疑问。即使别人伤害了你,你想不开得了抑郁症老是想不开,又能怪谁,怪自己想不开还是怪伤害那个人

医生您好我也不知道我是不是抑郁症老是想不开,谢谢对以后的生活感到特别迷茫 感觉自己做什么都做不好 不想工作没上班之前每天晚上失眠想心事想着想着越来越睡不着,上班之后很累还是能在十一二点睡觉对所有事情都感觉到不满意,特别容易烦躁和急躁做什么事情都很急匆匆的,挺消极的而且越来越悲观,比以前容易哭了就算有好事发生有时候还是很悲观,但是我没有想自杀反而是怕死而且很自卑,觉得自己什么都莋不好觉得自己不如别人,觉得自己越来越丑不想交朋友,跟别人在一起假装自己很开心其实心里很难开心起来,而且我以前胆子挺大的现在胆子越来越小,对很多事情感到恐惧在家或者坐电梯总感觉有人或者害怕有人伤害我,对什么事情都提不起兴趣了以前絀去玩现在就觉得不想社交觉得很累很麻烦,明明身边朋友挺多的但是就是感觉自己已经没有好朋友了觉得自己很笨很难学会一件事情,做什么事情都觉得麻烦喜欢抱怨了,变得也不像以前了请问我这是抑郁症老是想不开吗?

有情绪低落、兴趣减退、精力不足、自卑、无用无望感焦虑、失眠、早醒、体重减轻吗?

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