病情描述： 最近想通过食补来补肾，提高精子质量？什么食物有这些功效？

病情分析： 你好，多吃鱼、虾、蟹。少饮酒、抽烟。多吃花生、核桃、坚果。少过夜生活。多做有益运动。意见建议：你好 你打算要宝宝就不要吸烟哦 你有这个问题就要注意下了啊，就是平时多运动，不要一天到晚久坐，对着电脑，还有就是多吃点补肾的食物

以上是对“吃什么可以补肾，提高精子质量，增强体质？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

平时多注意运动，不要吃辛辣刺激的食物，可以吃金匮肾气丸祝早日康复

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你的问题，考虑是中医的肾虚所致。我建议你吃汤药治疗，可以用右归饮加减治疗：补肾壮阳。山芋、山药、熟地、枸杞子、杜仲炭、附子、肉桂、淫羊藿、巴戟天、覆盆子、锁阳、金樱子、芡实、牛膝、补骨脂、玉竹、黄精。你找中医，就用这些加减治疗。

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可能是性生活过于频繁导致精液恢复较慢，其他没有什么问题，如果不放心可到相关医院诊治。

需要做的检查，性激素测定、性功能的检测等。

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你好，从你所说的情况来看，现在已经明确是肾结石，需要确定结石的部位及大小，明确后，根据具体的部位及结石的大小确定合理的治疗方案，必要时需要考虑做排石治疗。

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肾阴虚，肾虚的一种类型，为中医名词术语。是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失