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& 宝宝积食危害大，天热尤其高发，影响生长发育！
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积食是指中医的一个病症，天气刚刚由热转凉，很多家长都问到关于宝宝积食的问题。今天诚顺和中医馆儿科专家万恒仙主任就和大家聊聊小儿积食的危害、表现、治疗与预防。
11:10 上传
食积是小儿最常见的病症，是指宝贝饮食不节，喂养不当、饥饱无度，或家长放纵宝贝过食肥甘厚腻、生冷寒凉之品及难以消化的食物，或平常以高蛋白、高脂肪食物为主食，所造成脾胃功能失调而形成的积食。
长期积食的危害
宝贝长期积食以后会引发多种疾病，比如发烧、 咳嗽、（严重还会发展为支气管炎、肺炎）睡眠差、精神差、抵抗能力差、生长发育迟缓等等。
宝宝积食后，吃点东西就吐，呕吐物里有奶瓣或食物残渣，这时已经很严重了哦，脾主升清，胃主通降，以降为和，现在不降反升。
咽炎，中医上叫喉痹，咽喉是肺胃的门户，这是因为积食容易化火，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户了，可引起咽喉肿痛如扁桃体炎。
宝贝突然咳嗽不止，止咳药吃了效果也不见好，老感觉喉咙里有痰吐不出来。这是因为脾为生痰之源，肺为贮痰之器，积食引起脾胃，水湿运化失调，聚而成痰，痰聚于肺，肺失宣发肃降而引起咳嗽，严重的引发支气管炎、肺炎。
食积的临床表现
积食一般多发于1~6岁，尤其以城市独生子女较多见。食积都有些什么症状呢，怎么辨别呢？下面就介绍一下关于食积的临床表现。
宝贝突然发烧，量体温39度以上，脸颊发红发烫，尤其以胸口、手心、脚心温度较高，这在中医上叫五心烦热，也是内积化热的症状。血常规提示无异常。
当宝贝积食了，你会发现以前喜欢吃的食物，现在放在面前也只是看看，而没有食欲，或者吃几口都不愿意再吃了。
看舌质红，舌苔白厚或黄厚，脉滑，指纹紫滞。
宝贝积食后，忽然口气很重，仔细闻有种酸腐味。这是因为食物存于胃中，长期不消化，而导致了发酵造成的。
当宝贝积食了，你会发现宝宝的肚子鼓鼓的，大便也有几天没有排泄，这是因为食物在胃里没有及时消化，大便不通畅所造成。如果食物长期在胃里不消化而发酵会引起肠道炎症就会腹泻，并且每次大便酸臭臭。
06、睡眠差
当宝贝积食了睡觉不是一直烦躁啼哭，就是易醒或者睡觉不老实，老是不停的翻动。这是因为中医上讲，食不好，而睡不安。
07、眼睛、鼻梁
宝贝眼睛无神，像睁不开一样。鼻梁两侧有发青。
食积的治疗方法
宝宝如果长期积食，妈妈们不引起重视，积滞久气血生化乏源，免疫力下降而易感冒，影响生长发育。那么宝宝出现了积食怎么治疗呢?
中医常用治疗方法有:
01中药内服或药浴
山楂、神曲、麦芽、鸡内金、陈皮、白术、茯苓、砂仁、连翘。发热加石膏、知母；溢奶呕吐加法夏、藿香、旋复花、白豆蔻；脾虚便溏加山药、扁豆、芡实；睡眠不安加莲子、酸枣仁；咳嗽加白前、贝母、杏仁；扁桃体肿大加射干、山豆根、金银花、蒲公英。上述中药须在中医专家指导下服用。
02、小儿推拿
清脾、清胃、清大肠、推板门、掐四缝、运内八卦、分腹阴阳、摩腹、捏脊、揉足三里；食积化热加平肝清肺、清天河水；腹泻便秘加中脘、天枢、七节骨，睡眠不安加捣小天心。
敷贴：莱菔子、山楂、神曲、麦芽、木香，研末醋调敷神阙、中脘、足三里。
刺四缝、中脘、梁门、足三里、地机；脾虚加脾俞、胃俞，食积化热加大椎、曲池，咳嗽加天突、肺俞。
胃、大肠、脾、交感、神门，用王不留行贴压，左右交替，每日按压3-4次。
妈妈怎么预防宝宝不积食呢？
1、提倡母乳喂养，乳食定时定量，饮食有节。
2、生活有序，纠正不良饮食习惯。
3、饮食宜清淡易消化，忌辛辣油腻生冷。
4、加强锻炼，强健孩子的体质。
5、及时就医，以免延误治疗。
中医儿科专家推荐
宝宝得了病，就找中医儿科专家万恒仙就对了，她是人称“小儿王”，小儿疾病治一个，好一个
万恒仙& &主任医师/教授/中华医学会武汉分会儿科专业委员会委员
11:23 上传
万恒仙主任医师是武汉市中医医院儿科主任医师，现为诚顺和中医馆坐馆专家。曾任中国医学会武汉分会委员，中华医学会武汉分会儿科专业委员会委员。担任多家医学杂志专家编委会常务编委。从事中医儿科临床实践与研究工作四十余年，对治疗小儿疾病积累了丰富的临床经验，尤其擅长于小儿难治性哮喘、过敏性咳嗽、反复呼吸道感染、扁桃体炎、过敏性鼻炎、厌食症、腹泻病、遗尿症、汗症及儿科疑难病的治疗，并取得了令人瞩目的疗效。编著有《中西医小儿常见病的防治与家庭保健》等书籍。曾在国家及省级杂志上发表学术论文20余篇，善于膏方治疗，多次获武汉市科技进步奖、科研成果奖。
擅长诊治：
1、小儿久治不愈哮喘、过敏性咳喘、反复呼吸道感染、扁桃体炎、各种鼻炎；
2、小儿厌食症、腹泻病、遗尿症、汗症及儿科疑难病的治疗。
坐诊时间：周一上午&&周三下午
预约电话：（微信同号）
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诚顺和中医馆地址：洪山区珞喻路79号赛博珞珈胡同（街道口群光广场斜对面，银泰创意城与君宜王朝大饭店之间）
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擅长诊治中医妇科、中医男科、中医儿科、中医内科、中医皮肤科、中医骨科、中医疑难杂病等。
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擅长诊治中医妇科、中医男科、中医儿科、中医内科、中医皮肤科、中医骨科、中医疑难杂病等。
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孩子脾胃虚弱，经常积食，这5种食物千万不要孩子吃，容易刺激肠胃
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上拉加载更多...当脾虚遇到积食，该怎么办？
对于现代孩子来说（包含哺乳期的婴儿），积食时常有，面对积食，我们一般是两种策略同时进行，一种是调整饮食，大大减少饮食量，让孩子饿一饿，最好素食两天，避开各种生冷寒凉和难消化的食物；另外一种是消食，如果积食比较严重，就需要适度的消食，不论是用食材、小药材、中成药还是小儿推拿，都可以解决问题。
如果经常积食，或者积食时间久了，就会导致孩子脾虚，或者有些孩子天生不足、错误治疗等原因，也都会导致孩子脾虚。
孩子的脾胃还在发育之中，特别娇嫩，具有“脾常不足”的生理特征，所以如果我们养育不当，就会导致孩子脾虚。脾虚的孩子，往往有以下表现（这些症状）：
1、没有长牙，却每天一直流口水；
2、睡觉时眼睛是半睁开的，无法闭合；
3、脸色偏黄，比较没有光泽，有明显的眼袋；
4、嘴唇周围一圈，有淡淡的青色；
5、不爱吃饭，稍微一吃点东西就饱了，就胀了；
6、很爱吃东西，容易饿，但是不长肉；
7、肌肉比较松弛，不结实；
8、大便不成形，或者比较黏，或者前硬后软；
9、舌苔中间部分经常厚腻、舌体胖大；
10、有剥落苔、地图舌的孩子；
11、嘴唇的颜色偏白、或偏暗红色。
12、过敏体质、鼻炎、腺样体肥大大孩子一般都脾虚。
对于脾虚的孩子，在消食的同时，要记得扶正，因为任何消食的药材会耗气，需要调动身体的元气，来消化那些体内垃圾，并帮助排出体外。所以脾虚的孩子，不要没事就吃山楂一类的消食药材，尽量在积食的初期，通过调整饮食，适度的运动，和开心愉悦的心情，让身体自己调整过来。
如果脾虚的孩子，积食时推荐食疗方：山药茯苓陈皮三仙茶。
山药10克、茯苓6克、陈皮3克、焦三仙（焦山楂、焦麦芽、焦神曲）各5克，可以健脾、消食、祛湿、化痰，一般脾虚的孩子积食的同时，体内有痰湿。
做法：大火烧开，转小火慢煮15分钟就可以了，如果肚子没有胀气，可以去掉陈皮。
对于周岁以内的小宝宝，或者在积食的初期，在调整饮食的同时，可以用比较温和的淡豆豉，一般抓一小把20~100粒之间（看孩子年龄），大火烧开，转小火煮1个小时左右变成浓汤。
另外平常轻微的一时积食，如馒头吃多了，就喝点山药麦芽水，不一定是焦三仙全部用下去，孩子用药尽量简单。灵活运用各种消食的食材，具体可以看这篇文章《学会用这六种消食小药材，赶走积食！》
增强脾胃功能：
对于脾虚的孩子，在没有热证的情况下（舌苔黄、舌质红、大便干燥），经常早上给孩子捏捏脊，增强体质，晚上睡觉前可以做补脾经、摩腹，如果有积食，可以增加揉板门、清脾经。
▲上图为揉板门
有些脾虚的孩子，你摸他的腹部，腹部的温度比周围皮肤的温度低，这类孩子一般中焦脾胃都比较虚寒，所以在没有感冒生病、热证情况下，每周可以给孩子艾灸一次肚脐的神阙穴，艾灸到皮肤有点微微潮红就可以。
如何判断孩子是否积食可以看这篇文章《如何判断孩子积食了？》
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