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宝宝用“抗生素”不可不知的细节
宝宝用“抗生素”不可不知的细节
分类：&& 更新：&& 阅读：&& 作者：未知&& 来源：网络
宝宝用“抗生素”不可不知的细节
&&& 宝宝生病已经让宝宝妈妈们非常着急,但是,宝宝用药上也经常困扰着宝宝妈妈们,尤其是否需要给宝宝使用抗生素问题上。有些父母看着宝宝生病难受的样子,心里比宝宝自己都要疼痛,让医生给宝宝开点抗生素能让宝宝快点儿退烧、快点消炎?但医生可能建议不给宝宝用抗生素,不用行吗,还是用点好吧?这是很多妈妈的疑虑。那么,宝宝生病究竟要不要吃抗生素?吃抗生素会对宝宝造成什么影响?不吃抗生素宝宝的病会好吗?一起来看看。&&& 宝宝用抗生素必知细节&&& 有些时候,宝宝的病情的确需要抗生素来辅助治疗,但是在使用时,为了宝宝的健康,仍然要注意一些细节问题。&&& 1、化验结果只作参考&&& 孩子是否需要用抗生素,很多父母过分依赖化验检查。确实,化验结果可以帮助我们找到病因,是准确选择抗生素重要的一步。但是,治病的诊断是医生的工作,父母更多需要配合而不是自行判断。医生在判断时首先需要考虑临床表现,包括症状和体征(医生查出来的)、孩子的病史、孩子之前白细胞水平等等,再结合化验结果来决定,化验仅是辅助检查。 滥用抗生素会破坏宝宝免疫系统&&&&& 2、何时使用抗生素&&& 发烧:血常规提示白细胞增高一点儿,同时淋巴细胞高,并不能说明是细菌感染。如果血液检查发现白细胞超过15,其中中性粒细胞超过80%,结合临床表现、病史等综合判断,医生才有可能考虑是细菌感染。&&& 腹泻:孩子腹泻次数多,比较严重,是否应服抗生素?事实上用药与否不取决于大便性状和排便次数,而是需要确定腹泻是否由细菌感染引起,如果为典型的细菌性肠炎必须服抗生素。如何确定腹泻是由细菌感染所致?可综合临床表现、化验结果等来看。从外观上看,细菌性感染的大便有黏液或混有血液,味道恶臭。大便常规可见每高倍视野(HP)含白细胞或脓细胞超过10~15个。&&& 3、应该向医生询问正确的用药方式&&& 包括:多长间隔吃一次,该吃几天,症状改善是否可以自行停止服药,药吃完后是否还须返诊等,这些问题都该在门诊时问清医生。&&& 4、接种疫苗前不要使用抗生素&&& 孩子接种疫苗前后,家长要注意对孩子的护理。一般在接种前,家长应该给孩子提供平衡膳食,还要特别注意在接种前一个星期别让孩子感冒了。另外,在这一周里也不要给孩子用抗生素。接种之后,要注意给孩子提供清淡的饮食,不要吃刺激性特别强的食物,比如辣椒、葱、姜、蒜等。海产品、鸡蛋也要尽量少吃。此外,接种以后24小时之内最好不要给孩子洗澡。 呼吸道感染不能滥用抗生素&&&&& 5、宝宝上呼吸道感染别滥用抗生素&&& 广州中医药大学第一附属医院儿科主任许华教授提醒,孩子上呼吸道感染的病原体90%以上为病毒感染,用抗生素没有效果,反而会损害宝宝的免疫功能,使宝宝更易生病。&&& 6、细菌感染才使用抗生素&&& 妈妈们通常并不知道什么情况下是细菌感染,其实临床医生都有一定的经验,如血象检验中白细胞增高,中性粒细胞分类偏高,C- 反应蛋白增高,有明显的感染性病灶,如化脓性扁桃体炎、中耳炎等。肺炎、肠炎、菌痢、败血症、化脓性脑膜炎、伤寒、尿路感染,这些明显的细菌感染性疾病都应使用抗生素。&&& 7、使用抗生素的种类越多不一定就越好&&& 大多数宝宝生病,使用一种抗生素就够了。使用抗生素并不提倡联合用药。因为联合用药可能增加一些不合理的用药因素,这样不仅不能增强疗效,反而会降低疗效,而且容易产生一些毒副作用或者使细菌对药物产生耐药性。所以合并用药的种类越多,由此引起的毒副作用、不良反应发生率就越高。一般来说,为避免细菌耐药和毒副作用的产生,能用一种抗生素解决的问题绝不应使用两种,轻度或中度感染一般不联合使用抗生素。&&& 8、不要频繁更换抗生素&&& 一种药物起效往往需要一定的时间,如果频繁更换抗生素,反而容易使细菌产生耐药性。如果是急性感染,用药2到3 天效果不明显,症状没有改善,可在医生的指导下考虑调整用药。&&& 9、不要随意减量或停服&&& 有些妈妈害怕药物的毒副作用,在疗程不够的情况下,自行减量或停药,由于自行缩短了疗程,用药不足,可能造成病情延长或加重。&&& 一旦需要使用抗生素来治疗,就要按时服药按疗程用药,以维持药物在身体里的有效浓度,以达到最佳治疗效果。大多数抗生素的使用是3到6天。&&& 温馨提醒:宝宝使用抗生素更要慎之又慎&&& 1、抗生素使用一定要慎而又慎。减少抗生素的使用次数对孩子免疫能力的提高有很大帮助。&&& 2、感染后的首要问题是确定感染的病因。细菌和病毒是感染最常见的病因,区别细菌或病毒感染往往至关重要。&&& 3、严重细菌性感染必须遵医嘱使用抗生素,否则可能使细菌感染加重,发展成败血症、脑膜炎更为麻烦。&&& 4、极少出现细菌和病毒同时感染的情况,绝大多数情况不需要“抗生素 抗病毒药”同时使用。&&& 5、看病时学会问医生3句话:孩子生的病与细菌感染有没有关系?需要吃抗生素吗?应该如何吃抗生素?做到心里有数。 婴儿1岁前使用抗生素易患湿疹&&&&& 给宝宝使用抗生素常见误区&&& 尽管宝宝父母们都很在意宝宝用药,但是,一些常识存在的误区还是不得不说。&&& 1、“抗生素不能多吃,病情一旦稳定,立即给孩子停用抗生素。”&&& 事实是:不要擅自决定是否停止使用。&&& 人们在应用抗生素的同时,细菌也锻炼了自己的耐药能力,如果一次不使其彻底死亡,它们对用过的抗生素就会产生一定的耐药性。如此反复传播,最终的某个时候,这些细菌对这种抗生素不再敏感,抗生素也就无法再杀灭细菌了。&&& 所以,使用抗生素治疗细菌感染,一定要保证足够的时间,至少应用5~7天(阿奇霉素具有特殊半衰期,可用3~5天),把细菌彻底杀死,避免耐药细菌的产生。1岁内的婴儿抗生素药物不要擅用&&&&& 2、“越高级、越贵的抗生素越好用。”&&& 事实是:越针对性的抗生素越好。&&& 如果你怀疑细菌感染,可配合医生进行血、尿或细菌敏感性检查来确定病因。针对不同细菌感染,选用作用相对较强的抗生素,而不是最高级、最贵的抗生素。&&& 同样,不管孩子的症状有多相似,如果没有医生的建议,千万不要重新使用以前用过的抗生素。自作主张给孩子开药的风险是,毁掉好的细菌,甚至是对免疫系统有用的细菌,而让那些耐药菌大举进犯。细菌感染别用抗生素&&&&& 3、“用抗生素可以预防合并细菌感染。”&&& 事实是:抗生素在预防感染中没有任何疗效。&&& 现在有一种非常不好的现象,就是抗生素和抗病毒药物联合使用。看似非常合理,实际对孩子损害很大。&&& 正常抵抗力的婴幼儿患病毒性呼吸道感染后,极少会并发细菌感染。有些之所以后期合并细菌感染,是因患病期间密切接触了细菌感染的病人,比如感冒期间频繁去看病、输液等。因此,大可不必用抗生素预防细菌感染。&&& 4、不舒服就用抗生素&&& 在很多家庭,宝宝稍稍流些鼻涕或刚有些咳嗽的时候,父母就赶紧喂药,有时候会几种抗生素同时用或者频繁地换药用,一种药用了2天如果没效果的话就马上换另一种。抗生素仿佛已经成为一些家长的万金油。更有些家长在就诊时就会强调说,孩子发热一定要用抗生素才会好。&&& 其实这样的做法是不可取的,人体的细菌是普遍存在的,有些细菌并不是致病菌。当人体免疫力下降,失去保护的时候,体内的细菌才会失衡,外界的细菌也更易侵入,这时候才需要用抗生素。&&& 5、抗生素可以用于预防感染&&& 抗生素没有预防感染的作用,相反,长期使用抗生素会引起细菌耐药。滥用抗生素还会压抑和杀灭人体内有益的菌群,引起菌群失调,造成抵抗力下降。& 儿童是抗生素受害最重人群&&&&& 6、只要是炎症就必须用抗菌素&&& 有时,宝宝在玩耍中不慎扭伤了胳膊或腿脚,受伤的地方马上出现红肿热痛,父母以为是炎症,赶快给宝宝用抗菌素消炎。其实这种炎症与细菌感染引起的炎症不一样,它是由于局部肌肉、血管、淋巴管及末梢神经被拉断而形成的水肿,并不是细菌感染所致,因此被称为“无菌性炎症”,或是宝宝对某种物质过敏而引起炎症反应,如过敏性皮炎、过敏性鼻炎等,也同样不是细菌感染引起的炎症,使用抗菌素不仅无效,反而会引起新的过敏反应。&&& 具体使用抗生素的原则&&& 能够口服制剂达到治疗目的的就不用针剂;能够使用肌内注射达到治疗目的的就不用静脉滴注。使用抗生素必须保证足够的剂量,在体内必须要达到有效浓度,且要维持一定的时间,切不可随意停用或减少用药次数,才能有效控制感染,不会造成细菌产生耐药性。 中国出台“史上最严抗令” 应对抗生素滥用&&&&& 人体是一个微生态平衡的整体。各种细菌在身体各个部位互相依赖、互相制约、和平共处。对于病毒引起的感染或无菌炎症使用了抗生素;或者已经明确某种细菌的感染而盲目使用广谱抗生素或联合用药;或者没有针对性的使用窄谱抗生素,这些抗生素不但没有杀死致病菌、病毒,或者即使杀死了致病菌,同时也杀死或抑制了正常细菌,引起菌群失调,耐药致病菌种大量产生、繁殖,造成二重感染,即原有细菌或者病毒感染。由于大量或长期使用抗生素,机体的抵抗力下降,一些真菌乘虚而入,引起鹅口疮、念珠菌肠炎、全身性念珠菌、曲菌感染等。&&& 尤其是婴幼儿和儿童,由于身体各个器官发育不成熟,对于成人可能不会造成损害的抗生素,往往对于婴幼儿和儿童造成严重的损害。一些抗生素的毒副作用会造成孩子肝功能的严重损害;喹诺酮类药物如环丙沙星等对儿童软骨有潜在损害;氯霉素则可导致骨髓抑制,引发血液病和灰婴综合征。一些氨基糖苷类抗生素,如新霉素、庆大霉素、链霉素、卡那霉素等容易造成孩子的耳聋和肾损害,一些非氨基糖苷类抗生素,如氯霉素[1]&&
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状态：就诊前
希望提供的帮助：
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所就诊医院科室：
中国民航总医院 妇产科
既往病史：
无（填写）
检查资料：
分娩时用药就是减少新生儿感染的方法。
状态：就诊前
麻烦问一下分娩后婴儿需要隔离观察么？分娩时打抗生素传染新生儿几率大么？医院建议转院封闭治疗，我舍不得也不放心，有封闭治疗的必要么？
是否需治疗要看出生时的情况，大部分不必要。
状态：就诊前
谢谢您，如果分娩时使用抗生素，新生儿需不需要筛查有没有感染无乳链球菌？
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疾病名称：孕36+5，无乳链球菌感染&&
希望得到的帮助：希望医生给出好的建议及治疗方案
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疾病名称：白带培养发现少许无乳链球菌&&
希望得到的帮助：是否需要用药，如何用药
病情描述：双绒双羊21周，白带培养发现少许无乳链球菌
疾病名称：无乳链球菌&&
希望得到的帮助：无乳链球感染如何才能健康生下孩子
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希望得到的帮助：怎样治疗？能顺产吗？对胎儿有无影响？
病情描述：女,26岁。孕39周，阴道试子检查结果，无乳链球菌感染3+
疾病名称：孕晚期无乳链球菌&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：女,26岁。前天做了无乳链球菌检查，报告网上拉的，想咨询下，要怎么办
疾病名称：白带细菌培养GBS找到无乳链球菌&&孕检验血异常&&
希望得到的帮助：1.当前该如何处理？2.对宝宝有影响吗
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希望得到的帮助：怀孕34周产检做细菌培养检查，报告显示无乳链球菌B群四个加号，请问如何治疗？是否对胎...
病情描述：怀孕34周产检做细菌培养检查，报告显示无乳链球菌B群四个加号
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希望得到的帮助：无乳链球菌感染，怎么做才能尽量生出个健康宝宝
病情描述：剖腹产会不会更加好，用什么药品才不会影响母亲与小孩的健康
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并心脏病的处理；妇科方面对处理炎症性疾病、子宫肌瘤、功血、滋养细...
李智，男，妇产科主任医师，北京大学国际医院妇产科部产科副主任。1989年毕业于南通医学院医学系。...
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2岁宝宝细菌感染，吃头孢克肟依然高烧不退 吃抗生素依旧不...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
是否继续服用处方药
所就诊医院科室：
广东省妇幼保健院 中医科
用药情况：
检查资料：
&副主任医师
从检查结果来看，并非细菌感染。建议口服羚羊角颗粒，并做肺炎支原体抗体检查
状态：就诊前
好的，感谢张医生的回复。如果肺炎支原体呈阳性，是不是就要继续服用抗生素？
&副主任医师
肺炎支原体阳性需口服阿齐霉素，一般的抗菌素无效
状态：就诊前
谢谢你百忙之中抽空答复，万分感激，您的耐心和专业给予满分，祝您好人一生平安！
状态：就诊前
真情寄语：
送美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
状态：就诊前
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疾病：咳嗽
病情主诉：几天前吃了羚羊角和健儿清解液，退烧和止咳了，但依然有鼻涕，上学两天又开始咳嗽，一天天加重，有继续服用健儿清解液，但效果不佳，该如何用药？谢谢！
副主任医师
张健大夫通知通知:大家好，我是张医生，这是我的网上工作室，你们的孩子现在情况怎样？有好转吗？如果有什么问题可在这里咨询，我会抽时间回复的，如果有事耽搁了，没能及时回复也请大家凉解。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
张健大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：半夜发烧第二天长疹子，今早消了但是又长&&
希望得到的帮助：希望医生能帮我看一下报告，给出建议谢谢
病情描述：之前去医院看过，医生可能是手足口，取了唾液检测，今天看到报告了的是阴性
疾病名称：血常规报告，是病毒感染还是细菌感染？&&
希望得到的帮助：请给我一些治疗建议，谢谢！
病情描述：大夫，您看这是病毒感染还是细菌感染呢？宝宝6个月，发烧38.4度
疾病名称：12个月，发烧最高39.5，食欲不振没劲&&
希望得到的帮助：什么原因导致的？怎么退烧
病情描述：昨天早上开始食欲不振，不吃饭，不喝水，晚上有发热，今天一天发烧最高额温39.5，吃退烧药就退一点，然后又升上来，可能是开空调冻着了，平时吃饭吃的也多，会不会是积食？怎么降温呢
疾病名称：病毒感染反复发烧，好了后起了大片的红疹&&
希望得到的帮助：是否需要擦药？
病情描述：因为吹空调着凉，反复发烧，查出是病毒感染后住院治疗，住院两天后退烧，第三天后再没有发烧！ 第五天出的这个红疹子，所以想问问是不是药物过敏还是发烧后起的病毒疹？
疾病名称：发烧，&&
希望得到的帮助：请问，白细胞正常，需要吃阿莫西林克拉维酸钾吗？
病情描述：十个月宝宝，发烧两天整，超过38.5°时用药，吃了5次美林，小儿豉翘清热颗粒（吃了4包）。今天验血，血常规白细胞正常，但是医生给开了阿莫西林克拉维酸钾。
疾病名称：支原体感染反复低热&&
希望得到的帮助：支原体感染反复低热怎么治疗
病情描述：支原体感染反复低热一个月没有别的症状不咳嗽不流鼻涕
疾病名称：发烧但精神状态良好，无咳嗽流鼻！&&
希望得到的帮助：可以加吃消炎药吗，如何控制病情
病情描述：发烧突然，精神尚可，不愿意吃饭！无其他症状
疾病名称：疱疹性咽峡炎&&
希望得到的帮助：疱疹性咽峡炎吃什么药，能确定是这个病吗
病情描述：不确定是什么病，刚发现孩子发热嘴里有小红点
疾病名称：淋巴结肿大，发高烧&&
希望得到的帮助：如何用药，孩子4周岁
病情描述：淋巴结肿大发炎，持续高烧39度以上，打了3天头孢没有明显改善。白细胞29.73，超敏C反应蛋白75
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希望得到的帮助：需要做什么检查或吃什么药
病情描述：反复发烧不知其原因有4天，没有任何症状。
疾病名称：反复发烧，上呼吸道感染&&
希望得到的帮助：请问宝宝反复发烧和贫血和上呼吸道感染有关系吗？用不用做个全身检查呢？会不会有别的...
病情描述：十天发烧一次反复发烧两天就退烧，最高39°，已经三次了，今天又发烧了37.8°
疾病名称：发烧39.3°，厌食&&
希望得到的帮助：请医生根据血常规化验单，指导一下该给孩子怎么用药？非常感谢！
病情描述：2岁女童，2天前嗓子哑了，去医院就诊，医生开了头孢克洛颗粒，双黄连口服液，VB2。服药2天后下午2点开始发烧38.3°，继续去医院就诊，做了血常规检查。化验单上临床诊断为疱疹性咽峡炎，除了以前...
疾病名称：八个月宝宝发烧五天了&&
希望得到的帮助：可以打退烧针吗
病情描述：15号下午宝宝开始发烧，今天18号。四天了。最高烧到39.6度。
还是食欲下降，体重低，神经状态还可以。
血常规化验了，当地医生说，第一次发烧，等着出幼儿急疹就行。
可是四天多了，还是发烧，没...
疾病名称：高烧过后身上很多红点点&&
希望得到的帮助：她这种要不要去医院看看，还是过几天自己就消了
病情描述：刚才她一哭身上马上就冒出来了，脸上也是！不晓得是不是热的原因！但是平时又没有过！她这几天高烧，今天刚好
疾病名称：宝宝出现发烧症状体温39度腿部出现水泡&&
希望得到的帮助：腿部红点是什么？跟发烧有关吗？发烧吃医生开的药妥否？
病情描述：清晨出现低烧37度多。后很快飙至39度多，后去医院检查是细菌性感染，上午没吃头孢克肟颗粒，退了烧。下午睡觉至三点又高烧39度多，吃了第二次药把头孢克肟颗粒吃了到现在退烧出汗了。但是三点多...
疾病名称：反复发烧，上呼吸道感染&&
希望得到的帮助：请问宝宝反复发烧是上呼吸道感染和贫血的关系吗？用不用做个全身检查呢？会不会有别的...
病情描述：十天发烧一次反复发烧两天就退烧，最高39°，已经三次了，今天又发烧了37.8°
疾病名称：发烧四天了，喝水呛咳，偶尔也咳嗽&&
希望得到的帮助：如何退烧快点好起来
病情描述：发烧，个两个星期发烧，发烧前几天早晨大便稀喜欢放屁晚上也放屁，发烧第一天低烧不超过38、第二天早上39吃了退烧药，晚上又39吃了退烧药慢慢退到38度以下，第三天白天一直低烧38度左右，到了晚...
疾病名称：发烧&&
希望得到的帮助：该吃什么药？或者是否需要去门诊就诊？
病情描述：昨天下午莫名开始发烧，说是肚肚不舒服，揉肚子有咕噜噜的响声，然后我喂了二丁颗粒和山楂麦曲颗粒，晚上烧到38度以上，晚上九点半喂了退烧药，一个晚上感觉都在烧！今天早上体温38.8
疾病名称：免疫力低下&&发烧，不咳嗽，不流鼻涕，白细胞18，&&
希望得到的帮助：怎么治疗，还需吃什么药
病情描述：六到八月感冒三次，一感冒就发烧，到医院查血常规，白细胞16左右，前期发烧不咳嗽，不流鼻滴，发烧一天后咽喉红肿，三次吃药控制不了，本地住院输液治疗才好。当地医院建议到重庆儿科医院查免疫...
疾病名称：发烧&&
希望得到的帮助：宝宝16号晚开始发烧，17号晚吃了美林烧退了，现在又烧起来
病情描述：8个月宝宝昨晚吃了美林后烧退了，到今天早上又烧起来的时候给了保婴丹吃，请问吃了保婴丹多长时间能再吃美林
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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儿童过敏性疾病，包括哮喘，荨麻疹，过敏性鼻炎，呼吸睡眠障碍综合症，过敏性紫癜。
张健，男，副主任医师，1986年毕业于中山医科大学，在广东省人民医院从事儿科工作30多年，临床经验丰富，曾...
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90%当天通话，沟通充分!
儿科可通话专家
副主任医师
浙江大学医学院附属儿童医院
青岛妇女儿童医院
安徽省立医院
华西妇产儿童医院
湖北省人民医院您好，宝宝发烧，检查为疱疹性咽炎，咽部红肿，发烧最高至39.8，血常规白细胞是3.7，超敏C反应蛋白是21.5，医生要求挂水，用抗生素，请问宝宝是细菌感染吗？宝宝11个月
白细胞是3.7万吗？是的话是高的、C反应蛋白也高，请去医院积极治疗好吗
其他答案（共1个回答）
如果发烧期间有白细胞的话,这个都是属于比较正常的一种生理现象,是由于病毒感染造成的,自己要注意给宝宝多补充些水分吧,然后注意一下他的体温变化就可以的啦。
指导意见：
这个是有炎症导致的发烧，这个及时消炎治疗，恢复了就没问题了，也给宝宝多喝水
病情分析：一般建议服用布洛芬来和阿莫西林胶囊，也建议进行物理降温，就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法，指导意见：或冷敷，在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛...
你好！淋巴细胞偏高可能是病毒感染，但是不能确定是艾滋病病毒感染，以上症状可能是其他原因引起的如甲亢糖尿病等。
建议你把生活史和房事经历描述清楚更好帮助指导...
一般建议服用布洛芬来和阿莫西林胶囊，也建议进行物理降温，就是用25P%酒精擦浴的物理降温方法，指导意见或冷敷，在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣...
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双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!
颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了
当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧
餐饮业厨房产生的油烟，顾名思义，废气中主要污染物为油烟，一般采用静电除油。
液化气属较清洁能源，废气污染程度不高，主要含二氧化碳一氧化碳吧。
柴油属石油类，废气含二氧化硫和氮氧化物，二氧化硫碱液喷淋即可去除，氮氧化物主要以一氧化氮为主，要催化氧化成二氧化氮才能被碱吸收，造价成本非常高，一般的柴油发电机尾气难以治理，除非大型发电厂。
煤炭废气含二氧化硫多，一般常用的脱硫工艺即可。
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。
　　　具体说来：不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！
有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗．
如有其他问题，请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1
关于三国武将的排名在玩家中颇有争论，其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论，头十位依次为：
头吕（吕布）二赵（赵云）三典韦，四关（关羽）五许（许楮）六张飞，七马（马超）八颜（颜良）九文丑，老将黄忠排末位。
关于这个排名大家最具疑问的恐怕是关羽了，这里我给大家细细道来。赵云就不用多说了，魏军中七进七出不说武功，体力也是超强了。而枪法有六和之说，赵云占了个气，也就是枪法的鼻祖了，其武学造诣可见一斑。至于典韦，单凭他和许楮两人就能战住吕布，武功应该比三英中的关羽要强吧。
其实单论武功除吕布外大家都差不多。论战功关羽斩颜良是因为颜良抢军马已经得手正在后撤，并不想与人交手，没想到赤兔马快，被从后背赶上斩之；文丑就更冤了，他是受了委托来招降关羽的，并没想着交手，结果话没说完关羽的刀就到了。只是由于过去封建统治者的需要后来将关羽神话化了，就连日本人也很崇拜他，只不过在日本的关公形象是扎着日式头巾的。
张飞、许楮、马超的排名比较有意思，按理说他们斗得势均力敌都没分出上下，而古人的解释是按照他们谁先脱的衣服谁就厉害！有点搞笑呦。十名以后的排名笔者忘记了，好象第11个是张辽。最后需要说明的是我们现在通常看到的《三国演义》已是多次修改过的版本，笔者看过一套更早的版本，有些细节不太一样。
要有经营场所，办理工商登记（办理卫生许可），如果觉得有必要还要到税务局买定额发票，不过奶茶店一般人家消费是不会要发票的巴，要买设备，要联系供应商备一些原料，就好啦，没啥难的，不过要赚钱的话就得选好开店地段。
办理手续的程序（申领个体执照）：
1、前往工商所申请办理
2、根据工商所通知（申请办理当场就会给你个小纸条）前往办理名称预核
3、拿到名称预核通知书，办理卫生许可证（前往所在地卫生监督所办理）
4、拿着名称预核通知书和卫生许可证前往工商所核发营业执照。
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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这个不是我熟悉的地区}