩具。所有这些都能开发孩子的潜能，让孩子更快乐聪明。

然而，年幼的孩子不能活动过度、刺激太多。再重要的活动和刺激都应该配合孩子的吃饭和睡觉时间。如果找不到平衡点，孩子很可能会兴奋过多。过度兴奋的孩子会因为累过头而哭个不停，甚至不肯睡觉。

平时要留意宝宝有多少时间是醒着的。白天睡觉前留出至少15分钟，晚上临睡前留出30分钟，让孩子平静下来。床上准备一些帮助孩子醒来或入睡的玩具是不错的主意，质地柔软的玩具让孩子抱着，能帮助他安静，尽快入睡。

从出生的第3周起，宝宝醒着的时间越来越长了，他开始变得不太安分了。现在，除了让宝宝吃好睡好，满足他的精神需求和交际需要也变得重要起来了。

就算是很小的孩子也能从视觉刺激和交际活动中获得快乐，认识世界。与宝宝玩耍的时候，要意识到婴儿的注意力只能维持很短的时间，不要过度刺激他们。同时，鼓励孩子自娱自乐也很重要。宝宝6～8周大时，他们就能高兴地自己和玩具玩上15～20分钟。当然，孩子自己玩的时候，家长总应该在场。

6个月以内宝宝喜欢的玩具：

* 挂在头顶的音乐转盘能让孩子高兴好几个小时。当宝宝目不转睛得盯着移动的挂件时，正是促进了孩子眼部肌肉的发育。

* 动物玩具或小丑挂件也最受欢迎。记得在孩子睡觉的时候把玩具拿开。

* 柔软轻便的拨浪鼓，4个月以上的孩子会很喜欢。

* 印有色彩鲜亮的，图形简单的图片孩子也喜欢。

宝宝还喜欢听不同种类的音乐，喜欢大人陪他们跳舞等等。

6个月以上的婴儿更容易觉得无聊和烦躁。他们不会乖乖地躺在床上超过20分钟。

宝宝哭个不停的其他理由

紧张和不安：母亲上班后的分离，换了保姆，不喜欢陌生的环境和陌生人，单独呆在房间里，父母情绪不好等。

有便意：许多婴儿，有便意时常常会哼哼唧唧地啼哭。父母会以为这是疼痛和便秘的表现。医生认为，造成婴儿有便意时烦躁是由于直肠太软了，以至于无法给肛门足够的压力，造成排泄困难。当孩子进食固体食物后，哭泣便停止了。

各种外在的不适：婴儿因为不舒服而哭的原因有很多。譬如，室温太高，鼻黏膜干燥；被褥和睡衣太厚太重，或者不够暖和；衣服鞋子穿着不舒服。

临睡前的哭泣：累极了的孩子在睡觉前会大声地哭叫，可能持续10～30分钟。孩子越是累，哭得越大声，时间越长。每天临睡前留出20分钟让孩子安静下来，加之慢慢延长忽视孩子哭闹的时间，是很有效的方法

年轻的父母往往被宝宝的哭声扰得不知所措，其实，大可不必惊慌。哭是宝宝表达感情的最直接最有效的方式，他正是通过哭这种语言向爸爸妈妈传递信息的。饿了哭，困了哭，尿布湿了哭，身体不舒服也会哭，宝宝通过哭提醒成人关注他的需要和情绪。只要父母细心观察，悉心体会，很快就会从宝宝哭的声调和表情中得到启示，听懂他的各种哭声。

宝宝哭的原因有很多，下面我们就来具体分析一下宝宝为什么哭，以及一些简单的解决方法。

饥饿，是宝宝哭的最主要原因。这种哭声短而有力，比较有规律，中间有换气的间隔时间，渐渐急促。一般来说，做母亲的对这种哭声都比较敏感，特别是母乳喂养的母亲，她乳房中的乳汁也差不多涨满了。当宝宝感到饥饿时，应适时喂奶，消除他的饥饿感，使宝宝不再啼哭。

不舒服，是宝宝哭的普遍原因。宝宝明显感觉不舒服的是尿布湿了，“哎呀，真难受，快给我换换吧！”宝宝用哭声通报着。宝宝的皮肤十分敏感，如果尿布湿了，他就会感到不舒服而大声啼哭。这时，父母应及时替他更换尿布，使宝宝感到舒服而停止哭声。

太冷或太热，也会使宝宝感到不适应，他会用哭声来表示。这时，父母就要用手摸摸宝宝的腹部，如果其腹部发凉，说明宝宝感到冷了，要赶紧添加衣服；如果宝宝面色发红，烦躁不安，则表明宝宝太热了，应采取相应的措施，如用温水给宝宝洗浴等。

宝宝痛苦地哭，多为消化不良、腹胀等原因。在进食过程中，宝宝往往会吞咽下许多空气，这是引起他腹胀的原因之一。这种哭往往来得突然，第一声又长又响，之后是较长时间的屏息，接着又是一声大哭。这时，父母要想办法让宝宝打出嗝来，他才会觉得好受一些。打嗝是常见的现象，可以用以下两种方法来帮助他：其一，可以将婴儿放在你的肩上，轻拍他的后背；其二，可以将婴儿整个放在你的膝盖上，捧起他的头，轻拍他的后背。宝宝舒服了就会停止啼哭。

宝宝因情绪不良而哭。宝宝有时也会感到寂寞，通过哭来宣泄。这种哭声一般是在无声无息中开始的，常常是由几声缓慢而拖长的哭声打头阵，声音较低发自喉咙，这只是要引起父母的注意，让父母把他抱起来。父母应经常与宝宝玩耍和交流，唱歌、讲故事给他听，和他一起玩一些轻软的玩具，来消除宝宝由于寂寞而引起的哭。

宝宝在睡觉前或快睡醒时哼哼卿卿地哭。这时，宝宝的哭声不太大，有规律，比较缠绵，甚至有些不安。稍大点儿的婴儿常常会用手揉眼睛、鼻子，或者哭哭停停，这就是人们常说的－－闹瞌睡。如果是他累了，就让他做一些缓慢的或有节奏的运动，或讲一些抚慰的话帮助他放松或让他睡觉。如果是他睡醒了，父母不要见他一哭就抱，可以轻轻拍拍他，给他哼哼歌，让他感到安慰，慢慢地他就不哭了。

宝宝为爱与交往的需要而哭。对于婴儿来说，物质上的满足是远远不够的，还需要精神上的营养。宝宝整天躺在床上无人理睬，缺少温暖，也会引起他烦躁不安的哭声。这时，父母要立刻放下手中的活儿给宝宝以关注、亲吻、爱抚，可拍一拍、抱一抱他。通常情况下，最好的方法是把宝宝抱起来，放在你的左胸处，以便让他能听到你的心跳。也可以在给宝宝洗澡、擦油时，轻轻地哼歌，抚摸他，给他以精神上的满足。

哇哇大哭的小宝宝，有时惹人心疼，有时又让人心烦，常常令爸妈摸不着头脑，恨不得宝宝开口说他究竟在哭什么？

吃饱穿暖，这是人最基本的生理需求，宝宝也不例外。尤其是离上一次喂奶的时间超过2、3个小时之后，宝宝就会渐渐有饿的感觉，然后想办法让您知道。仔细听，这时他的哭声会比较强而且有节奏。

不舒服有很多种，尿片湿了不舒服、太热或太冷不舒服、有时流汗衣服包得太紧也不舒服。这时，他的哭声会比较急促但是小声，好像还可以稍微忍受一下。但是，如果你不理他，宝宝也会大声哭闹抗议你。

宝宝最怕身体不舒服了，有时呼吸困难、有时感冒发烧或是肠胃不适，都会让宝宝痛、痒、恶心，但是，他却一点也没有抵抗、自我治疗的能力。宝宝会哭得持久而且怪异，尤其是在吃饱之后或是睡前，哭闹几十分钟，有时连带着呼吸的不顺畅，甚至还会有哭不出来的感觉。这时可要赶紧带他上医院检查。

许多研究指出，处于黑暗、孤单时，人的大脑就会传出讯息，让人产生害怕、担心的感觉，并且本能的想要找到依靠，尤其是新生宝宝。宝宝会因此发出哭声，来试探爸爸妈妈是不是在身边、有没有人照顾陪伴。这时，您的回应很重要，即使只是哼哼哈哈、唱个歌、发出一些声音都可以安抚宝宝。

大多数专家都说要给宝宝充分的刺激，许多爸妈便开始用力地给宝宝“刺激”。可是别忘了，宝宝也有权利说不。当外在刺激过度时，就变成了宝宝不愉快的经验，比如过强的气味、不习惯的味道、抱得太用力、拉扯手脚的力气太过、触碰的频率太高，宝宝都会抗议。这时，宝宝的哭是渐进式的、然后转头，还会有很委屈的表情呢。

同一个姿势坐太久，我们都会想要转个方向、伸个懒腰。宝宝也有需要。只是，他不会自己动手动脚动身体，于是，用哭声来提醒爸妈，我已经躺了很久了。这样的哭声，不会太大声或是太久，只是哼个声音，你稍微将宝宝摇动一下、换个姿势，就可以让他重新安静下来了、满足地看着您了。

小宝宝还不能熟练运用自己的呼吸道，有时鼻子嘴巴的配合也不那么协调，有些宝宝就会用哭的方式让自己稍微舒缓一下，重新调整呼吸。也就是平日我们会喘一口大大的气一样。

哭，是小宝宝和外界沟通的语言。他可能是向您求助、可能是表示抗议，也可能是舒缓自己的不舒服。而且，不同宝宝会有不同的哭声。爸妈能够判别宝宝的哭声，就容易找到应对的适当方法，换句话说，这还需要您用心聆听欣赏宝宝是怎么哭的，然后，就知道自己的宝宝究竟在哭什么了！

有的孩子特别爱哭，而且很敏感，容易激动，一点点的小事也会大哭，这是为什么？

这种情况很让人头痛，尤其是发生在男孩身上，研究表明，12岁之前，不管男孩女孩，哭的方式大同小异，12岁以后，则女孩容易哭，这与青春期激素有关。人们常常认为男孩哭太难看。

对婴儿来说，哭是社交方法之一，因为他们语言表达还不很清楚，常以哭表达挫折感和情绪。随着孩子词汇量的增加，哭的次数会渐渐减少，有些孩子常常哭，其实是父母的缘故，他们对孩子的身体损害或情感变化常有过度反应，如孩子有时擦破点皮，父母就心疼地说，：“呀，可怜的宝贝，怎么又伤了？”父母这种态度，会使小孩感到过度委屈。

还有一种是敏感的孩子。敏感与攻击性、害羞、爱交际一样，是孩子与生俱来的特征。通常敏感的孩子与害羞的孩子一样，对新环境的适应能力较弱，对适应转变所需要时间都较长，对声、光、触摸等刺激也很敏感。

有些刺激大多数孩子能适应，觉得无所谓，而敏感的孩子却感觉严重。如轻微地刺一下膝关节的皮肤，他就会敏感地大哭，如果从敏感的孩子手中抢走一个玩具，他不是立即设法抢回来，而是倒地大哭起来。尽管敏感的孩子容易哭，但他并不是不幸福的孩子。高度敏感的小孩，不仅容易哭而且易笑，这种孩子对他人或对动物的感情可能更敏感，而且富有观察力。我们可以用多种方法给予关心，帮助他成长。

哭并不一定是坏事，孩子大哭后可以感觉轻松一些，哭可以减轻压力。有些学者发现爱哭者比不爱哭者的生理与心理更健康，因此，不要太抑制孩子的哭。父母比较恰当的做法是--

（1）对孩子的敏感性要表示同情。敏感的孩子感到疼痛的阈比其他孩子更强烈。不准孩子哭是不道德、不友善的。为了让敏感的孩子少哭、少流泪，应该鼓励说他是一个坚强者，引导他克制哭，对他抱有理解、同情，反而可减少他的孤独感和脆弱感。

（2）培养孩子的自尊心。缺乏自尊心的孩子易敏感而哭泣，因此提高孩子的自信自尊使孩子善于自我认可，产生成就感。不应该对孩子期望过高，要求他做超出能力之外的事。

（3）不要强化他哭，哭时不能给予表扬，不能因此给予特权或取消规矩，或因哭而免予惩罚等。父母对孩子的哭应采取中性态度，使孩子分散注意力而停止哭泣。可给一定的安慰，不能给太多同情，否则会哭得更凶。妈妈抱一抱，就会使他“雨转晴”而高兴起来。

（4）教会孩子善于明白地表达自己的痛处，说清为什么要哭，这时妈妈给些安慰，可以减少哭的机会。

（5）因这种孩子特别敏感，所以对大人的焦虑、紧张、愤怒、忧郁等情感，极易被影响，因此大人自己要放松，控制好自己的情感，不影响孩子。如果情绪已经表露，最好立即对孩子进行简单的解释，免得孩子不断地猜想，加重敏感。但不可将自己的情绪向孩子没有必要承受父母的情绪。

（6）对孩子要少批评，多表扬，例如，“你自己把背心脱下来，真了不起”，“让我们看看衣服上的小狗，如果我们把它调到前面来，就更好了”。孩子做事没有达到大人所希望的那样，但他只要尽力了，就别批评他。假如孩子骄傲地告诉父母，“我自己洗手了”，父母不要急于指责他“把水洒得到处都是”，而应先鼓励他自己洗手是件好事，然后再帮助他把水擦掉。

（7）对敏感的孩子来说，大人瞪眼、失望的表情，都会此起反应，所以大人要有控制，更不要大声骂孩子，对他们温和与幽默或许效果更好，但当敏感的小孩做了错事时，也不要因怕他哭而不批评，要清楚地说明错在哪里。既不要斥责，也不能无原则。

（8）不要对孩子贴上敏感、好哭的标签，否则以后就难以摘此标签。如要把孩子的敏感告诉老师或保姆的话，不要当着孩子的面，不要动不动就对人说这个小孩“哭得像狼一样”。

初为父母，最怕的大概就是孩子哭了，小婴儿不会说话，父母也莫名其妙。父母要掌握孩子哭的规律，哭是孩子跟父母表达意愿的一中方式。

?需要爱抚。孩子有时哭了，抱起来就不哭了，这是他感到孤独了，他需要母亲的爱抚。他在母亲子宫里时，无时无刻不受到羊水和子宫壁的轻抚。初来人世，孤零零地独自躺在小床上，有时他会感到害怕。抱他在怀里，接触到亲人，他感到安慰。这时妈妈可把孩子紧贴在胸前，让他听到母亲心跳的声音，他慢慢就会安静下来。

?他饿了。饥饿是婴儿哭闹的主要原因，吃饱了就不哭了。有时孩子只差几口他也不干，不吃饱就使劲哭。孩子饿了就要喂，不用按时，不要教条地使用时间表，特别是新生儿，新生儿隔两三小时就要吃一回奶。?

?冷或热。婴儿的房间不要过冷过热，孩子盖的被子不要太多。室内冷，孩子哭了要看他体温有无变化。

?尿了。孩子尿湿了或大便后，就会使劲哭，妈妈要给他换尿布，否则他不舒服。

?脱衣服。孩子不喜欢脱衣服，脱衣服使他感到紧张。因此妈妈给孩子脱衣换衣时尽量快些。脱衣服跟孩子说说话，转移他的注意力。

?累了。小婴儿睡眠时间长，吃过以后还要睡，成人不要总逗他，打扰他。累了、烦了他也会哭。

?惊吓。孩子受到光线、声音、物品的突然刺激感到不安全，也会哭。这时要抱起孩子安慰他。

?疼痛。疼痛会使孩子大哭不止。妈妈要紧紧地抱着孩子，找到疼痛的原因，必要时带他去看医生。

?生病。孩子不舒服，除了哭还不爱吃。宝宝生病妈妈不要大意，要尽快带他看医生。

让新手爸妈最头疼的事情，莫过于宝宝的哭闹了——一分钟以前恬静乖巧的小天使忽然翻脸，又哭又闹，任凭爸妈怎么哄也没有用……这时候，不管你是耐心再好的爸妈都难免光火，还不知道怎么收场才好。

通常如果宝宝不停哭闹的话，首先父母要看看宝宝是不是饿了、累了、太冷、太热或者尿湿了而感觉不舒服等原因；如果以上这些原因都不是，那新手爸妈也不要束手无策，以下的10个妙招就是教你怎么对付哭泣宝宝的。

把宝宝用被子裹好，轻轻的有节奏的拍他(她)的背，节奏要和你的心跳一致。

让宝宝舒服的坐在或躺在小车里，推他(她)出去散散步。

让宝宝横卧在你的膝上，轻轻抚摩他(她)的背部，或拍他(她)的脚。

和你的宝宝一起洗个舒服的热水澡也很有效，可以在澡盆中滴加几滴薰衣草精油。

洗澡后，轻轻给宝宝按摩，可以涂一些宝宝专用的按摩油，如果没有按摩油，其实用香油(即芝麻油)效果也很好，可以增进婴儿血液循环，改善睡眠状态等。

抱着宝宝来回走动，小家伙们是很喜欢和大人的这种身体接触的。

您还可以试试给宝宝放点音乐调节一下气氛，最好是催眠曲或您自己唱给他(她)听也可以。

带宝宝开车去兜兜风，但一定要注意宝宝的安全，要把他放在汽车安全椅上固定好，以免宝宝发生意外。

如果以上方法都不奏效的话，你可以先找个人替您看护一会小宝宝，好让自己喘一口气，休息一下。不过不要走得太远，不要离开宝宝的视线范围，以免宝宝慌张。

如果你使尽浑身解数，宝宝仍不领情，继续哭闹的话，那可能是宝宝病了，最好带宝宝忙上上医院。

这种一般是不会出什么问题的，不过宝宝在六个月的时候就应该做一次微量元素的测试的。不知你们做了没有，如果没有做就会做一下，缺的多的就靠药物补一下，如果缺的不害历现在孩子可以吃辅食啦，在食物里补就可以

另：如果孩子是吃你的奶的话，你只要不偏食，孩子缺的可能性也小。

我要讲的这个故事。可不是现在的事。

1913年民国成立的第二个年头。各地群雄争霸，军阀割据。

故事主人公叫王午。是山东滨县人。

滨县这个地方大多是盐碱地，每年开春，这里总是赤地千里。无法耕种。

大多的山东人都背井离乡闯了关东。滨县这个地方尤甚。

一句关外有黄金、有沃土、有人参、的传言。让本就不多的滨县人十户走了八户。

这会正是隆冬腊月，雪已经下了两天两夜。 山东这个地界上，冬天的冷虽然比不上东北。可人比活在东北可受罪的多。原因就一个字“穷！”

在这个兵荒马乱的年月别说滨县没有可以种的地。就是有谁去种呢？

老辈人说的好，严霜单打独根的草。福不单至，祸不双行。

穷就穷吧，可王午这个十四五岁的大小伙子，偏偏还生起了病。一连两天高烧不退。 滴水未尽了。

这会只剩下迷瞪着俩眼，似睁非睁的躺在炕上说胡话。

这可急坏了他的姥爷，韩培国。这老头子六十好几的人了。眼不隆耳不花。就是头发几乎是全白了。可能也是1米八的大个托衬得。人倒还算精神。

那位说了，怎么他姥爷急，这孩子的爹妈呢。

要说这王午，生下来时七斤六量，白白胖胖。可把爹妈高兴坏了。但请先生来起名字时。算命的瞎子双喜却一本正经的说：“老夫给他算过了。这孩子满盘七杀命弱无依，四柱皆是病死之地，不但自己活不长，还要刑克六亲得。”

这话说出去，谁的爹妈爱听。 王午的爹妈当场翻脸，把算命的瞎子双喜，给骂出了家门。

说到瞎子双喜，可不简单。这个人虽然长得嘴歪眼斜，看着不像是什么正经人。

可知道他的人，都知道这个人算卦心直口快，只说凶不说吉，从不说阿谀奉承的话。 故而乡里乡亲的给他起了个绰号叫瞎铁嘴。

说这人怎么学的看相算命呢，那可传也了去了。有说他是天上的金龟转世，生下来手里就抓着问卜的龟壳。

也有的说瞎双喜是得狐仙太奶奶的真传，学会了看相段命的本事。

说什么的都有。是真的吗？谁也不知道。

早年间在市场摆地摊，靠口巧舌来挣钱吃饭的手艺人，分八门十二类！

八门是金、皮、彩、挂、评、团、调、柳。 八门之中的头一门。金指的就是相面算卦的总称。这一门又分哑金、啃子金、戗金、袋子金、老 周儿等。

老年间看相算命的吃香，人们说这是神学，不是天上的星宿下凡，学不会。

还有传言。诸葛亮之所以会奇门六壬之术，皆因他是文曲星下界扶汉。

那会也没有什么破除封建迷信一说。所以算命看相的人，多被人称为半仙。

可民国时期不一样。老百姓饭都吃不上了。谁还算命。

所以瞎子双喜的日子并不好过。可以说是吃了上顿没下顿。

买卖黄了。名字没取成，他这心里也是气。 他心想“等着吧，看我说得灵不灵。”

灵吗？还真灵了。可不是马上灵的。

而是王午长到七岁，冬天也是这样的大雪日。 他的爷爷奶奶吃完饭往炕上一躺。就再也没醒过来来。

再后来，王午的父亲给地主家作瓦匠活时，被房上掉下来的半块砖头整砸头上给砸死了。

这下王午的母亲不信也得信了。可在找人瞎子双喜。

人死活就是不说话。后来还是王午的外公。韩培国宰了自家唯一的一只下蛋老母鸡。给人拿去。

瞎子双喜，才端着茶碗不仅不慢的说道“此子冬季夜生。命中无火。毕定是缺少温暖的人。 给他起个午字吧。可保他一运无忧”

韩培国问了“那这一运是多久呢？”

“十年！”瞎双喜嘿嘿一乐，漏出俩黄色的大门牙道。

“我说双喜兄弟，按说这还没十年呢，怎么小午就出了这么一场大病？”韩培国坐在炕上守着王午，对坐在炕边上的瞎子双喜问道。

瞎双喜，也不应他。只是眨了眨他本来就抬不起来得眼皮，伸出左手。

四指朝上。拇指按无名指根部。中指根部。顺时针掐算着“一掌乾坤天下晓，子午查遍阴阳事。”

过了好一会才不紧不慢的说道“老哥！不是我算的不准，是这小子家祖坟有问题。恐怕这一关不易过。”

听完这话，韩培国愁容满面，皱着眉头喃喃自语道“这可怎么向他娘交代。”

原来在给王午改了名字的第二天，韩培国就对他的闺女说：“你别守着了找个主，改嫁吧。王午交给我。”

开始呢王午的娘死活不同意。说是再苦再难也带着王午过。

可韩培国说“闺女你糊涂，你自己都养活不了自己。怎么养他。而且算命的瞎子不是说了吗。这小子克六亲。你嫁的远远的。我老头子命硬，他克不动。”

最终呢。王午的娘还真就改嫁了。嫁到了天津卫。那会子，交通通讯都不方便。开始还每年看两次。

到了后来世道一乱，自己都顾不上自己。也就渐渐不回来了。

“算了。我瞎了一辈子。老天爷不饿瞎瘸哑，给了我这么一门手艺。 为了不泄天机损阳寿，我最多的只是帮人起个名字选个日子。其他的事，尤其是择阴宅定富贵。我可是万万不敢做的。可眼下这人病的太重我不救也得救”

“这么说，你有法子？”韩培国有些激动的站起了身。

“你先领我去他家祖坟，我到那再说吧。我这一双瞎眼，能不能看的破。还要瞧这小子的造化。”瞎子双喜说完话。站起了身，伸手在王午的额头摸了一把。

滚烫滚烫的额头，却没有一点汗。

天刚大亮，北风呼呼的刮了一夜。屋子外面雪足有半尺多厚。天地之间一片白色。

韩培国拿了一根三米多长的绳子，一头自己拿着。另一头交给了瞎子双喜。

他在头前走，他在后面跟。要搁在以前，村里的人早早也该起来了。街上少不了说话打趣的人。

可这会子！时局动荡，天灾有可免人祸则不可救。好好的村子，早已是空了。 剩下的无非是像韩培国和瞎双喜这样的。老残之人。

说是活着，也无非是等个死罢了。

“唉！”韩培国无奈的叹了口气。

好在王午家的祖坟并不算远，就在一里外的野狐山下。

说这野狐山可有来头，相传太公伐纣时，苏妲己见殷商气数以尽，便逃亡于此。后在此修炼得道，成仙飞升。 一具肉身坚硬非常化为野狐山。

说是山其实不过是个数十丈高的土坡罢了。只是形状像极了一只抬起双爪的狐狸。

不多会二人就来到了野狐山下。韩培国往坡上走了十来步，站在高处四下寻找着。

过了好一会才找到几乎快被岁月磨平了的坟包。

王家的后代只剩个还未成年的王午了，平日里这祖坟也无人祭拜，风吹雨淋，本来就不大的坟头，若不是村里的老人，还真找不着。

韩培国详细的给瞎双喜描绘着坟包周围的情况。

瞎子双喜则从布口袋里拿出，一块巴掌大小的罗盘，让韩培国帮他对好子午针，口中念念有词的掐算着。

“阴生阳死，阳生阴，山脚歪斜水翻身。停尸山前廉贞水。”瞎子双喜刚念完。

只见韩培国瞪着两只牛眼惊讶的说道“这针，它…自己动了”

“怎么动的？”瞎子问道。

“上下不停地动就是不到底”韩培国说到。

瞎子一听也是皱起了了眉：“沉针不定。地下有双坟。又加上甲子冲山，后代女哑男痨。 怎么会选了这么块地做坟呢？”

“那怎么办，迁坟行不行？”韩培国问道。

瞎子摇了摇头指了指身后的野狐山说道“野狐衔尸人早亡，三代之中九人丧，墓里的尸身动是不能动了。不过破解倒是好破解，只需在坟上种一颗槐树。这样就变成狐仙拜鬼局。后代可平安。也可出与狐黄为伴的阴阳先生。 ”

“那好说，只是这会不是种树的季节可怎么办？”韩培国着急的问。

瞎子摆了摆手道“你外甥的病不是这个原因，是底下还有一个坟。 他家的祖坟骑在了人家的坟上，阴鬼入棺，后人有疾。”

“那您的意思是，咱们把底下那坟给抛开。”韩培国惊讶的问。

无论在哪朝哪代，刨坟掘墓都是损阴德的大罪。一般人哪敢干。

“咱俩做不了，这坟得从下面掏，上面的坟不能动。否则狐狸到嘴肉你动了，咱俩都得招灾。 这事你得去求一个人帮忙！”瞎子双喜跺了跺脚上的雪说。

“找谁？”韩培国问道。

“二狗子。”双喜不紧不慢的答道。

韩培国听到这个名字，先是一愣，接着就不停地摇头，嘴里还嘟囔着“不能找他。怎么非要找他。”

说起二狗子。大号叫刘二伟，这人生的奇，一落生就睁开了眼不会哭，身重不足四斤，并且手上只有四个指头。

都说这是老鼠精脱胎，养不大。养大了也不是什么好人。

他爹妈还真就狠心把他给扔在村外的城隍庙里了。

这类人生来就命大。 没有人知道他怎么活下来的。

城隍庙那地方本就破烂不堪，平时也没人去。

也不知从什么时候开始。村里就开始丢东西。先是夜里晾在外面的衣服不见了，后来养的鸡鸭也开始丢。

说是闹贼吧，可连点动静都没有。

一时间人心惶惶，说什么的都有。还有的老人说是闹皮了猴子。

很多人不知道什么是皮了猴子。这东西叫皮了猴子。却并不是猴子。长相倒和黄鼠狼子。有几分相像。只是个头更小。动作更快。

都知道有些东西，真见倒得人却很少。

后来是老张家养的大黄狗把正在钻篱笆偷鸡的刘二伟给咬住了。

人们才发现总是夜晚偷东西的竟然是个十来岁的孩子。

看到他手掌上的四根手指头。人们才终于明白，这是当初扔在城隍庙的婴儿。他竟然活了。而且都长这么大了。

刘二伟的爹妈。一听自己的孩子还活着。那个高兴劲就甭提了。

赶紧把孩子接回了家。 见这孩子手都都不像个人了，除了骨头就是皮。心疼的啊。就想把自己的肉给他吃了。

可刘二伟呢，也不知是在怎样的环境里长起来的。

虽然不怕人，可就是不爱和人相处。

你给它饭吃她也不吃。 白天就猫个地眯着去。

到了晚上才蹑手蹑脚的出去偷东西吃。还爱吃生不吃熟。

尤其是那一双眼睛。眼神总是像饿殍似的。泛着异样的光。

毕竟是只生没养过。没什么感情。这一来二去。刘二伟的爹妈也就随他了，不再管他。

继续由着他自生自灭， 于是他就又搬回了城隍庙里。

这一晃也十几年过去了。二十几岁的大小伙子。三分不像人七分倒像鬼。 好事不做。竟干些偷鸡摸狗的事。人们也就不叫他的大名，只当他就是条狗子。

“你不知道，二狗子是四亥生人。这辈子见不得天日。命好的看坟守庙。命不好的偷鸡摸狗。 可今天要想把坟下坟给挖出来。非得这四亥命的人不可。”

虽然韩培国打心眼里不待见这种偷鸡摸狗的人。 可眼下为了孙子的命哪顾得了许多。

于是韩培国和瞎双喜两个人又辗转回村。直奔村东头的城隍庙。

“这回是求着人了，咱空着手去不太合适。你家里还有没有能拿出手的东西带着点。”双喜说道。

韩培国拍了拍大腿说“老哥不满你说，要是家里有东西，也给你拿去了。你跟我非亲非故的，这大冬天里跟着我忙前忙后，我这心里真是过意不去。”

“唉！！乡里乡亲的，你跟我客气个啥。我家里还有三升小米。带着吧。毕竟咱也没和那二狗子通过事。空着手去不合适。”瞎双喜说道。

这下韩培国的没说什么，可这心里一下就暖了。心想 都说患难见真情，人双喜和咱有啥交情，这回帮了这么大的忙。图咱个啥，这个情得王午那小崽子好了。可得让他记着。

这样一倒腾，等到了村外的城隍庙天就将近中午了。 雪终于是停了，可太阳一出来，这雪要化了路就会更难走。

韩培国瞅着瞎子湿透了的裤腿心里一阵的酸楚。 “双喜兄弟，要不然一会回去我背着你走吧”

双喜一听先是一愣，而后漏出两个黄色的大门牙，笑而无声的说“我虽然瞎，可身子骨还行。”

说完一扭头走进来城隍庙中，

破烂不堪的城隍庙早已庙枯神离，当地保安团的团长张家明说“百姓们连饭都吃不起了，既然一方神灵不保一方平安。 留他何用不如把神像卖了换几个大子”

可想而知当时的民国政府的官员是怎样的一副嘴脸。

如今空荡荡的城隍庙里，神像以不见一座，只留下东面墙山上血红色的三行大字，第一句写的是“善来此地心不愧 ”

第二句是“恶过吾门胆自寒”

第三局却只有四个字“你来了吗？”

此时在看这三行字，少了几分威严，却多了几分世态炎凉的悲凄。

“二狗子！”瞎双喜刚一进就大喊道。

话音刚落就见一个人影从门口的草堆里爬了起来，快速的往外跑。

整撞到韩培国的身上，那人太过瘦小，韩培国倒没什么，那人却撞倒在地上，捂着脑袋正疼的呲牙咧嘴。

瞎双喜别看眼不行，耳朵可好使，他乐呵呵的说“狗子吧，你别怕。我们不是来找你麻烦的。是给你送礼的。”

他说完把手里的三升小米抬了抬。

韩培国赶紧过去把那个小个子给扶了起来。

此人正是刘二狗，要说这刘二狗向来都是昼伏夜出，韩培国少说也有几年的光景没瞧见过他了。

这会再见到，心里也是一阵阵的发毛。

几年过去了，刘二狗的个头还像个十二三岁孩子，而且那模样瘦的真就不像个人了，要是晚上瞅见这么一主。肯定得把人吓死。

刘二狗可能是不常与人交流，话是能不说就不说。

瞎子双喜先是拉着他的手坐下。嘘寒问暖的客套着，手却也没闲着，就像摸大姑娘的手一样，右手摸完了，右手摸。右手摸完了左手摸。

看的韩培国心里一度认为，这个瞎老头子是不是有什么其他癖好。

刘二狗实在忍不住了，把手抽了回去。

这会韩培国才把此次前来的目的一五一十的讲了出来。

刘二狗一听是要挖人家的坟。死活不同意。脑袋摇的像拨浪鼓似的。

这下可把韩培国给急坏了。要知道自己的外孙子，这会还躺在炕上生死不定呢。

多耽误一分钟就少一分钟。这个一米八的大老头子。记得都要哭出来了。

双喜则不急不忙的摆了摆手说“培国啊，你先出去，我和二狗兄弟说几句话。”

韩培国点了点头退到了门外。

望着白皑皑的雪地，心里忽然有一刻的茫然。

他在想，这个世道，命救回来了，又能多活几天呢。

可这个念头也就一瞬间的在心头闪过，立马就被打压了。那可是自己的亲外甥，就算有希望多活一秒也要尽全力。

“行了培国兄弟，狗子兄弟答应了，咱走吧。”瞎子不知什么时候站在了身后。拍着韩培国的肩膀说道。

他的身边正站着那个半人半鬼的刘二狗。

这变故来的太突然了，韩培国的脑袋还没来的急反应。就激动的拉着刘二狗的手，不知道该说些什么。

但就在他握住刘二狗的那双手的一刹那。他的心里不由得又是一惊。

他是出了名的大手大脚。可他手中的触感告诉他，刘二狗的手比他的手掌还要大。还要硬。

他下意识的看去，只见陈二狗的手掌足有五寸来宽，四根手指头更是坚硬似铁，每一根都有胡萝卜般粗细。

更加奇特的是，他手指上的指甲竟然是椭圆形的把整个指尖都给包裹了起来。 韩培国心中感慨真乃异人也。

三人不在耽搁，又赶回了野狐山下。

瞎子双喜，先是在王家祖坟的东南方，点了七根香。

这叫南斗七星香，所谓北斗主生，南斗主死。

七星照亮阴间路，不叫恶鬼欺生人。

罗博士是中医故事化写法的开创者。他认为，中医是精神，是信念，更是人心。于是，他用生花妙笔，还原了一个个古代的神医，他们不仅有着神奇精湛的医术，更有悲天悯人的情怀、古道热肠的义举。这些故事在网上贴出后，感动了上百万网友。一些人看过帖子后，感叹“原来这才是中医啊”。一些人帖子还未读完，就买了《黄帝内经》和《伤寒论》，立志为振兴中医做点儿事情。还有一些人从帖子中受到启发，治好了多年的顽疾……

　　在很多人看来，中医就是药草、药罐，还有泛黄的古书；也有人认为，中医就是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位，不知所然；还有人认为，中医就是慢郎中，不吃个一年半载的中药，很难见效；……读了《这才是中医》，你就会对中医有一个全新的认识。
　　书中的中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除，他们用实际行动告诉我们，中医不是慢郎中，是我们后辈学艺不精！
　　书中的中医，不再是药物和药理的堆砌，而是一段段活生生的历史，几个故事，几句点评，让中医走出玄妙之迷局，进入寻常百姓家。
　　另外，本书还提供了许多实用的小方子，希望能为深受疾病困扰读者带来福音。

罗大伦：我和很多中医院校的学生不同，很多学生不爱读古代的医书，觉得读古文吃力，但是我却非常喜欢阅读古代的医书，甚至是从整天翻看这些古代的医学书籍中开始中医学习的。无数个夜晚，在昏黄的灯光下，看着泛黄的繁体字，我觉得甘之如饴。

    张锡纯，民国期间的中医大师，大家如果想研究那个时期的中医，一定无法绕过他。张锡纯的影响，就像是您眼前巍然屹立的一座大山，让人没办法忽视。就是前几天，我在中国中医研究院，聆听医史文献权威专家余瀛鳌老先生的讲话，余先生说：19世纪上半叶，没有任何一个人的影响能和张锡纯相比，从那以后，中医也再没出现过有类似影响的人物。

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　　张锡纯，中西医结合的奠基人
　　一段山药，摆放在瓷盘中。
　　皮已经削去，山药发出玉一般的光晕。
　　我笑了笑，问朋友：可知山药能做什么？
　　朋友回答：可以吃。
　　我摇了摇头：非但可以吃，还可以救命！
　　朋友抬起头，疑惑地望着我。
　　高崇勋的妻子已经患病卧床半年了。
　　这一日，突然病重，似喘非喘，气短不足以息。
　　她知道，自己恐怕将要不久于人世了，于是开始向家人嘱托后事。
　　她告诉高崇勋：我走后，你一定要照顾好女儿们，这是我最放心不下的……
　　高崇勋潸然泪下，女儿们更是抱着母亲哭声不止。
　　但是，只有二女儿德清，却含着眼泪，在看着一本书。
　　半晌，德清突然对高崇勋说：爹爹，您来看看，这书里说山药可以救命，如此神奇。
　　高崇勋睁大了眼睛，然后，他的目光落到了刚买回来的四两山药上。
　　接下来发生的事情，匪夷所思。
　　他们把这四两山药，按照书中所说，煎汤给患者服下，过了十来分钟，患者的气息居然接续上了，症状全部减轻。
　　所有的人都面面相觑，然后，他们每天给患者服用山药汤四两，一直坚持。
　　结果，四个月后，患者痊愈，而且身体较病前更好。
　　高崇勋急了，这是什么书啊？如此实用！他合上书，书名赫然是：《医学衷中参西录》。此书的作者，正是当时的一位名医。
　　高崇勋激动不已，如此高手，我一定要拜他为师！
　　后来，高崇勋不远千里寻师，终于得偿所愿，拜在此人门下。
　　朋友听完，叹了口气：山药原来真可以救命，但是，我有个疑问。
　　朋友好奇地问：那么，这位杏林高人到底是谁呢？
　　张锡纯，民国期间的中医大师，大家如果想研究那个时期的中医，一定无法绕过他。张锡纯的影响，就像是您眼前巍然屹立的一座大山，让人没办法忽视。
　　就是前几天，我在中国中医研究院，聆听医史文献权威专家余瀛鳌老先生的讲话，余先生说：19世纪上半叶，没有任何一个人的影响能和张锡纯相比，从那以后，中医也再没出现过有类似影响的人物。
　　这句话的分量很重啊。
　　朋友点点头：果然是高人，我很好奇，他的一生到底如何呢？
　　我放下了手中的茶杯，笑了笑：别着急，且听我慢慢道来……
第2节：这才是中医(2)
　　在最近这些年的电影中，李连杰主演的《黄飞鸿》给我留下的印象很深。看完了这部电影以后，我在很长一段的时间里，脑海中都会不断地浮现出这么一幅图像：在密布的阴云下，黄飞鸿倒背双手，昂首挺立潮头，眉头紧锁，他面对的，是重重的危机。
　　为什么会有这样的图像呢？因为当时列强环伺，内忧外患，中国人被称为"东亚病夫"，怎么办？这是每一个有良心的中国人都在想的问题。
　　黄飞鸿从他的角度出发，力图通过练武，来增强国人的体质。
　　写到这里的时候，我的脑海中甚至立刻传来了悲壮的电影主题音乐。
　　那么，当时面临这种局面的又何止黄飞鸿一个人呢？
　　我们中医界也面临着同样的问题，西医进来了，中医被认为是不科学的，面临被取缔的危险。那么，中医到底能不能治病呢？我们该如何面对西医呢？
　　今天，我们要讲述的，就是中医界里面一位黄飞鸿似的人物--张锡纯。
　　对我们中医界来说，张锡纯是一位不可多得的大师。
　　曾经有人对现在的中医名家做过一项调查，让他们列出十个对他们影响最大的人物和书籍，结果70%的中医名家，在第一的位置填写上了张锡纯这个名字，或者是他的书《医学衷中参西录》。
　　可见，张锡纯在中医史上有多重要。
　　那么，张锡纯到底是一个什么样的人物呢？他带给了我们什么启示呢？
　　让我们从头来说起吧。
　　张锡纯的老家，在山东。山东历代都出高人，清朝的黄元御大家都熟悉了，也是山东的。后来张家迁移到了河北的盐山，所以后来都叫他盐山张锡纯。
　　他的祖父张彤元就懂医，估计这对张锡纯后来从医也有一定的影响。
　　张锡纯的父亲叫张丹亭，会些医术，不过平时更喜欢诗词书画，他的理想是让张锡纯好好学习，将来在诗书上有所成就，这事儿后来在张锡纯写的一段话里能够看出端倪：
　　张锡纯很喜欢菊花，也喜欢没事儿写几首诗（估计是受他父亲的影响），他的诗集就叫《种菊轩诗草》。他在自序里面说，小的时候，他爹没事儿就让他背唐诗，有一天，老爹把儿子叫过来，说："来，爹给你命个题，题目是'天宝宫人'，你顺着这个，作首诗吧。"
　　说实话，这题目出得够难的，多大点儿的孩子啊，懂什么天宝宫人啊？
　　可是，张锡纯还真不含糊，立刻提笔，写了首诗，诗里有这样一句"月送满宫愁"，张锡纯的老爹看到这句的时候，眼睛刷地一下就亮了，跟通了电似的，大加赞赏：这句子，哪是一个孩子能写出来的啊，我这个儿子，将来可不得了啊！肯定是个大诗人啊（谓孺子异日当以诗显名）。
　　当然，事情的结果和张锡纯的父亲期望的稍有不同，他的儿子诗人没当成，却成为了一代名医。
　　但是，大家别以为张锡纯出生以后，生活就是学习，没事和老爹颇有情致地赋诗，这么想可就错了。
第3节：这才是中医(3)
　　张锡纯出生在公元1860年，这个年份，没有一个中国人能觉得舒坦，让我们来看看当时都发生了什么吧。
　　首先，在南边，太平天国和清军正打得激烈。就是在张锡纯出生的那年，太平军正在进攻武昌，同时安庆保卫战开始了，曾国藩哥儿几个正在和洪秀全死磕，整个长江中下游那就是一个大战场，根本就没有了以往鱼米之乡的景象。
　　北边也很乱，就在张锡纯出生的第二年，咸丰皇帝病死，慈禧太后使了个阴招儿，把八位辅政大臣都给废了，开始了垂帘听政，中国从此进入了一个更加黑暗的时期。
　　往大了说，张锡纯的少年时代和青年时代应该是中国近代史中最纷乱的年代，什么火烧圆明园、太平天国、不平等条约、赔款割地都是那个时候的事儿，任何一个中国人都会觉得自己的心头压了一块大石头。甚至我们上学学习历史课的时候，都不愿意看这段历史，觉得心头堵堵的。
　　这些，没法儿不对张锡纯造成影响，甚至我们可以说，那个时代的人，似乎都一直在按照这样的模式在思考：该怎么办？我们到底行不行？我们能证明自己行吗？
　　这在某种程度上甚至影响了张锡纯的医风。看张锡纯治病，很少开那种平淡、小剂量的不温不火之药，也不会用很长的时间才给患者治好病。张锡纯从来都是雷厉风行，立竿见影，追求实效，通常是在几剂之内解决问题。他似乎在一直力图证明着：我们不但能行，而且还做得很好。
　　当时，张锡纯和别的年轻人一样，都在准备科举。虽然是晚清了，但在当时人的眼中，这就是正途，就好比今天参加高考一样，绝大多数高中生玩命地读书，都是为了那三天的考试。
　　但是，张锡纯还有一个爱好，就是看父亲和其他的医生诊病。闲暇的时候，父亲经常给张锡纯讲些医理，这让张锡纯很感兴趣。
　　话说这一天，张锡纯见邻居家里聚集了很多人，议论纷纷，面露疑惑的表情，张锡纯很奇怪：到底是怎么回事儿呢？
　　原来，隔壁的这家有人患了外感病，当时叫做伤寒，因为调理不当，最后变成了"热入阳明大便燥结证"，这在中医叫阳明腑实，就是有燥结的大便在肠中，这是因为外邪入里化热导致的。一般中医治疗是用张仲景的大小承气汤类方。
　　当然，前面治疗的医生和我们想的一样，开的也是大承气汤。这个方子出自张仲景的《伤寒论》，由大黄、厚朴、枳实、芒硝组成，瞧瞧，都是泻药。这个方子是著名的寒下之方，专门对付热邪导致的燥结，一般服用后很快就会奔厕所去，一泻方休。
　　但是，这位患者却非常奇怪，已经服用两剂的大承气汤了，却一点要泻的意思都没有。
第4节：这才是中医(4)
　　这让大家议论纷纷，怎么回事儿？这位这是什么病啊？怎么这些猛烈的泻药，他吃了都纹丝不动啊，别不是有什么别的毛病吧？
　　张锡纯听了，也觉得好奇，于是赶快跑过来，想一看究竟。
　　这个时候，有人提出，不如我们把刘肃亭先生请来吧。
　　这位刘肃亭是谁呢？
　　原来，刘肃亭是张锡纯家乡的名医，十里八乡的人有病，都请他来看。他的手段高明，很多疑难病症都会应手而愈。
　　大家一听，纷纷赞成，于是就把这位刘肃亭先生给请来了。
　　刘肃亭先生诊了一下患者，然后提笔开了个方子，就一味药，叫威灵仙，三钱，煎汤服用。
　　大家全都揉眼睛--我们没看错吧？这么一个严重的病症，您就一味药，而且这个威灵仙还是一个治疗风湿疏通经络的药，这和大便燥结有什么关系啊？
　　张锡纯也是感觉丈二和尚摸不着头脑，这位是高手，我们都听说了，可是凭着我自己有限的医学知识分析，这也太不靠谱了！
　　就在大家疑惑不解的时候，刚刚服下药的患者突然呻吟了一声，这下大家全都愣住了，纷纷停住议论，看着患者。
　　此时屋子里静悄悄的，掉根针都能听见，只见患者呻吟片刻，突然起身，直奔厕所！
　　甭问，大便通了，这个病也就这么好了（病亦遂愈）。
　　张锡纯这个佩服啊，这可真是高手啊，果然是应手而愈啊。可是这是为什么呢？
　　最后，张锡纯实在是忍不住了，就虚心向这位老先生请教，他问刘先生说："这个威灵仙虽然也有一点通便的作用，但是太小了，它主要是去风湿通经络的，泻下的作用和大承气汤简直没法比，可是您用怎么比大承气汤还管用啊？"
　　这位刘先生也不保守，见张锡纯年轻好学，于是就和盘托出，他说："告诉你吧，这位患者虽然服用了大承气汤，但是因为脏腑气化阻滞不通，所以药力并没有发挥作用，都郁滞在那里了，所以没有泻，此时这两副大承气汤还在肚子里面呢。"
　　张锡纯若有所思地点点头。
　　刘先生接着说："我只是用这个威灵仙来通经络，调气机，来触发大承气汤的药力，药力发挥作用了，大便也就通了，这个威灵仙的作用，就好比是放枪放炮时的那个导火索啊。"
　　张锡纯听了，赞叹不已，他后来自己说："愚闻如此妙论，顿觉心地开通，大有会悟。"
　　什么妙论啊，这是功夫深厚，在看病的时候就会出现如此的神来之笔了。
　　多说一句，前几天，我在中国中医科学院医史文献研究所，听中医大师余瀛鳌先生的讲座，他说治病有"法治"和"意治"之分，"法治"是按照正常的方法来治疗，这是常规，但是还有很多时候需要灵机一动，以意治之，这位刘肃亭先生就是意治啊。
第5节：这才是中医(5)
　　张锡纯有了这次经历，思想上受到的启发较大。后来不久，就发生了另外一件事情。这事居然给了张锡纯一个实践这个理论的机会。
　　原来，在张锡纯的邻村，有位叫霍印科的小伙子，这位是张锡纯的师兄，两个人天天在一起背诵科举教材和复习提纲，模拟考试的时候估计也是前后座。
　　这天霍印科因为点小事儿，生了点气，"怒动肝火"，然后又患了外感，七八天以后，腹中胀满，大便燥结，非常难受。请来了医生一看，常规思路，这是大承气汤证啊，于是，就开了大承气汤。
　　您说怎么就那么巧，这位霍印科，服药后也是纹丝不动，丝毫没有要泻下的意思，反而觉得自己的胁下疼痛难耐。
　　这下，大家全都傻了，这是什么病啊？怎么连大承气汤都没有效果呢？个别反对中医的人也开始说坏话了：看到了吧，中医没有效果吧？连你们医圣张仲景的方子都没有效果！切，还说什么？伪科学！
　　这个时候，张锡纯突然有所会悟，这难道不是上次刘肃亭先生遇到的情况吗？
　　您该想了，别不是张锡纯也要效仿刘先生，用威灵仙疏通经络了吧？
　　如果您那么想，说明您还没有领悟中医的真谛。中医的真谛是辨证施治，有什么证用什么药，那次是经络不通，这次可是胁下胀痛啊，而且是生气后才患的病，情况不同了啊。
　　张锡纯一诊脉，又诊得个沉弦有力的脉象，于是他就知道这个病是肝气郁滞，肝火盛导致的。所以，他灵机一动，用了疏通肝气的柴胡三钱、生麦芽一两，就两味药，熬水给患者喝了。
　　结果，药喝下去，半个小时以后，肋下已经不痛了，又过了一个小时，大便通下，肚子也不胀了，"病脱然痊愈矣"。
　　可见，张锡纯年轻的时候，就已经领会了中医的道理，学会圆通运用了。
　　这些对我们今天的临床特别有启发作用。
　　那年头还要参加科举
　　公元1881年，张锡纯已经成长为一个二十一岁的大小伙子了。
　　就在这一年，清政府和俄国签订了著名的《伊犁条约》，赔偿俄国九百万卢布，后来又陆续割让了七万平方公里的土地，这些令人心寒的事情我们就不提了，让我们来看看张锡纯的生活吧。
　　就在这一年，张锡纯参加了科举考试。没想到却落第了，这让张锡纯很难受。
　　这种难受主要因为父亲，父亲一心希望他能够高中，光宗耀祖，估计事先还和乡里乡亲的吹了：我们家锡纯，模拟考试那么多次了，一般都是前三名吧，估计重点不成问题，主要的精力就放在挑选清华还是北大上了。
　　结果下来以后，让老张同志很是抬不起头。当然，张锡纯的日子就更难过了。
第6节：这才是中医(6)
　　为了减轻家里的压力，张锡纯决定，到天津去学习一段时间，参加个补习班什么的。
　　等从天津回来以后，他在家继续学习准备再考科举。其实张锡纯学习挺努力的，各门功课功底也很扎实，比如曾经有人评论张锡纯的国学功底，意思是说张锡纯对《易经》等学问理解得很深刻，"尝见以文会友，谈妙理，揭精蕴，举座倾听，共相首肯，知其得力者深也"。说张锡纯和人家谈学问，大家都听得入神，觉得理解深刻。可见人家学得不错，但是大家要清楚，过去一个人知识的水平和科举考试的结果很多时候是两回事儿，所以也不必太在意了。
　　有意思的是，虽然科举考得不好，可是张锡纯的医术却在飞速地进步。张锡纯自己说的，他弱冠的时候，就已经开始给人看病了，一般附近人家，如果有个什么急病，来不及请医生的，就会找到他，先给看看。
　　但是，因为年纪轻，有很多人不大相信他会治病，张锡纯还曾经眼睁睁地看着患者在眼前死去，自己却无能为力，这又是怎么回事儿呢？
　　原来，当时村子里有一户人家，这家有人患了喉症，就是咽喉疾病，一般是急性的那种，去请了医生，但是同时还央求张锡纯"作陪"。
　　这位医生来了以后，一看患者，咽喉肿得很严重，连呼吸都受到影响了。大家注意了，这种咽喉肿痛导致的呼吸困难，是一种很严重的喉科疾病，一般多发在秋冬之际，风凉的时候，有的人会咽喉堵塞，严重的甚至会无法呼吸而死。
　　当时医生就开方子，用的是"发表之剂"，就是发汗散寒的药物。
　　别看张锡纯此时年轻，但是医术已经很高了。他立即就急了，马上发言驳斥这个医生（出言驳之），说这个病应该用辛凉解表之药啊，已经化热了，怎么能用温热药呢？
　　但是，这个医生不听，还和张锡纯辩论，说一定要用发表的方法才能消肿。
　　这里面，最要命的是患者的家属，深信医生的话，觉得张锡纯太年轻了（忘了找张锡纯来作陪是为什么了），张锡纯自己说的，当时"因年少，人多不相信"，所以也没有什么办法。
　　最后结果如何呢？这个患者服药以后，病情加重，就死去了。
　　这件事让张锡纯很受刺激，他一个人来到了村口，望着远方苍茫的大地，田垄间，几个农民在锄着地，一两声狗叫从远处传来。
　　张锡纯在那里沉思了好久，他发现：一个医生，如果业务不精，就可能成为杀人的罪犯，这可不是一般的严重啊。
　　这到底是为什么呢？给人治病，出发点是好的，可为什么最后却把患者给耽误了呢？
　　这都是水平高低惹的祸啊，原来这个医术的高低，是如此的重要啊！
第7节：这才是中医(7)
　　这件事，促使张锡纯更加发奋学习医学。
　　就拿这个喉症来说吧，张锡纯后来就一直在学习、实践中体会，直到自己的治疗方法成熟。
　　了解张锡纯的人都知道，他的学问的根底，是《伤寒论》。要说到张锡纯学习《伤寒论》，还要从一件事情说起，这件事给张锡纯的刺激也很大。这是怎么回事儿呢？
　　原来，在1885年，也就是张锡纯二十五岁的时候，邻村有个武生，这不是唱戏的那个武生啊，是考武科举的考生，叫李杏春（怎么看都不像武生的名字，和翠花有一拼）。话说这位李杏春这年三十多岁了，是个膀大腰圆的猛汉子。有一天患了病，偶感风寒，然后就开始喘促不休了，具体是什么症状呢？是身上不发高烧，精神不振，"略一合目即昏昏如睡"，同时胸膈满闷，吃不下去东西，舌苔白腻（这说明体内水湿重），脉滑而濡。
　　就是这个病，当时张锡纯给开的是散风清火利痰之药，服用了几次，一点效果都没有。
　　怎么办呢？再请医生吧，就又请了几位医生，开了方子，也没有效果。
　　这个时候再看这位猛汉李杏春，已经一点都不猛了，病势开始变得严重了起来，家属心急之下，就又把张锡纯给请来了。
　　张锡纯是个热血之人，看到这种情况，是一定要管的，怎么办呢？这时，他突然想起来，自己认识一位老中医，八十多岁了，叫皮隆伯，在渤海之滨隐居，如果能把这位老中医请来，那这个病应该有救啊。
　　李杏春一听，立刻派人把这位皮隆伯老中医给请来了。
　　这位老中医来了以后，一诊断，说："这个病好治啊。"
　　大家一听，啊？这还好治？那么多的医生都在这儿丢了人了，您还说好治？
　　老中医接着说："这就是一个小青龙汤证，没什么难治的啊。"于是，就提笔开了《伤寒论》中的小青龙汤，在原方的基础上，加上了杏仁三钱。
　　结果如何呢？服完一副药以后，这位李杏春的喘就止住了，然后老中医又开了《伤寒论》里面的苓桂术甘汤加味，两副药，这个病就好了。
　　张锡纯一看，我的妈呀，这才叫治病啊，这个《伤寒论》敢情这么有用啊！
　　张锡纯说："愚从此知小青龙汤之神妙。"
　　这怪谁啊？只能怪自己看书功夫没有到家啊，得，老老实实从头看吧。从此，张锡纯广泛地收集《伤寒论》的注解书，仔细地攻读。
　　我们看张锡纯的著作就知道了，他的学问功底是从《伤寒论》来的，张锡纯在《医学衷中参西录》这部著作中，对很多经方进行了注释，可见其学问根底之深。他对经方的应用很有特色，他是用张仲景的思路，但是在具体的药味上，他会根据自己的经验来修改。这是活用的方法。
第8节：这才是中医(8)
　　其实，我们的中医大家们，他们的学问都不是凭空来的，都是通过努力学习得来的，其中绝大多数人，都是曾经苦读《伤寒论》。要不怎么说《伤寒论》是中医临床的基础呢。
　　但是，张锡纯学问的另外一个来历，大家都从来没有注意过，为什么他能活用《伤寒论》的方子呢？为什么他敢改张仲景的方子的组成呢？
　　这要从他尝药的习惯谈起。
　　中医的药物，就像是我们在打仗过程中的士兵一样，谁对士兵了解，谁对士兵使用得好，谁就能够打胜仗。但是，遗憾的是，现在很多中医对中药都不是很熟悉了。
　　可是，张锡纯不同，他为什么能够有那么大的成就呢？因为他对中药非常熟悉。为了便于大家理解，我介绍一些草本学的知识。
　　大约在汉代的时候，出现了一本书，叫《神农本草经》，这本书的作者到底是谁，现在学术界依然争论不休，相传是神农写的，但也有很多人认为是道教人士所著。但是无论如何，这都是中国本草学的一个开端。此后，历代很多医家都写了各种本草书，其中最著名的就是我们大家熟悉的《本草纲目》。
　　那么，这个本草是干什么的呢？就是研究每一味中药的性味归经、功用的。
　　但是，最大的问题是，历代的本草学著作中有很多论述是不一致的，大家各有发挥，都说得头头是道，到底听谁的呢？
　　这让很多初学中医的都犯晕，比如这个枳壳，药性到底是升还是降呢？众说纷纭，有的人说枳壳是降的；有的说枳壳升，枳实降。那么，该听谁的呢？
　　我也不知道该听谁的，那么，怎么办呢？只好自己去体会了。
　　这个体会的最好方法，就是按照老祖宗发现药物时使用的方法，就是自己去尝，去体会。传说，当年神农为了发现药物，日尝百草，一天里遇到了几十种毒药（这有点夸张了，这搁一般人绝对受不了）。
　　我把张锡纯早年的医案都给集中在一起，就发现问题了。我发现，在他早年行医时，治病总是用一两味药，这很让人感觉奇怪。那么，这里面到底隐藏着什么秘密呢？
　　让我们从张锡纯治病的故事说起吧。
　　在张锡纯刚刚学医的时候，他的邻居家有位少妇，这位少妇身体一直很弱，同时还出现了一个问题，就是月经越来越少了，到了日子，只来一点，就没有了。
　　这个问题很让她苦恼，听说张锡纯学医以后，就问张锡纯该怎么治疗。
　　张锡纯后来写道："时愚初习医未敢疏方"，就是因为自己是刚刚学医的，没有敢给人家开方子。
　　但是，张锡纯却记得本草中说，当归这味药是妇科圣药，为生血活血之主药。所以，他就告诉这位少妇，每天用当归八钱，熬水喝。
第9节：这才是中医(9)
　　现在看，这么开方有些不大合适，应该根据体质配合点药物。
　　但是，在当时来看，效果却是很好的，因为这位少妇，到了日子以后，发现自己的月经正常了。
　　张锡纯自己写道："由此可知当归生血之效也。"他就明白了，原来当归生血的效果如何，用的量很关键。
　　再举个例子，张锡纯曾经说过，他二十几岁的时候，患过一个病，就是"于仲秋之月，每至申酉时腹中作胀"。
　　这个申酉时，就是下午的三点到七点钟，这个时间，中医认为，在一天里面和一年中的秋季对应，是属金的，主降收，这个理论就是中医的天人相应理论。
　　中医认为早晨的时候万物生发，对应春天，属木；中午，热盛，万物繁茂，对应夏天，属火；下午，万物降收，对应秋天，属金；晚上，万物进入休眠状态，为第二天做积累，对应冬天，属水。关于土，在中医里面有两种说法，一种是在每个季节的尾巴那里，有十几天是属土的，另外一个说法是在夏天和秋天之间，长夏属土，其实这些说法都各有道理，大家灵活应用就可以了。
　　张锡纯在想到了这些以后，就分析了，我在秋天，又是这个时间出现腹胀。这一定是有规律可循的，他认为这是"秋金收令太过，致腹中气化不舒"，就是秋天是主降收的，可能是降收得太过了，所以令自己腹胀，那么，什么药能治疗这个病呢？
　　张锡纯想到了厚朴这味药，因为他读本草书，知道厚朴可以治疗胃气郁结胀满疼痛等症，同时药性能升能降，于是就每天嚼服厚朴六七分，大约不到现在两克。
　　结果，这样服用两天以后，腹胀就痊愈了。
　　于是，张锡纯通过这次实践知道了，厚朴用多大的分量，就可以起到消除腹胀的作用。后来，张锡纯在治疗冲气上逆的时候，在重用龙骨、牡蛎、半夏、代赭石的时候，经常是稍稍地配合一点厚朴，来宣通气机，这样，则"冲气痰涎下降，而中气仍然升降自若无滞碍"。
　　再给大家举个例子，当时，张锡纯家附近，有个叫张马村的村子，村里有户人家，雇了一个牧童，给他们家放牛。在夏天的时候，这个牧童会把牛赶到村外的山坡上，让牛吃草。
　　但是，悲剧却在这如画的风景中发生了。到底是怎么回事儿呢？
　　原来，当时还有别的孩子也在放牛，这些孩子在一起，总会搞些恶作剧。其中几个孩子就约好，一起来恶搞这个牧童。于是他们就喊："喂，你，过来！"
　　那个牧童不知道怎么回事儿，一听伙伴们叫他，就傻乎乎地跑了过来。
　　结果，他们几个一拥而上，按住这个牧童的脑袋，让他弯腰，把脑袋强行塞入这个牧童自己的裤裆里（纳头裤中），然后把他的两个胳膊倒背着给绑起来，他们管这个游戏叫"看瓜"。
第10节：这才是中医(10)
　　有的时候，恶作剧是最害人的，比如有的人趁别人不注意，撤掉椅子，结果这个人摔坐到地上，会导致尾椎着地，严重的甚至会导致瘫痪。
　　这个恶作剧后果很严重，当牧童被人救出来的时候，"气息已断"。那些调皮的孩子们已经吓跑了，大人们赶快让这个牧童盘腿坐，然后捶打腰背，过了好半天，这孩子的气息才缓过来。但是还是觉得有什么东西在胸口堵着，使得呼吸不畅，严重时，"气息仍断，目翻身挺"。
　　当时，人们都没办法了，就把张锡纯给请来了。张锡纯一看，这是怎么回事儿啊？一问，敢情是恶作剧给搞的。于是，他就想，这一定是牧童在裤子中"闷极之时，努挣不出，热血随努挣之气上溢而停于膈上也"。
　　也就是说，这是孩子使劲的时候，淤血上溢导致的。
　　于是，张锡纯又想到，三七这味药，可以化淤血，又可以止血妄行，而且病愈以后还不至于将淤血留于经络。于是，他就开了三七，并把它研成粉末，让孩子每次服用三钱，合现在九克，用开水冲服。
　　结果，服用两次以后，这个孩子就康复了（两次痊愈）。
　　这样，张锡纯对三七的疗效也有了直观的感受。没多久，又发生了一件事情。
　　张锡纯家附近有个村庄，叫留坛庄，有个少年姓高，年龄在十四五岁，患上了怪病，总是不断地吐血。这个吐血在过去是常见病，一般血有从呼吸道出的，有从消化道出的，看这个吐血的势头，我分析这个少年是从胃里面出血的可能性大些。
　　家人给少年请来了医生，治疗了十多天，愣是没什么效果。
　　这个时候，孩子的病情可就危急了，您想想，成天这么吐血，一个人能有多少血？
　　怎么办呢？这个时候，有人想起了张锡纯，说这人很是用心医学，赶快去问问他吧。
　　于是，这家的家长就"仓猝遣人询方"。
　　张锡纯随着来人跑去一看，就说，这个病，我出个方子吧，就用三七粉，去买来一两，分三次服用下去。
　　啊？大家一听，能行吗？就一味药，三七粉，而且还是一两，这个分量大了些吧？平时也就是用几钱，您怎么敢用一两啊？
　　但是没办法，孩子还吐着血呢，我们就听听这位张锡纯的吧。
　　于是，家人就去买来了三七粉，按照张锡纯的方法，分三次，一天就全给孩子服用了下去。
　　结果，"当日服完其血立止"，孩子吃完药就不吐了。
　　张锡纯的本草根底深，谁都知道，但是他是怎么学的，一般人可就不知道了。现在，我就把这个谜底给大家揭开吧。我把张锡纯的医案，只要标有年代的，都给放到了一起，我发现张锡纯这个问题，原来，在早期使用单味药的时候居多。
第11节：这才是中医(11)
　　这就和我们一般学中医的人不一样了，我们也学药的各种功用，但是，老师总会告诉我们，这个药是用来组成方剂的，方剂才是治病的。
　　所以，我们在开始治病的时候，用的都是方剂，比如四君子汤打底，组成补气的方剂，四物汤打底，组成补血的方剂等。
　　这就和练武术一样，我们一上来就是组合拳，练的是套路，一路长拳，二路长拳，成套地打，最后很多人一打架，上来就是一个套路，从头练到尾，你让他单独打一拳，不会。
　　学中医的也是，上来开的就是方子。说句实话，这个病，方子里面到底是哪味药起的作用，自己心里还真含糊，每个方剂里面的药物越多，对这个问题就越吃不准。
　　于是就说，这都是这些药物协同起的作用，谁都离不开谁。
　　很多中医都有一个毛病，就是对每味药的把握，不是那么精准。
　　记得很早的时候，我学中医，有一天，母亲突然对我说，中医里面有两种人，一种人开的方子里面药物有几十味，这种叫漫山围捕的方法，可能也治病了，但是具体是哪味药起的作用，恐怕连自己都说不清楚，就像拿机关枪扫射一个目标，一百多颗子弹，打出去，总该有一颗子弹打中吧？
　　而另外一种中医，对药物把握清楚，往往是几味药，甚至一味药就解决问题了，这是高手。
　　当时我对中医理解还不深，但是也觉得在理，所以后来一直记得这句话。
　　当我看到张锡纯的医案的时候，我明白了，张锡纯学习中医的思路，和我们有点不一样。
　　张锡纯在本草学上下了工夫，尤其是《神农本草经》，其中有很多我们现在认为是不常用的方法，他都给发掘了出来。
　　更重要的是，他学习中医的时候，开始经常是用单味药来治病，这是别人没有下过的工夫，这样，他对每味药的药性到底有多大，到底是升是降，到底走什么经，到底寒热温凉到什么程度，等等，他都十分清楚。
　　所以，日后他在组方子的时候，就得心应手了。他对药物的加减，把握得恰到好处，拿捏准确。如果我们把药物比喻成兵将的话，张锡纯对每一个兵将的特点都十分熟悉，他组成的战阵一定是最强大的。
　　而且，张锡纯还有一个特点，就是对一些不了解的药物，他都自己亲自去尝。这有很多的例子，有一次他为了试验花椒的力道，一次嚼服了二三钱，结果搞得自己肺不能吸气而胸闷，猛灌了几碗凉水，过了半天才缓过来；他每到一个新的地方，都会去药房考察，看看各地的药材是否一样，因为有时同样的药名，在不同的地方药房会给不同的药。
　　张锡纯是如何做到对每味药都了然于心的？他会怎样应用单味药物呢？这对我们有什么启发呢？这些在后面的故事中我们都会看到。
第12节：这才是中医(12)
　　看到在张锡纯的故事中，提到了苓桂术甘汤的神奇作用，我对茯苓这味药很感兴趣。曾经在一本书上看到说茯苓泡水喝对身体好，所以我今年春天用茯苓泡水喝，喝了几次，就觉得走路发飘，头晕，持续了几个月，提前体会了老年人的痛苦。后来用菊花、天麻、绿茶泡服，才渐渐调养过来。我觉得中医中药的知识不能只看书本，需要实践经验。不知道罗兄对茯苓有研究吗？
　　朋友，苓桂术甘汤是我最常用的方剂了，有千军万马之力啊，许多重得连说话都困难的病，就这四味药，很快就有好转。
　　举个例子，沈阳有个工程师，搞有色金属的，少年时患过肺结核，现在人消瘦，皮肤黑，哮喘，咳嗽，因为外感病情严重而住院。外感治愈后仍然哮喘，疲乏无力。来北京找我诊治，向我说病情，说一会儿就张口抬肩，气上不来。为他做舌诊时，发现他舌苔白腻，满是泡沫。我判断为水湿上犯，就用了苓桂术甘汤，茯苓20克、桂枝6克、白术9克、炙甘草6克、冬花3克，具体的方子有些记不太清了，总之是重用茯苓，五副药之后，他的全部症状都消失了，后来又调治了一段时间，就完全康复了。患者认为这是神方，其实就是张仲景的方子。
　　我认为，只要体内水湿壅盛，茯苓是一个非常好的药，但是体内没有水湿，您把它当成零食是不可以的，那么怎么判断体内水湿是否多呢？要通过脉象，通过舌诊，比如舌体胖大，舌体上唾液多、成沫，舌苔白腻等，都是指征。如果自己无法判断，就要找个中医大夫帮忙检查一下。
　　如果没有水湿，估计服用后就像桂枝飘香兄服用后的症状吧。所以说，凡是药都是有药性的啊。误补人参成毒药，对症砒霜是良剂啊。
　　还有一点我必须强调一下，中药的使用方式最好是配合着用，比如苓桂术甘汤中，茯苓与桂枝、白术、炙甘草配合，六味地黄丸中它的量也是很少，并与其他药配合使用。这是一个很重要的思路，通常用单味药我们叫单刀直入，那是要十分的眼力的，认证确实，保证没有偏失才用的，所以我很少给人开一味药熬着喝的。
　　真佩服古人这种探求新知的精神，为了弄清每种药的药性，不惜以身尝药，现代人谁还敢这么干？我对中医的理论不太懂，但是对中药的兴趣倒是很大。我曾经去药店抓中药，里面有一味药叫橘红，但是药店给我的却是陈皮。我想问问罗兄，这两者有什么区别吗？
　　橘红和陈皮均为橘皮，中药房有单独的饮片陈列。二者味苦，同归肺脾二经，均具有行气涤痰化湿之功。但前者的原产地为岭南化州，所以处方名叫化橘红，其温燥之性强于后者，偏重于治疗外感风寒、咽痒、气逆、咳嗽且痰液黏稠不易咳出。代表成药为橘红丸与蜜炼川贝琵琶膏。后者正宗来源于江南西道的三湖红橘大红袍，理气和中，在内科虚证有广泛用途。
第13节：这才是中医(13)
　　杏虎说的好啊，现在很多人都不注意这个了，我有时候去中药铺，发现很多人就把橘红和陈皮混成一个药了。其实橘红会把里面白色的肉尽量刮干净，其药性偏重于表，有散寒化痰止咳之效；陈皮保留了里面依附于表皮的白色的绵状肉，药性偏重于里，所以可以和中理气。
　　听好朋友介绍到老师知识的渊博和为人热心，好几次都想提交这个问题，又怕老师太忙，今天终于鼓起勇气，盼老师能在百忙之中帮我一下，谢谢！
　　女儿在15岁的时候来月经，一直也不正常，原想青春期本来就紊乱，就没去调理，结果到前年10月份左右的时候就没再来了，其间去看了中医也吃了中成药，可是还是没有来月经。前后大概有一年时间，一直到去年的7月份就带她去看了西医，配了3个月的药，在吃第2个月的时候就来了，可是自从来之后就变成了半个月就来一次，一直到现在都是这样子，现在女儿睡不好就容易偏头疼，请问是什么原因，我应该怎么办呢？可以用什么办法来调整呢？万分感谢！
　　朋友，我不知道你女儿的更多情况，但是我认为她现在还是有淤血的可能，你找当地的医生诊断一下，因为淤血也可以导致例假来的次数多。很多医生见例假每月两次，就不敢活血化淤了，其实出血也正是血不归经的表现，通常需要把淤血去掉，这样也就不再异常的出血了，我的建议可供当地的医生参考一下。当然，也有虚损的可能，具体还要看患者的情况。
　　请问罗老师，是不是所有的食物、药物归人体的什么经都是按照颜色来分的？
　　朋友，有的是，有的不是，原则是以临床的检验为依据。比如枸杞子是红色的，但它入的是肝肾经，并没有因为它不是黑色就入不了肾经。菟丝子也不是黑色的，但它也是入肾经，所以不能完全说成食物、药物归人体的什么经都是按照颜色来分，基本是根据临床的效果说了算。但是有许多药物的确有这样的特性，所以经常会用这个颜色的理论来指导一下，现在这也成了一种特色，灵活掌握吧。
　　罗医生，您好！我从天涯追到这儿，一直关注您的文章，深为您及您的文章所感动。我的身体一直不太好，希望您百忙之能抽空指导一下，谢谢您。
　　我今年30岁了，自2004年来，我一直感觉身体比较虚弱，容易累，疲倦，爱躺爱睡觉，头发落得很多，非常怕冷，不爱动，少运动。例假经常推迟，一般周期37、38天，量少，色初淡后暗。2007年生下宝宝后，经常感觉腰酸痛，走路两三小时，即痛得直不起腰。晚上还经常夜尿，色清淡，但是喝水很少。去年11月的时候在一个中医院看过，把脉情况有两种，一个是脉弦，一个是脉弦细。开了点药，好像腰好一些，不痛了。我还有一个特点，常年不出汗，最多也就是鼻尖出点汗（我妈妈，我姐姐也极少出汗），不过自己也热得挺难受，但总体上来说，夏天比冬天好过得多了。夏天再热我都要盖被子的。而且我长年扁桃腺发炎，然后引起感冒，遇冷会感冒，吃热东西还是会感冒，工作或生活忙一些，又是感冒，苦恼啊。南方的龙眼、荔枝、芒果我都不敢多吃，吃点就上火。所以有时候想吃补药，又怕虚不受补。
第14节：这才是中医(14)
　　不知我把自己的症状描述清楚了吗？希望能得到罗医生的指导和帮助。再次谢谢您！祝您一生健康平安！
　　没有舌脉，只能针对你的病症分析了，我认为你是肾精亏虚造成的，夜尿多，这就是证据。其实肾精是亏虚的，肾精可以算是阴，但是说完全了也有肾阳的成分，我写的张景岳的镇阴煎的故事你可以看看，同时我在第二本书里写了两个类似的病例，都是肾精不足，这种情况会引起虚阳上浮，所以总是觉得上面热，嗓子发炎，同时吃不得热东西，凉的其实也不行。应该补足肾阴，引火下行。怕冷是阴虚，血液很少能供应肢端，所以感觉冷。
　　不爱出汗是阴不足了，无以化汗，怎么能出汗呢？在补阴之后，再用疏肝的药物调理一下就可以了。
　　就这样，前来找张锡纯看病的人越来越多。开始的时候，张锡纯很有顾虑，觉得家长一定会反对他的，所以总是犹豫再三，或者是偷偷地去给别人看病。
　　后来，母亲知道了这件事，就对他说："儿子，如果你真的有本事治好人家的病，那你就去给人家看吧，我们不阻拦你。但是，有一件事你一定要切记。"
　　张锡纯感激地望着母亲问："什么事情呢？"
　　母亲说："给人家看病，是性命攸关的大事，一定要认真、仔细地思考，这样才能不耽误了人家的病情，记住了吗？"（病家盼医如溺水求援，汝果能治，宜急往救之。然临证时，须多加小心，慎勿鲁莽误人！）
　　这句话，张锡纯记了一辈子。
　　就这样，日子一天天地过去，张锡纯对中医掌握得是越来越好，他在临证中，不但使用单方、经方，还自己创立了一些方子。在三十多岁的时候，张锡纯已经是成绩斐然了。
　　一转眼，就到了公元1893年。
　　这一年的春天，张锡纯去了一次山东，他先到了济南，参观了一下大明湖和千佛山，觉得非常美丽。参观完后，他直奔泰山。
　　等见到了泰山，张锡纯不禁感慨，果然是"气象庄严，不同诸峰之秀丽"。
　　张锡纯和朋友住在了泰山南边的旅店中，半夜时，几人吃饱了饭，点着灯笼，开始登泰山。
　　这个经历估计去过泰山的驴友们都知道，泰山一般是要先上到半山腰，然后凌晨开始登，才能在山顶看到日出之景象。我曾经去过一次，只是记得半夜里登山，根本不用看前面的路（也什么都看不到，大家都没有经验，谁都没带手电筒），因为全是人，跟着走就可以了，现在想想，很有一脚踏空跌落下山的危险。
　　等张锡纯登到泰山的顶上，天开始亮了，他看到了苍茫大地，看到了南边"白光界地如衣带者"的汶水。登上了泰山果然是可以"小天下"的啊。
第15节：这才是中医(15)
　　回来后，张锡纯心情不能平静，实在是按捺不住，于是提笔赋诗一首。
　　想想过去的文人很有趣，总是要写几首诗来表达自己，然后还大家互相唱和，你来我往的情致盎然。而现在人都不会一激动就赋诗了，都改卡拉OK了，周杰伦写，大家唱。
　　张锡纯的这首诗是这样写的：
　　夜气苍茫里，来登第一峰。
　　群山丹嶂列，古径白云封。
　　旭日观初出，青天问可通。
　　汪洋沧海阔，极目到蓬瀛。
　　从诗的气势上来看，此时的张锡纯还是壮志凌云的，有种书生笑指江山之豪气，总觉得有远大的前途在等待着自己。
　　因为这一年的秋天，张锡纯就要再次参加科举了。
　　这一年，张锡纯已经三十三岁了。我们必须承认，张锡纯此时的医术算是不错了，但是八股文实在还是欠些火候，但是这事儿他自己没意识到，于是又大老远地跑到了天津，参加科举考试。
　　到了天津，水土不服，张锡纯就病倒了。
　　他患的是什么病呢？是泄泻，就是我们常说的闹肚子，吃进去的食物似乎与胃不和，刚吃完没一会儿，肚子开始咕噜咕噜响，然后就去泻肚子了。
　　张锡纯自个儿就琢磨，说此时不应该是有邪气啊，就是一个腹中不和罢了，于是，就用甘草煎汤，然后调服赤石脂的粉末，结果呢？没有任何效果。
　　怎么办呢？张锡纯又琢磨，什么能够固涩大肠止泻呢？
　　张锡纯思来想去，灵机一动，对了，就是它--山药。
　　这个山药，是个药食同源之品，我们在菜市场里经常见到。这个山药可是一个宝贝啊，它色白入肺，味甘补脾，汁液黏滑益肾，可以滋润血脉，固摄气化，宁嗽定喘，强志育神。
　　张锡纯对山药，那是情有独钟，用它治疗了很多重症。大家可能都想不到，一般都认为山药是做菜用的，还能治疗危重病症？您还别不信，我们后面会讲到的。
　　此时，张锡纯就用山药和大米放在一起，熬烂做粥，并"尽量食之"，当时他就感觉脾胃舒畅，肚子里面也不响了，就这样，这个腹泻就痊愈了。
　　后来，张锡纯就管这个山药熬的粥（不用大米了）叫薯蓣粥，因为山药也叫薯蓣。
　　张锡纯用这个薯蓣粥治疗一切羸弱虚损之证，其中包括阴虚劳热，或喘，或嗽，或大便滑泻，小便不利。
　　口说无凭，这样，我给大家举几个例子吧。
　　曾经有位妇女，生孩子后十几天，开始大喘大汗，身上发热，同时咳嗽，家人都很着急，因为这产妇身体本来就虚了，再这么折腾，能行吗？
　　于是赶快请来了医生，医生一看，刚生完孩子？得，这是虚的啊，于是就开了黄芪、熟地、白芍等补气血之药，结果呢？是汗越出越多了。