自杀心理是怎么产生的？自杀心理是怎么产生的？每天交谈百家号当前，自杀已经成为了青少年，特别是18-30岁年轻人的主要死因之一，自杀是当一个人的烦恼和苦闷发展到极端的时候，对失败产生的恐惧，对生活失去信心，对现实感到绝望而采取的唯一的，最后的“保护”手段。自杀一般始于心理挫折，发生在摆脱抑郁的心理冲突的过程中，按其心理类型，可分为心理满足型和心里解脱型两大类，前者如绝世作化，为坚持某一信念的示威性，赌气性自杀，后者如由于挫折，自卑，厌世，绝望等，为排解心理抑郁自杀。研究表明，青少年自杀行为是缺乏精神力量的结果，一些青少年的传统道德观念日趋淡薄，而新的社会主义新的价值观观念十分匮乏，当然这并不是责怪他们，社会，学校，家庭对此都附有责任，可结果是由于他们缺乏精神力量，一旦身处痛苦境地时候，就无法从痛苦中解救自己，也无法在失望中看到生命具有的积极意义，于是更强烈的因自己的痛苦而陷入绝望，这种循环加剧的绝望最终不可避免的导致自杀行为。青少年在采取自杀行为的时候，总是以为这是唯一的选择，除此之外就别无他法了，通常，他们对内心感到自己为解决事情已经竭尽全力了，深信只有走向死亡，才能摆脱痛苦。当然，他们有可能预计到，别人对自己的自杀可能不理解，会有种种看法，但是在此时此刻，他们确信自己选择自杀是合理的，俗话说当局着迷，旁观者清，虽然周围的人觉得自杀的青少年十分愚蠢，责怪自杀的想法太糊涂了，但是，采取自杀的青少年本人往往自以为是这是最好的选择，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”严重的痛苦是他们产生了片面的，极端的认识。调查结果表明，初中生与高中生，对关于自杀的看法差别不大，多数学生的想法是：自杀在谁身上都有可能发生，即使发生也是无奈的事情，显然高中生比初中生更加悲观，因为他们面临的社会压力更大。导致青少年自杀的因素。1.家庭关系不和睦家中父母管教过严，又由于青少年逆反心理较强，一旦与父母发生激烈的冲突，便心生悲凉，或离家出走，若能得到亲友及师长的即使安抚劝慰，可迷途知返;若无人抚慰，孤立无援，就会加重其失望心理，以致走上自杀的道路，此种情况往往见于离异或父母不睦的家庭。这些孩子自小感受到世态炎凉，无论在性格上还是在气质上，都感到自卑，压抑，自幼感受不到父母的亲情，加之受挫，自杀的可能性极大。2.挫折和失败这是青少年自杀的原因之一，如高考落榜升学无望，考试失利等，这种人自尊心较强，家庭父母期望值比较高，因此自我估计不实，一旦遇到挫折，便感觉失去了存在的价值，加之受挫后父母不理解，外人的讥嘲等，自尊心受到创伤后，往往走上绝路。3.精神疾患精神疾患如躁狂抑郁症，慢性烟酒中毒，精神分裂症，药瘾等，据有关调查资料显示，因精神疾患而自杀的青少年占比13%,因此不容忽视，一些不明原因的自杀，或意外死亡，在排除他少杀后，应当首先考虑自杀者的精神疾病患因素，因精神疾病而产生的的自杀行为中，抑郁症表现最为密切，其一般表现为患者情绪低落，学习工作效率低，不明原因的食欲减退，不时产生轻生念头，严重抑郁症患者，自杀率约为10%——15%，因此，在青少年中如发现抑郁症倾向，及时疏导，可减少或预防自杀行为，但由于症状较为隐蔽，轻度患者一般生活正常，所以应引起人们的高度重视。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。每天交谈百家号最近更新：简介:80后漫画回忆专用小马甲作者最新文章相关文章如何克服自己想自杀的心理？ - 知乎132被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="2分享邀请回答343 条评论分享收藏感谢收起131 条评论分享收藏感谢收起怎么样才能克服自杀前和自杀时的恐惧？【巴塞罗那吧】_百度贴吧
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怎么样才能克服自杀前和自杀时的恐惧？
怕个毛线，想想佩佩
LZ别想不开
楼主好好活着吧
想着怎么样好好活着，就能克服一切恐惧
你们认真！回答！后天分数一出！我就去！
上大学不是唯一出路
楼主你好幼稚，还是好好活着
死你都不怕了，你还怕什么呢？
既然那么恐惧，你还自杀个毛啊。说明你的生活还是完全可以继续的，等你一点都不恐惧的时候再想自杀的事情吧。
只要你无欲无求，既然能达到这种境界，你就不会关心你的分数了
分数一出高考狗？走好不送
不就大学么，我没上现在活的好好的，我很多同学和朋友没上，现在小日子多滋润....有房有车的，考不上就想死?
有没有觉得你死了你梦想的一切那就更没了，好好想想你的父母！你是他们的希望，他们的希望不是你能上大学，是你能好好健康幸福生活着···
死都不怕了，你还怕什么？
不管发生什么事，只要人活着比什么都强，楼主想开些吧（度婊吃翔去）
毛线，大不了复读。。。。
赶紧去死吧，就你这样有什么用。
楼主可以去找小姐，一头到晚不停地搞，最后精尽人亡，不往来人世间一趟！楼主如果采纳，完全克服恐惧，爽爽的就去了！
怕死还要死？什么心态？
你遇到高考保送的是不是要跪舔？能不能有点出息？？
多吃中国的食品，很快就可以了！
多自杀几次 习惯就好了
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[专家解答]最好的朋友自杀了 我恐惧害怕咋办
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&&&&网友问题：
&&&&我是一名高中生，最近发生了好多事，我感觉压力好大，都快要崩溃了。上个星期日我室友最好的朋友自杀了，事情发生得很突然，我真的以接受。这段时间我一直是在精神恍惚中度过的，心中一直有种莫名的恐惧感，我害怕所有有关她的事，害怕一个人。上课老是分心，脑海中老是浮现她的身影。我好想走出来，我该怎么办？&
&&&&专家解答：
&&&&这位同学你好！首先必须肯定你的求助意识。其实求助有时候正是强者的表现。一个真正成熟能干的人是会知道任何人都有自己的弱点，都有自己不擅长的地方，所以应该能够并且愿意向在某方面强于自己的人进行求助。因而，如果当你发现你自己解决不了你的问题的时候，你更应该向学校的心理咨询中心的老师，或者说是你的班主任以及你的父母说出困惑你的问题，让他们来帮助你走出你现在的困境。这其实也是强者的表现，自己不应该有害怕它意识和想法。
&&&&其次，我们再来看你的问题。你最近发生的事情，让你处于一个情绪比较低落的状态。任何一个人的人生都是会有高峰和低谷的，所以这是一个正常的状态。你感觉到自己的压力大，建议你可以尝试一些减压的活动，比如做运动，和同学聊聊天释放一下压力，或者听听音乐等。这些相信都能够帮助你从巨大的压力中解放出来。
&&&&然而正是在你心情处于低谷的时候，你室友最好的朋友自杀了，这对于你来说更加让你感到了悲观和绝望。由于这件事情可以对你来说，可以算是一个重大创伤性事件，因而可能你现在的状态是一种创伤性应激障碍，也就是我们通常所说的PTSD。
&&&&PTSD 的心理反应常表现为情绪极度激动、紧张和恐惧，常整夜不能入睡，处于惶惶惚惚之中，有时还会在睡眠中反复出现精神创伤时的境象，经历或目睹恐怖袭击的人群常会同时出现烦躁不安，压抑，悲伤，不能集中注意力，完全或部分丧失工作能力，并可出现心血管、消化、神经系统的躯体症状。其心血管反应可出现心绞痛、心肌梗死、心律失常、高血压以及呼吸困难等等。这个与你形容你现在的状态还是比较相似的，“心中一直有种莫名的恐惧感，我害怕所有有关她的事，害怕一个人。上课老是分心，脑海中老是浮现她的身影。”
&&&&PTSD的主要临床症状：1、持续地重新体验到这种创伤事件。如：(1)反复闯入性地痛苦地回忆起这些事件，包括印象、思想、或知觉。 (2)反复而痛苦地梦及此事件。　
&&&&2、对创伤伴有的刺激作持久的回避，及对一般事物的反应显得麻木。如：(1)努力避免有关此创伤的思想、感受、或谈话。(2)努力避免会促使回忆起此创伤的活动、地点、或人物。(3)不能回忆此创伤的重要方面。(4)明显地很少参加有意义活动或没有兴趣参加。(5) 有脱离他人或觉得他人很陌生的感受。(6)情感范围有所限制(例如，不能表示爱恋) 。　
&&&&3、警觉性增高的症状，表现为：(1)难以入睡，或睡得不深；(2)激惹或易发怒；(3)难以集中注意。
&&&&你所说自身的情况不是很多，但是大部分都与第三点基本吻合。希望你将这些症状与自己的实际情况再核对一下。
&&&&一般而言，所有PTSD的患者。大约有50%在三个月之内复原(APA，1994)，另有相关研究表明，约有30 %的患者可以完全康复，40%患者持续有轻微症状，20%患者有较严重的症状，10%症状持续不会改善甚至更恶化。因而，我们应该解释的对PTSD进行治疗。
&&&&然后，我们再来看一下关于PTSD患者自身能做的一些干预措施。具体有以下几点：
&&&&1、了解PTSD的知识，请了解你不是孤立无援的、脆弱的，或者失常的人；你的反应是人类对于灾难的正常应激机能；　
&&&&2、和亲人、老师、朋友、医生讲述你的感受和症状；
&&&&3、与其他的PTSD患友建立联系，彼此支持；　
&&&&4、能够意识到自己出现紧张（Stress）的症状了；　
&&&&5、使用洗澡、听音乐、深呼吸、沉思、瑜伽、祈祷或锻炼的方式来放松；
&&&&6、你也可以更投入地工作，或参与社区活动，转移注意力；　
&&&&7、不能靠喝酒、吸毒、吸烟等方式来逃避创伤；　
&&&&8、健康饮食、饮水；　
&&&&9、保证足够睡眠；　
&&&&10、PTSD或抑郁的患者可能有自杀的念头，当你有这种念头时，要及时告诉你信任的家人，朋友，或医生。有的地区已有自杀干预热线。请一定使用这些帮助。
&&&&11、当一种方法不再有效控制你的症状，你应该向专业人员寻求帮助。
&&&&相信这些措施一定能够适当的缓解你现在的状况。当你采用了这些措施之后，症状若没有得到缓解，希望你能够像一开始说到的那样，及时求助于你的父母、班主任、以及心理老师，不论什么时候都希望你要坚信生活很美好，他们一定能够帮助你度过难关。
&&&&相信你一定能够克服这个困难，重新开始你的快乐生活的！（解析人：林崇德教授人际关系问题研究团队 北京师范大学心理学院心理咨询使者 平媛）
&&&& 精彩回顾：
&&&&&问题132：
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注意文明用语并遵守。怎么克服自己胆小，怕鬼的心理
怎么克服自己胆小，怕鬼的心理
发病时间：不清楚
病情描述：就是吧,在晚上.走道的时候很害怕.走夜路的时候还要时不时的回头,内种恐惧感,不知道要怎么克服.走夜路的时候非常害怕碰到所谓的"鬼",所以我每次回家的时候都是找朋友送我回去，要不然就是在网吧，人多的地方住一个晚上。有的时候想看看灵异的图片想锻炼一下自己的胆量.可是我发现自己越看越胆小怕鬼.半夜睡觉的时候12点.或者1点的时候.(很准时的.) 就是在那个时间很自然的就醒了..然后听见卫生间哪里的地方,有动静.就相当害怕.为了这点事情我都想过自杀了.可是我害怕死了以后也变成"鬼".本来自己就害怕.然后自己还是.多吓人啊.还有的就是那些禁忌的东西.触犯了以后会不会真的会得到惩罚.半夜12点不能看着镜子梳头,之类的.真的挺害怕的.请问这种情况应该怎么办啊.?
你好，多属于精神异常，可在医院看一下心理医生。
这个不能说就是疾病的问题的了，因为这个可能也要注意性格的因素导致的了，而且恐惧的心理，不是全都是坏处的了，因为恐惧的心理，让人能躲避危险，是有益的一个情况了。你主要还是转移注意力，比如自己唱歌，听歌，多想一些愉快的事情，是可以帮助改善的了。
抑郁症病友圈
疾病百科&·&恐惧
恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。　　从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。　　其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。&}