青花瓷艾灸的适宜人群有哪些？_百度知道
青花瓷艾灸的适宜人群有哪些？
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比较适合生活压力大的人群，但是你如果觉得身体不舒服，也可以试下青花瓷养生。
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你们有听过青花瓷艾灸吗？
我有更好的答案
当然听过啊，青花瓷艾灸主要是针对虚寒体质的。根据穴位来选择施灸部位，但是要注意的是不要烫伤。
采纳率：27%
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艾灸可以调整五脏六腑，灸出好气色
文章来源：
人体五脏六腑的内在问题一般都会在脸上体现出来：老年人阳气弱，容易阳虚所以脸上开始长斑；年轻人容易阴虚火旺，体现在脸上就是长痘痘；肺虚毛孔大易生白黑头；脾虚对水的运化功能减弱，所以就表现出眼袋大；肾虚影响血液循环，容易导致眼圈黑；肝郁就易长皱纹……
　　：主要表现为畏寒怕冷
　　中医认为“阳虚生外寒”，因此肾阳虚多表现为怕冷，常常表现为面色苍白、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。
　　解决方案：补阳益肾。艾灸灸几个常用的保健穴位。
　　足三里
　　足三里是一个强壮身心的大穴。足三里灸具有补脾胃、调气血、助运化、补虚弱、扶正培元、祛邪防病的功效。
　　温和灸：点燃艾条，在足三里穴处熏灸，每次灸10-20分钟，以局部微红为度。
　　关元灸
　　关元穴是补益全身元气的要穴，关元灸具有温肾固精、补气回阳、通调冲任、理气和血之功效。主治诸虚百损。
　　温和灸：于穴位上熏灸，每次10-20分钟，以局部微红为度。
　　温灸盒灸：温灸30分钟左右，以小腹温暖舒适为度。
　　以上灸法建议一周2-3次，一个月为一个疗程。
　　气海灸
　　“气海一穴暖全身”，意思是说气海穴有调整全身虚弱状态、增强免疫力的作用。气海灸具有培补元气、益肾固精的功效。
　　温和灸：点燃艾条，在气海穴处熏灸，每次灸10-20分钟，以局部微红为度。
　　神阙灸
　　中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。老年人阳气不足、真元虚惫者尤其适合在此处进行艾灸，长期艾灸具有温补元阳、健运脾胃、延年益寿的功效。
　　温和灸：每次10-20分钟，以局部微红为度。
　　隔盐灸：隔盐灸是临床上常用的隔物灸之一，将脐中用盐填平，上置艾炷施灸，觉得热或微痛时换炷再灸，每次5-7壮，每周1-2次。
　　风门灸
　　风门穴是临床驱风最常用的穴位之一，适宜于体质较弱、常患感冒者。具有宣肺解表、疏散风邪的功效。
　　温和灸：用艾条对准双侧风门穴各熏灸10-20分钟，隔日一次。
　　肾俞灸
　　肾俞穴在腰部，在命门穴(和肚脐相对)旁开两指处，左右各一个。
　　背俞穴是五脏六腑之精气输注于体表的部位，是调节脏腑功能、振奋人体正气的要穴。肾俞灸具有调理肾气、强健腰脊、健身体、壮元阳的功效。
　　温和灸：在穴位上熏灸，每次10-20分钟，以局部稍红为度。
　　温馨提醒：下期分析肾阴虚问题。艾灸调理脏腑气血效果非常好，生活中有很多按揉、食疗等养生调理方法，但是都不能达到的综合治疗效果。如果施灸，大家需要注意饮食，多吃瓜果蔬菜，经常锻炼身体，相信这样会让我们的身体更快恢复健康！
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青花瓷艾灸具体能对身体有什么好处啊?
提问时间： 12:13:39
我想知道这个对我父亲的寒腿有没有什么作用！
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朋友艾灸的作用广泛，现代研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾灸的好处与坏处1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。5、回阳救逆。6、防病保健，强身益寿。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同；因此，临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。&　　 　　3以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸。2、每使用灸条二至三条后，在灸器控制口会产生温灸油垢，应以毛刷清洗，以保持灸条之通畅。4、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)5、饭后一小时内不宜温灸。很高兴为您服务，希望我的回答对您有所帮助，谢谢您的支持和鼓励。艾灸的具体功效有哪些？ 1、艾灸可补虚强壮，扶阳固脱 《本草从新》说：&艾叶&&纯阳之性，能回垂绝之阳&。《素问&生气通天论篇》说：&阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。临床上，各种虚寒证、寒厥证、虚脱证和中气不足、阳气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺、崩漏、带下等病证皆可用灸法治疗。气血的运行得以通畅。临床上可用于治疗风寒湿痹和寒邪为患之胃脘痛、腹痛、泄泻、痢疾、曲冷激型荨麻疹、冻疮、网状青斑等等病证。艾火的温热能使皮肤腠理开放，毛窍通畅，热有去路，从而引热外行。《医学入门》也云：&凡一年四季各要熏一次，之气坚固。&br/&&br/& 《江间式心身锻炼法》记载：&无病长寿法：&每月必有十日灸足三里穴，寿至二百余岁&。
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