两年前脚踝扭到脚踝怎么办,现在天天5公里27分钟慢跑,脚踝会有点疼。跑完洗完澡晚上热水泡脚对脚踝有利还是有害

脚踝骨折术后一个月了,有点肿能不能用热水泡脚_百度知道
脚踝骨折术后一个月了,有点肿能不能用热水泡脚
我有更好的答案
可以的,每天晚上都泡一下,每次20分钟左右就行。有助于恢复。
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跑步肿一边脚踝什么鬼
夏天要到了,开始漫长的减肥之路。描述一下问题,求大神,我现在基本是每天跑步,结果今天发现脚踝肿了,关键只肿一边,之前脚踝是陷下去的,筋肉明显,现在右边的脚踝明显肿了,摸不到那根筋了,骨头跟左边的比起来也明显大了一圈,下楼梯的时候左脚啥事没有,右脚脚踝痛得我想哭这是什么情况
这是这周的跑步跟今天的
天天跑我觉得就是作死的节奏,我跑一休一都怕受伤,当然我菜鸟
别沉别沉别沉
心塞的看着帖子沉下去
现在右脚脚踝不能侧翻,痛,但是跑步的时候不会痛
疼的厉害去医院,微疼就歇歇,热盐水泡泡脚
用云南白药喷雾剂,吃点芬必得、三七片
美版高洁丝棉条,进口棉芯从源头牢牢吸收经血,那几天跑步不怕漏,尽享无感自在!
看到在 跑步 两个字前面加 每天 的,十个人当中有九个下肢有问题,还有一个没问题的是跑步真大神。
不是内翻就是外翻,你需要一双好跑鞋矫正
什么软件keep.
轻微劳损了,右脚之前有扭过吗?有可能是老伤复发了,之前没有伤过的话,有可能是左右脚力量不均衡,平时注意力量训练;最近可以考虑跑完冰敷一下右脚
休息几天再跑吧 左脚是不是经常抖脚
一年前我也出现这种情况,当时跑步时感觉跑步姿势都有点变形,应该是量大疲劳引起的。用云南白药气雾剂喷效果不明显,改用热水泡脚后两三天肿就消了。
消肿了吗?
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跑步完脚踝疼痛,当时有一点点肿
健康咨询描述:
原来一直在健身房跑步后来有几次在水泥地跑跑完脚踝很疼,当时没做治疗,一年多了现在跑步还是疼,有时走路多了都疼
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医生回复区
山东省立医院&& 医师
擅长: 颈肩腰腿痛,多囊卵巢综合症,月经病以及不孕症
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据您所描述的情况来看,首先考虑是由于陈旧性的损伤导致的症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您不要过于担心,保持心情舒畅,平时需要注意休息避免劳累,可以去当地中医院用针灸来治疗的。
擅长: 内科相关疾病的诊断治疗,如前列腺炎,胃炎,尿路感染
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好:通过你叙述的症状,可能是与足部软组织受伤有关。在水泥地上跑步,应该穿休闲鞋比较好,最好是回力鞋或质量好的运动鞋。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议:你可以到医院的骨科看看,拍个片子检查一下。如果是有炎症得进行治疗。每天用热水泡脚。
河西妇幼保健院&& 医师
擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的描述,考虑是关节炎的可能性比较大,主要是由于受累受凉引起的,就会出现红肿疼痛的症状,&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你注意休息,暂时停止运动,局部涂抹云南白药喷剂,按说明使用,必要时,到医院拍片检查,明确诊断原因,对症治疗。&&&&&&以上是对“跑步完脚踝疼痛,当时有一点点肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 高血压,高血脂,糖尿病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据您的描述,如果是出现脚踝疼痛,可以到医院积极的检查和治疗的,避免引起不适&&&&&&指导意见:&&&&&&建议:建议您可以注意休息,并且需要适量运动的,可以到医院积极的理疗科检查,祝您健康!
擅长: 对各种护理熟练,擅长基础病的处理和临床指导
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&&&&&&病情分析:&&&&&&朋友你好根据你的讲述。建议朋友到医院就诊,配合临床医生的治疗指导。&&&&&&指导意见:&&&&&&这一般属于旧患,建议朋友到医院做一个检查,以免耽误病情不要乱用其他药物,以休息为主。
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脚踝扭伤三月了还没完全好 脚踝扭伤三个月还没好
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请医生给我一些治疗上的建议,医生你好,我3月前打篮球落地踩到别人脚扭伤脚踝,然后第二天去拍片,当时医生说内脚踝撕脱骨折,然后石膏固定1月。然后拆除慢慢下地。现在已经3个月了,走路还有点颠。右脚上下活动角度正常,但是下楼梯左右交替不太好,而且上钩时脚背处有点紧,脚背上的筋感觉有点揪着,按压各处没有疼痛感,嗯,七十多天去医院检查,医生说韧带啥都好着呢,拍片医生没有让拍片,让慢慢再恢复。现在就总感觉右脚还是不舒服,而且感觉血液循环不好右脚颜色总是发红比左脚颜色深。我现在每天晚上,热水泡脚半个小时以上,然后涂抹红花油。我还有一个月就结婚,所以心里比较着急,请医生给予帮助,我现在该怎样做更好的恢复?
所就诊医院科室:
当地大医院
检查与治疗情况:
检查项目:
治疗方式:
补充说明:
扭伤已三月现在骨折处不感觉疼痛,但走路还有点拐,右脚上钩时脚背上面地方紧的很,感觉血液循环不好我现在每天晚上,热水泡脚半个小时以上,然后涂抹红花油。我这情况正常吗?请医生给予帮助
检查资料:
建议做个核磁共振检查。
状态:就诊前
我之前去医院检查,医生让我做个超声波检查韧带各处都好着了,说不用做核磁共振。说我这是有粘连让多上下活动脚踝,多做勾脚尖,我现在症状走路还有点拖,不能走快。走路时脚踝也不疼按压各处也不疼,但就是上下活动脚踝时脚背处筋揪着感觉紧的很,在向上勾脚尖到最上面时脚背上面处筋有点疼,请问郑医生我这是什么原因?是不是因为粘连的原因?我该怎么做才能更好的康复
踝关节扭伤,可能不仅仅是软组织的问题,有可能会有软骨损伤或骨髓水肿,还是需要做核磁共振的。
疾病名称:脚踝扭伤三月了还没完全好&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,医生你好,我3月前打篮球落地踩到别人脚扭伤脚踝,然后第...
病情描述:打篮球扭伤脚踝,当时拍片有骨折,石膏固定一月,现在已过三个月还没完全好!
疾病名称:右脚踝摔伤后没好,又多次扭伤。男43&&
病情描述:这是拍的核磁检查及化验: 2015年骑电动车摔伤右脚踝,不能走路轻微红肿。没上医院搽了红花油以为过段时间会好。3个月后还没完全好。号到湘雅附二医院拍了X光检查骨头没什么,医生说...
疾病名称:右踝关节扭伤&&
希望得到的帮助:如何治疗能早日康复
病情描述:4月9日下楼梯右脚踏空,扭伤后,休息几分钟就继续行走,没有冷敷处理,连续贴膏药4天,疼痛缓解,照常日常活动,停止健身,一月后,肿没消除,右踝大骨头又压痛感,5月3日就诊,外敷,泡脚一个多...
疾病名称:3月24号脚踝扭伤,至今脚踝还是肿的&&
希望得到的帮助:什么时候能完全消肿,平时还能走吗
病情描述:3月24号脚踝扭伤,片子是伤后50天拍的,当时扭伤贴了膏药勉强能走,前期完全没休息,一直是拖着走,减少外出了,基本做些家务拖地什么的,肿着有点瘸,最近一个月更少走了,不做家务了,基本躺着...
疾病名称:脚踝扭伤&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
一个月前因为打篮球扭伤脚踝,没有去看医生,一直贴药膏,走路没问题,但是扭动起来脚踝旁边会痛,走路时一点点的凹凸不平就会扭到很痛,但很快...
疾病名称:打篮球扭伤脚踝,内脚踝撕脱骨折100天了还没好彻底&&
病情描述:扭伤脚踝已经100天了,现在走路还多少有点儿崴,不能走快,走的远了,脚踝还有点痛。上钩脚尖脚背上面感觉紧的很(手指指的地方),而且有点疼痛。
请给一些治疗上的建议
疾病名称:脚踝扭伤 40天了 还没有完全消肿&&
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请医生提供帮助
病情描述:打羽毛球 没有热身 脚踝外侧扭伤 当时也可以走 其间喷了各种药
40 天 还没有完全消肿。走路都正常 也可以跑 就是不敢剧烈运动 大幅度 向内侧扮动 里面有点酸胀的痛
脚踝正常转动 不疼 想知道...
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疾病名称:脚踝扭伤&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
医生,你好,我于2009年3月打篮球扭伤右脚踝,可能由于当时处理不当,一直没好,脚有点肿,走路很痛,后面未完全恢复又扭伤两次,去了两家医院看了,拍了...
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希望得到的帮助:1.到底是哪个部位损伤、是否要手术?2.还要继续理疗吗?做哪种理疗好?3.需要做什么样...
病情描述:患者,女,48岁,于7月25日在室内不慎从楼梯上踩空(三层台阶)滚落下来,当初右踝部肿胀的比较严重,走路痛、跛。没去医院做处理,没重视,正常生活走路,在家用云南白药喷雾剂,红花油擦涂后病情...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
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