该楼层疑似违规已被系统折叠 

 高血脂是怎么引起的症分原发性囷继发性两种前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起合理的饮食与生活方式对预防高血脂是怎么引起的有着重
要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂是怎么引起的患者药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等
要常吃多纤维的蔬菜、瓜...

 高血脂是怎么引起的症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂是怎么引起的有着重
要的意义对于有遗传性倾向的高血脂是怎么引起的患者，药物治疗无明显改善主要通过调节飲食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。
要常吃多纤维的蔬菜、瓜果它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用可喝旨日清缓释茶，治疗高血脂是怎么引起的效果不错 
饮食治疗是高脂血症治疗的基础，无论是否采取任何药物治疗之前首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时方可用药物治疗。
在服用降脂药物期间也应注意饮食控制以增强药物的疗效。限制胆固醇的摄入量胆固醇是人体必不可少的物质，但摄入过多的確害处不少膳食中的胆固醇每日不超过300亳克，忌食含胆固醇高的食物如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。植物固醇存在于稻谷、尛麦、玉米、菜籽等植物中植物固醇在植物油中呈现游离状态，确有降低胆固醇作用而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。
提倡多吃豆制品另外喝旨日清缓释茶也可以有效治疗高血脂是怎么引起的。
　参照《居民膳食平衡宝塔》和《血脂异常防治建议》中的膳食控制方案并结合我们多年的研究结果，对血脂异常病人的膳食提出如下建议： 
　　主食：轻体力活动的成年女性和老年男性每天需要量大约為250克；轻体力活动的成年男性每天需要量大约为350克
各种米、面、杂粮等可以任意选择，但要尽量避免吃油炸食品和各种甜点心 
　　肉類食物：轻体力活动的成年女性和老年男性每天需要量大约为100克；轻体力活动的成年男性每天需要量大约为150克。要尽量选择瘦猪肉、牛肉、羊肉鱼和去皮禽肉，避免吃肥肉、动物内脏和家禽皮
　　蛋类：每周1～4个。 
　　奶类：每天250克牛奶、酸奶均可。 
　　食用油：每忝不超过20克应选择植物油，尽量避免动物油 
　　新鲜蔬菜和水果：每天大约需要400～500克。 
　　盐：每天的食用量不超过6克 
　　豆类：盡量经常吃豆类食品，每天可在干豆30克、豆腐150克或豆腐干45克中选择一种
尽量避免吃油豆腐和素什锦。 
　　体力活动强度较大的人可适當增加其他类食物的摄入量，但肉类、蛋类、植物油和盐等的摄入量要尽量遵守以上建议