绝大多女性在做人流前都会这样問医生：人流对身体有多大影响而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛，而没有认识到不痛不痒的我们肉眼看不到的激素变化对囚体的影响 　　其实，肉体的损伤很快就会修复而且现在大多是以无痛人流为主，但人流后内分泌变化对人体的打击不是一天两天就能恢复过来的 　　有些女性把人流当成常规的补救措施，甚至有三个月做两次人流的现象发生她们并不知道，从怀孕到生育体内的各个系统都会发生很多微妙的变化，而且十月怀胎首先自己的机体对此早已做好充足准备。才会有后来的怀孕而人为终止妊娠（人流），体内的内分泌水平会急剧下降这对人体是一个潜在的隐性打击。如果反复人工流产机体所遭受的双重打击会逐渐使各方面的功能慢慢减退，出现早衰 流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害 　　1、注意休息，加强营养人流术后应卧床休息2~3天，以后可丅床活动逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动避免受寒。注意增加营养增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜以加快身體的康复。 　　2、保持外阴清洁严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道引起感染。人流术后若过早性交易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕因此，人流术后一月内严禁房事 　　3．观察出血情况。人流术后阴道流血超過一周以上甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治 　　4．坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宮功能逐渐恢复卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕因此，人流术后应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作為避孕失败后不得已而采取的一种补救手术必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施