老中医说：长了老年斑激光几次能消，这个方法帮你消，你知道了吗

点击联系发帖人 时间：2018-06-09 15:42

老年斑激光几次能消

老年斑很难看？老中医教你香蕉加它7天皮肤变好，现在知道还不晚

}

我姨夫是位老中医，今年七十多岁了，脸上、手上一点老年斑都没有，整个人看上去很年轻。我问他是怎么保养的，他给我讲了几个方法，下面就给大家分享一下预防老年斑的几个方法。

1、首先要防晒，避免紫外线的刺激。姨夫在白天出门时总是会戴帽子，如果是阳光过足的天气还会戴上墨镜，穿防晒服，并尽量避免在正午时出门。

2、平时多吃含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物，这些都有助于减少老年斑的形成。姨夫还告诉我一个小窍门，就是口服维生素E，每日50～100毫克，他已经坚持服用了一年，原来有的几个小斑点已经变淡消失了。

3、坚持做运动，促进血液循环，减少色斑的沉着。姨夫每天早晨起床后都会做半个小时的有氧运动，并且经常做面部、手部的保健按摩。

你好，根据你的描述，随着年龄的增长，头发自然会长出。建议你保持平和心态，养成科学的喂养方式，讲究饮食卫生和饮食营养，保证各种营养素的摄入，这是满足宝宝生长发育的

注射疫苗期间，一般建议清淡饮食。因为部分人注射疫苗后会发热，皮疹，过敏，注射部位局部肿痛等有不良反应，辛辣刺激性食物有加重上述不良反应的可能，故一般建议清淡饮食

病情分析：包皮过长是指平时在正常状态下龟头不能露出的情况才算包皮过长的，如果可以露出龟头就不算包皮过长。指导意见：包过长在这个年龄跟手淫没有关系的，如果可以翻开

病情分析：你好，宝宝六岁半身高115cm,体重18.5kg是不达标。吃饭正常考虑还是消化吸收不好导致的。指导意见：建议：营养一定要均衡，可以吃点健脾散和益生菌以

病情分析：你好，如你所述，建议你放松心情，你现在没有明显的不适，不要担心，以后多注意饮食卫生就可以了，希望能帮到你。指导意见：另外，建议你注意休息，注意放松心情

}