>> >>我的左侧下段尿道结石，现在没什么感觉，也不痛，该怎么治疗好？

        尿道结石是泌尿系统中比较高发的疾·病，会造成尿痛和排尿困难，带给患者的痛苦是不言而喻的，严重影响生活质量和工作效率，所以预防尿道结石十分有必要，天津百信结石醫院专家指出，预防尿道结石有以下4点：
        1、要多摄入膳食纤维：专家表示，有关研究表明，膳食纤维的摄入与尿道结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
        2、多吃富含维生素的食物：专家表示，维生素可以降低结石的发病率。维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿道结石发病率。
        3、限·制含草酸量大食物摄入：草酸盐是形成结石的重要物质，所以要尽量避免食用含草酸丰富的食物如巧克力、咖啡等。
        4、控制动物蛋白质食物的摄入：专家表示，动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄，减少枸橼酸盐的排泄，降低尿PH而增加尿道结石形成几率。所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。