我的脚不小心歪着脚了怎么办了已经有6天了还没有好、请问有什么办法快点让它好？？？

点击联系发帖人 时间：2018-06-05 07:15

不小心歪着脚了怎么办

有很多女士在平常穿高跟鞋走路时不小心把脚歪了但不知道该怎么办，下面小编为您说下歪脚了之后应该注意什么。

1、首先我们要先分清歪脚的程度。如果脚扭伤后能够自己站立起来，并且能够勉强走路，说明扭伤不是很严重，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能够自己站立起来，用手按着疼的地方是在骨头上，并慢慢的肿起来，说明可能扭伤到骨头，应该立刻去医院进行拍片诊治。

2、要学会正确使用热敷和冷敷。在扭伤的24小时之内一定不要热敷，因为扭脚时脚踝处的毛细血管会破裂的，此时一定要用冷敷的方法，使脚踝处的血管收缩从而达到凝血的效果，控制伤势发展。在扭脚24小时后，脚踝处破裂血管流血停止，这时可用热敷，使脚踝处的毛细血管血流量加快，促使扭伤处周围的淤血消散。

3、合理用药。在扭伤的初期，不需内服药，不能内服活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时可以用点“好得快”喷洒扭伤的脚踝处，会感到舒服点。24小时后，内服些象云南白药、跌打丸、活血止痛散等药物，再用热毛巾敷在扭伤的脚踝处，等消肿后就不必内服和外敷药物了。

在扭伤的初期千万不要用手去按摩扭伤的脚踝部位，可以在扭伤后马上用冷水冲洗扭伤的部位，大约五分钟。

病情分析：你好，从你描述的这个情况来看，有局部皮肤破损的话，建议你最好是不要洗澡，指导意见：建议你的这个情况。局部伤口如果是碰水的话是很容易导致发生感染的，建议

指导意见：你好，被抓后还是要及时的去打狂犬病疫苗。十天观察法是正确的，过了十天之后，小猫还没有死，就可以排除狂犬病，你现在打了疫苗，也可以。

病情分析：你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤引起的可能性比较大。指导意见：建议你可以服用伤科跌打片、双氯芬酸钠肠溶片来治疗，尽量是多休息

病情分析：您好，根据您的描述，您的外伤后导致跟骨骨折并错位是比较明确的。指导意见：建议您不必太担心，由于有错位，最好是进行手术处理，会恢复比较快。当然不手术也是

病情分析：破伤风梭菌是厌氧菌，在一般伤口中不能生长，伤口的厌氧环境是破伤风梭菌感染的重要条件。窄而深的伤口（如剌伤），易造成厌氧环境，有利于破伤风杆菌生长。你的

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这种情况是急性软组织损伤,所谓软组织包括踝关节的韧带,肌肉,筋膜等等损伤.

可以外敷膏药,包括一正痛消,奇正消痛,云南白药膏,云南白药喷雾,口服活血化瘀,消炎镇痛的药物,以及理疗,中药烫洗等等,尽量抬高患肢,一般要1-2周的时间痊愈.

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