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如果你不幸得了伤寒感冒，嗓子疼（sore throat)一般会是你首先感觉到的症状。这时候好多人都给自己下了个诊断，自己应该是得了咽炎，要不就是扁桃体发炎了，然后会默默的拿出从国内来过来的这种所谓的“消炎药”——其实是抗生素，什么阿莫西林，诺氟沙星，XX头孢来服用，吃了一两天，然后奇怪？为什么我的嗓子还是疼？是不是我的扁桃体需要摘除？亲！请不要这么冤枉你的扁桃体好么？你这么想摘除你的扁桃体，考虑过扁桃体的感受么？！！

绝大多数由感冒引起的咽喉痛都是病毒引起的，非处方药物没办法很好的治愈只能缓解症状，然后等其自己慢慢恢复。因为咽喉痛很少是因为细菌感染引起的，大概只有10%的成人和30%的儿童，所以绝大多数情况下，嗓子疼吃抗生素是然并卵。一般3-7天之内喉痛就会伴随感冒的好而消失，如果超过5天，嗓子疼还不见有好转的迹象，或者真的疼的你痛不欲生，这时候还是建议看医生吧。

但这喉咙疼起来能让人感觉十分难受，喉咙又干又疼，咽口水也不敢，因为咽一下喉咙就疼得要死，有时候吃饭都吃不下去，严重起来，整个下巴都是疼的。怎么办？首先可以试试润喉糖！除了咱们的金嗓字喉宝，西瓜霜润喉片，英国也有很多很管用的润喉糖（Pastilles, Lozenges），因为用嘴含糖能促进唾液分泌，从而达到润喉的作用，关键是便宜还好吃，50p左右一条，平时就当糖吃也行，如果有糖尿病或者不喜欢高糖分，很多产片也有无糖系列（suger free)。很多润喉糖还含有蜂蜜等成分，能进一步减轻症状。常见的有：

有的润喉糖有抗菌作用，常见的有：

如果还是疼，还有一些润喉糖里含有止疼剂，如前面所提的Paracetamol，Ibuprofen. 我接触的很多顾客都说见效很快，喉咙马上就不疼了.当然你也可以直接口服这些止疼药，如果喉咙疼咽不下去，他们还有泡腾片剂型（Soluble or Effervescent） ，可以在水中溶解，然后喝下去那种。常见的有：Strefen

对于比较严重的咽喉疼痛，除了服用止疼片，也可以试试Tyrozets，含有抗生素和止疼剂成分,适用于稍微严重的扁桃体发炎，或者急性咽喉炎，接触的很多顾客说很好用)。如果咽喉肿痛以至于无法正常张口下咽，可以试试喉咙喷剂，一般含有镇痛剂成分如benzocain,lidocaine或者消炎镇痛成分等，使用时直接对喉部喷洒，见效很快。常见的产品有

• 在嘴里含口温盐水（不要咽），或者泡腾片阿司匹林也能有效缓解咽喉痛。

• 抽烟的朋友这时候就不要再抽了，不然会好的更慢。

• 然后最最重要的就是多喝水，喝很多水，有条件的充柠檬蜂蜜水喝，没条件的创造条件冲来喝，相信我会让你好受很多！

注：文中介绍的药品及建议仅为笔者个人观点，仅供参考，请根据个人情况遵循药剂师或者医生的指导治疗及使用药品。服用前也仔细阅读药品说明说（patient information leaflet)。

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