宝宝放下就醒、频繁夜醒、奶睡、多次夜奶&&而妈妈呢，宝宝一哭就哄、一哄就大半夜无法入睡，常常是心力交瘁、欲哭无泪&&以上一幕幕你一定都不陌生，甚至深有同感。睡眠对宝宝来说意义重大，研究证明睡眠对孩子的智力发育、创造力、记忆力方面有促进作用。所以，一个良好的睡眠对宝宝来说至关重要。宝宝睡觉不踏实，面对这种情况家长应该怎么办？
1.缺乏安全感宝宝刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都或多或少的恐惧，而不安感是宝宝醒来的重要原因之一。对于这样的孩子,家长可以让他睡在一个相对小的空间,如一个摇篮,一个婴儿车,或在床的周围围上床围，幔帐，靠垫等。
2.昼夜颠倒还没有满月的新生儿因为睡眠形态还没有成熟，因此会出现“昼夜颠倒”的情况，针对这种情况，爸爸、妈妈要做的就是让新生儿以房间环境来区分白天和黑夜。因为光线及噪音对新生儿生理时钟的影响很大，所以，到了晚上睡觉的时候，应该把房间的灯光调暗一些，并且保持一定的安静。
3.发育原因如果宝宝没有生理以及情绪方面的原因，睡觉的时候还是会翻来覆去。这就要考虑宝宝可能正在经历大运动发育阶段或是身体猛长期。这是正常的发育现象，家长不必过于紧张，也不应多加干涉。家长要让宝宝自己学会适应，尽可能多地陪伴着宝宝，耐心安抚。需要注意的是，不要宝宝一动，就马上去抱，或是马上喂夜奶，这样会影响宝宝的正常睡眠，也容易养成奶睡的坏习惯。
宝宝睡觉的好习惯需要从小培养，但也需要循序渐进。妈妈们能做的是为宝宝创造安睡的环境和条件，宝宝到了一定的月龄，睡整夜觉就是自然而然的事情了，不要着急。特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/XP4kwzPp06gZMdlBzHqaTNtW=QnefYTuQKiGtTLn4cyGY2.jpg宝宝睡觉不踏实怎么办？这些方法让宝宝安睡一整夜！宝宝睡觉不踏实怎么办？这些方法让宝宝安睡一整夜！秋秋育儿经百家号不少新手妈妈表示，宝宝出生后的几个月睡觉完全没有规律性可言，不分白天黑夜，随时都能睡上两三个小时，随时又有可能醒过来。父母亲若希望宝宝有良好的夜间睡眠，首先要建立规律作息，提供轻松安适的睡眠环境；若遇到宝宝睡不安稳，有可能是：环境太吵杂、肚子饿了、身体不舒服或受到惊吓等，了解原因、对症处理后，就可让宝宝一觉到天亮了。婴儿在最初的几周大约每天要睡16-18个小时，之后的一个月内每天约睡15个小时。新生宝宝的睡眠并不是连续的，无论在白天或黑夜，他们可能最多一次连续睡3-4个小时。宝宝的睡眠时间更多处于REM阶段（快速眼球运动睡眠），这是浅睡阶段，也就是所谓的睡梦阶段，在这个阶段中睡眠的宝宝容易很快醒来。1.神经系统发育不完善宝宝在妈妈腹中很有安全感，但出生后会受到外界环境所带来的各种刺激。某些成人不会在乎的细微声音，比如窗外的呼呼风声、楼下猫咪的叫声、地板的轻微震动……这些在小宝宝的感知世界里，都会被放大，并对他们造成影响。由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善，这种生理现象会自然消失。2.深睡、浅睡的转换期小宝宝睡眠周期较短，深睡眠和浅睡眠经常转换。在转换过程中，也会呈现哼唧、用力、哭闹等，就像我们大人，夜里也会伸懒腰，滚动身体。特别是3个月内的小宝宝，很多在20-45分钟就转换一次。但随着月龄的增大，宝宝这方面的状况会越来越好，单次睡的时间也越来越长。3.有可能缺钙了如果妈妈发现宝宝容易惊醒，首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了。一般枕秃有两种可能，一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发，这种可能性较低。二是缺钙，宝宝在6个月以前是生长的旺盛期，需要的钙量比较大。父母要注意给宝宝补钙，可以让宝宝喝钙粉，平时多带宝宝出外面晒晒太阳。血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。4.睡前玩得太疯睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。妈妈平时可以在宝宝困得时候就把他放在床上，然后开始哄宝宝睡觉，让孩子从开始就养成躺在床上入睡的习惯。还有一种方式就是等孩子进入深度睡眠后再把宝宝放到床上，不要在宝宝刚刚睡着时就急着往床上放。宝宝遭受较大的情绪波动或心理伤害，如惊吓，夜里便会睡不安稳。此外，家长忽视对宝宝的感情交流和抚慰，也可能造成长期睡眠不佳。触摸宝宝的皮肤和身体，可以刺激皮肤感受器，上传到中枢神经系统，促进宝宝身心健康发育。另外，妈妈搓热双手手心，顺时针按摩宝宝的腹部，可以促进肠道发育，减少宝宝憋气、使劲等现象。如果排除以上的几种原因，妈妈就要考虑是不是宝宝的身体呈现了问题，最好要带宝宝到医院去进行检查。我是秋秋育儿经，欢迎宝爸宝妈们关注我，育儿路上我们一起走！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。秋秋育儿经百家号最近更新：简介:秋秋育儿经，育儿亲子教育专业号作者最新文章相关文章新生儿晚上睡觉不踏实，几个方法让宝宝安睡一整晚
　　二宝刚出生这几天，晚上睡觉时，一到后半夜，就会出现双手紧握、双脚收起来、脸胀的通红，很用力的样子，嘴里还发出哼哼唧唧 的声音，像是要用力排大便一样，但是我一抱起他，他就能马上睡的很安稳，很正常的样子，我摸了摸他的小肚子，胀胀的、硬 硬的，难怪他不舒服，等快天亮的时候才会好一些。
　　 新生儿腹胀，是很常见的现象，只要不出现宝宝大的呕吐，只需做好以下几个方面，宝宝的症状就会减轻，能睡踏实：
　　1、给他喂一些“妈咪爱”，缓解一下肠胃，帮助他消化，这样能减轻胀痛；
　　2、宝妈要学会给他揉肚子，双手搓热，用手在肚脐周围按顺时针轻轻揉，如果揉到他放屁，会更好一些；
　　3、喂奶后要绘宝宝拍隔，不要让太多空气留在胃里面，这样宝宝就不容易胀气；
　　4、宝妈自已的饮食要调整一下，不要吃太油腻的饭，太油腻的饭产的乳汁，宝宝肠胃功能不完善，有时会消化不好，产生胀气；
　　5、宝妈在喂宝宝时不能让宝宝吃的太急，或在宝宝大哭 后不要立即喂奶，以免吸入更多的空气，产生胀气；
　　总之，宝妈要多观察宝宝的情况，根据不同的情况采取不同的措施，如果发现宝宝特别不舒服，不能正常吃奶、排便，而且伴有呕吐的，尽 快到医院去做进一步检查哟。
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今日搜狐热点儿子2岁8个月这几睡觉时总是喃喃自语,不肯安睡_百度拇指医生
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儿子2岁8个月这几睡觉时总是喃喃自语,不肯安睡
缺钙的孩子夜间往往哭闹。过去，人们由于缺乏医学知识，认为孩子夜啼，在外面贴上一张“天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎……”的字条，孩子就会好转。这种方法显然是不会有效的。
建议你看一下这篇文章:
宝宝睡觉不踏实的原因和对策
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、对4～6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等
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