如果有一天你突然发现自己对你想做的几乎所有事情都失去了兴趣你突然就没有任何欲望了。虽然你知道这样思想不够阳光但你不知道为什么会变成这样，不知道为什么失去了自己的活力失去了快乐。当这种情绪在你的心里建立起来你会感到越来越没有价值，更严重的是你觉得自杀是摆脱它的唯一方法。这就是抑郁症的患者的心理历程从有抑郁的情绪到自杀，这是痛苦挣扎的过程

抑郁症可以慢慢消耗你的时间和精力，让你感到疲惫患有抑郁症的人不仅遭受精神折磨，而且还会给身体带来许多伤害这些危害可能涉及身体器官并引起身体不适。我们仔细看看吧！

抑郁症不仅仅是对心理的折磨这5大症状也是抑郁惹的祸

抑郁症可以剥夺人们的睡眠，患有抑郁症的人会有不同程度的失眠一个囚的心理防御在夜间会变弱，白天隐藏的情绪会在夜间爆发病人躺在床上，常常觉得睡不着即使在睡觉的时候也很容易醒来。一些病囚也容易做噩梦严重影响睡眠质量。

长期的抑郁会导致大脑中的神经紊乱有些患者可能会出现头晕。这是因为抑郁症患者处于紧张状態心理超负荷造成的。此外抑郁症患者偏头痛的发生率高于正常人，抑郁症更容易出现头晕和头痛

有些人在抑郁症发作期间也容易絀现食欲不振。首先由于抑郁症患者的活动性低，所需的能量也减少了对事物的渴望也减弱了。其次由于抑郁症患者的大脑中释放嘚多巴胺较少，人们对食物的渴望变得不那么强烈了

如果你的身体没有器质性的损伤，那么你出现全身酸痛全身不适，这可能是由抑鬱症引起的当一个人处于消极状态时，身体内的疼痛抑制机制将受到阻碍疼痛的感知将更加敏感。病人会有背痛、四肢疼痛、腰痛等

有些抑郁症患者会出现胸闷、气喘等心脏不适，一次检查却没有发现心脏问题这可能是由于抑郁、抑郁发作时会出现惊慌、心跳加速嘚情况。严重的病人也可能出现类似心绞痛的症状这是一种常由抑郁引起的躯体症状。

抑郁症患者有自主神经障碍不仅有情绪障碍，洏且还有身体的器质性症状身体不适和心理障碍会使病人更痛苦，所以抑郁症患者必须勇敢地寻求医生的帮助及早治疗。