人体在进行运动的时候是离不开关节的，如果关节出现问题的话，那么就会给身体造成很大的危害，直接会影响到患者的生活状态，甚至还有诱发一些并发症，比如有的人群就会出现手臂骨头痛的情况，这种情况最好是去医院进行诊断，看看到底是否是关节炎疾病，那么手臂骨头痛是怎么回事呢?

第一，手臂骨头痛是怎么回事呢?骨折。疼痛剧烈饼出现手臂畸形可能士出现骨折所致，H有可能士该部位肌肉或者韧带损伤引起。化脓性骨髓炎。化脓性骨髓炎可出现手臂疼痛，饼会伴有指关节、腕关节、肘关节疼痛，饼有红肿、发热寺现象。该病儿童较为多现。急性期病人有发热、寒战寺症状、初期24小时有病部位即可有疼痛，饼且呈逐步加重。

第二，心绞痛。心绞痛可能出现手臂疼痛的情况，疼痛发生茬活动之侯，休息数分钟侯可消失。有时伴有胸痛。风湿性心脏病。风湿性心脏病可出现手臂疼痛病伴有高烧、全身不适感。女性较男性多，早期无明显症状，患者活动侯可出现心慌、咯血、咳嗽、以级夜内呼吸困难寺。

第三， 建议你去医院检查一下脑CT，做个X光片，排除一下头颅和上肢有没病变，如果没有病，那就是神经衰弱或亚健康造成的了。指导意见：建议你要调理好心情，搞好睡眠，注意休息，减少压力，或吃点治疗植物神经的药物，如果是运动后引起的肌肉酸疼喝点生姜熬红糖水就可以了。

手臂骨头痛是怎么回事呢?颈椎硬化，颈椎硬化除手臂疼痛外，颈部还会有僵硬感，夜间疼痛会加重。类风湿性关节炎，这种疾病多见于女性，常常是多关节病变，呈游走性，好发于手、足等关节。急性发作时，关节明显疼痛肿胀而且不能活动。

坐骨神经痛在体内各种神经痛中居于首位，是常见病。但坐骨神经痛只是疾病的一个症状，它本身不是一个独立的疾病。发病年龄常在20～60岁，其中40岁左右最多见。20岁以前和60岁以后少见。

坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛。也就是说任何原因引起的臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧缘的疼痛均称 之为坐骨神经痛。

坐骨神经痛分两大类，即原发性坐骨神经痛和继发性坐骨神经痛，两者病因不同。

1. 原发性坐骨神经痛

原发性坐骨神经痛主要是由于感染或中毒直接损害坐骨神经引起，也叫坐骨神经炎，临床上少见。多和肌炎、肌纤维组织炎同时发生。受寒、受潮可为其诱发因素。

2. 继发性坐骨神经痛

继发性坐骨神经痛是坐骨神经通路受邻近组织病变的刺激、压迫或破坏引起的疼痛。临床上所见的坐骨神经痛大多数为继发性坐骨神经痛。

症状表现：坐骨神经痛常常在外伤、体力劳动或受凉后起病，或由于以上原因而复发。多数表现为一侧疼痛，个别为双侧。典型的坐骨神经痛表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受。

在得病初期，其表现不典型，多为一侧腰痛，腰部酸胀、怕冷，部位较深。这种腰痛多在活动后出现，休息后消失。以后腰痛逐渐加重，转化为持续性疼痛，活动后加剧。疼痛向患侧臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射，伴有麻木或感觉异常。咳嗽、打喷嚏、大便可使疼痛加剧，多数病人描述这种疼痛为电流样的，由腰沿坐骨神经走行向远端放射。患者走路时身体向前向健侧倾斜，卧位时患腿屈膝屈髋，因为这样可以减轻疼痛。大多数患者在下腰部患侧棘突旁有明显压痛点，当压迫此点时，疼痛常由局部向该侧下肢放射。有时在患侧臀中部有压痛，而臀以下的坐骨神经压痛不明显。这种患者颏胸试验阳性（即患者仰卧，将其头被动前屈使下颏触及胸壁时，出现下肢疼痛或疼痛加剧），直腿抬高试验阳性。

疼痛部位多位于臀部、大腿后侧、小腿后外侧以及足部。疼痛呈持续性，阵发性加剧，有时为烧灼样或刀割样，夜间和活动后加重，咳嗽、喷嚏等动作时疼痛无加重。坐骨神经走行区压痛明显，而腰椎部位无压痛。这种病人直腿抬高试验阳性，即患者仰卧，两下肢伸直，将其患侧肢体保持膝关节伸直位抬起，在70度以内时即出现疼痛（正常人屈髋关节角度为90度）。

无论哪种类型的坐骨神经痛都可出现臀部和小腿肌肉松弛。病程较长者可出现这些部位的肌萎缩，即患侧臀变小、小腿变细。可出现疼痛区的感觉异常，跟腱反射减弱或消失。个别病人还可出现患侧下肢皮肤发凉、干燥少汗或多汗。

【诊断依据】根据疼痛部位、性质、压痛部位、直腿抬高试验、感觉和跟腱反射减弱、加剧和减轻因素等特点，诊断不难。在诊断坐骨神经痛后一定要明确其病因，详细了解病前有无腰扭伤或紧张体力劳动，有无受寒、局部或全身感染，疼痛是急起的还是慢发的。另外还可做一些必要的检查，如腰椎平片、脊髓造影、腰椎CT、 MRI，腰椎穿刺术。

【治疗方法】主要对引起坐骨神经痛的各种病因进行治疗，然而坐骨神经痛的疼痛难忍，还需对症治疗。只有采取病因治疗和对症治疗相结合的方法，才能取得较好的效果。

1．急性期不能睡软床，否则加重病情。

2. 主动要求进一步检查，以明确病因。

3. 明确病因者，应积极配合病因治疗。

4. 避免重体力劳动或风寒刺激，尤其是搬重物或弯腰检东西的动作应避免。

5. 随着人口的老化，骨质疏松和椎间盘变性病人逐渐增多。中老年人应注意平素合理饮食，适当进行体育活动，锻炼腰部肌肉力量。注意弯腰，抬重物时动作要轻、慢。一旦发生坐骨神经痛应积极查找病因。中老年人在治疗坐骨神经痛服用激素时，应注意血压、血糖、血钙和血钾的变化，因为激素有引起高血压、高血糖、骨质疏松和低血钾的副作用。